Nyolc szem pont
A szemek is csatlakozik a máj meridián
A hagyományos kínai orvoslás ábrázolások szemét köti össze a máj meridián. A salak halmozódott fel a májban, a kiadási szemével. Kommunikáció a máj és a szemek meglepőnek tűnhet, de ez elég felidézni betegek sárgaság. Ezek meridiánok a betegség tünetei - „előtt”.
Ne lepődj meg, ha a végrehajtás során qigong gyakorolja végez könnyek. Ez annak a jele, öntisztuló a szem, amely jelzi, hogy képes meggyógyítani magát.
Amint azt már említettük, a szemek körül külön vannak nyolc pontból való kitettség, amelyek javíthatják a látást. Ők lehet masszírozni különböző módon, hogy fokozza a beáramló qi annak hiánya, vagy csökkentse a fluxus felesleges.
Masszázs szem pont
Háromféle módon masszírozni a szem pont. Azonban masszázs mindig végre az index vagy középső ujj (lehetőleg az átlag, hiszen közvetlen kapcsolatban a szív és a mester egy mélyebb hatást gyakorol a lényeg).
- Nyomja le a pontot, fokozatosan növekvő erő.
- Tedd körkörös mozdulatokkal az ujjával a három fiók, mint a keringő. Eleinte számla nyomás gyenge, a második és a harmadik is felerősödik. Mozgás lehet végezni mind jobbra és balra, még jobb - mindkét irányban.
- Tedd körkörös mozdulatokkal a három fiók, először keményen, majd gyengébb.
Tedd a könyökét a csípő (vagy asztali). Engedje le a fejét a kiegyenesített ujjait.
Masszázs ugyanakkor a két szemét. Tolja a ponton a ritmust.
- 1. pont található a belső széle a szem az orr környékén híd (hólyag meridián).
- 2. A pont elhelyezkedik kissé távol a tanuló a frontális csontban (hólyag meridián).
- 3. pont található szinte át a tanuló az elülső csont (epehólyag-meridián).
- 4. pont közelebb van a külső széle a szem, hogy a frontális csontban (három melegítő).
- 5. A pont található a külső széle a szem közelében, a Temple (az epehólyag meridián).
- A 6. pont közelebb helyezkedik el a külső széle a szem a járomcsont.
- 7. pont A pupilla található lényegében ugyanabban a függőleges vonal a 3. pont a járomcsont (gyomormeridián).
- 8. pont található, körülbelül egy hüvelyk alatti 7. pont.
- Ezután indítsa újra az első pont. Mind a nyolc pontot kell masszírozni, legalább háromszor.
telítettség Qi
Csatlakoztassa a nagy, gyűrűsujj és a kisujj. A mutató és középső ujj, hogy közvetlenül a nyolc pont a parttól két centiméter.
Képzeld Qi egy alacsonyabb hívható Tien halad kéz fingerpads és hogyan minden egyes lélegzettel, akkor az összes pórusok érzékelik Qi energia a környező teret (légzési test).
Ezt az eljárást legalább háromszor.
Növeli a hosszát a szemgolyó
Tartsa a bal előtt a jobb szemét, és a jogot, hogy csatolja a fej hátsó részét alatti jade párna.
Próbáld érezni a kapcsolatot a két kéz (pont lao-gong). Képzeld el, hogy nyúlik, hosszabbít a szemgolyó.
Most cserélnek gazdát.
Tartsa a jobb oldali előtt a bal szem és a bal kezét helyezze a hátsó alatti jade párna. Nem ugyanaz, mint az első esetben.
Ezután kövesse a hét utolsó gyakorlat.
Tippeket. Gyógytorna qigong Szem
Hogyan nyisd ki a szemed fel reggel, ne próbálja azonnal összpontosítani semmit (például az ébresztőóra). Képzeljük el, hogy mit keres a tengeren
Hét záró gyakorlat. Gyógytorna qigong Szem
Záró gyakorlat ismét aktiválja az összes meridiánok, mint az edzés alatt Qi halmozódik fel a kezét. Ezért minden alkalommal, miután a
Myopia. Gyógytorna qigong Szem
Ennek oka az, myopia, hogy a szemgolyó valamilyen okból túl hosszú volt. A fénysugarak a távoli tárgyak megtört a szaruhártya és
Jing, Qi, Shen - három drágaság
A „Chi”, a kínai kultúra jelzi dinamikus erő, amely ellenőrzi az összes funkciót és folyamatok a kozmoszban, az emberi test, az állatok és