Mi főzni len étkezés
Használatával a len étkezés főzünk otthon a saját házi kenyér hasznos.
Azonban soha ne használja a vásárlás liszt, mint a lenmag, amelyből készült, sok Omega és gyorsan oxidálódnak elég zsírsavak.
A szükséges mennyiségű lisztet őrölni mi egy kávédaráló, mielőtt kenyeret sütni.
Recept hasznos házi kenyér vált márkanév, és gyakran kérésére barátok helyett édességet és kezeli megy meglátogatni az ő buhanochkoy.
Sütés házi kenyér, veszünk két darab szürke liszt, egy rész rozsliszt, másrészről len liszt, egy rész őrölt zabkorpa és egy rész liszt rokon.
Száraz élesztő, hámozott nyers napraforgó vagy tökmag.
A folyamat előkészítése és sütés normális, nem különbözik más módszerek és receptek.
Kenyér fordul ízletes, kiadós, ízletes és rendkívül hasznos.
Úgy néz ki, mint ez:
Lenlisztben vízzel keverve egy következetesség vastag „kása”, akkor tegyük be azonos mennyiségű sűrű lekvár, vagy lekvár. Vystelit viaszolt papírlap, olajozott és egy vékony réteg főzött massza. Szárítás sütőben 20 percen át 120-150 fok. Vegyük ki a kemencéből, vágjuk rombusz alakú, enyhén priporoshit cukor vagy jegesedés.
Grind a lenmag és adjunk hozzá egy kevés vizet, és keverjük össze mézzel a aránya 2: 1, azaz 2 rész őrölt magvak és 1 rész méz. Gourmet - felveheti előre átitatott mazsola, aszalt sárgabarack, aszalt szilvával. Hogy lesz egy pasztaszerű masszát. Nagyon finom enni teával, kávéval vagy joghurt.
Grinder őrölni hajdina (2 rész, például 2 evőkanál), és adjunk hozzá 1 rész őrölt lenmagot. Keverjük össze egy tálban, öntsünk forró vizet (sűrűség maguk választják ki). Fedjük le egy vastag törülközőt. Hagyjuk állni 10-15 percig. A kapott káosz fűszer sült hagyma vagy lenolaj.
Nemrég próbáltam főzni étkezés len vászon pálca. Kiderült, nagyon finom. Itt a recept: cukor 0,5 evőkanál só 0,5 tk kávéskanál szódabikarbóna 0,5 lenlisztben 0,5 csésze búzaliszt 1 csésze mix egy tálba, adjunk hozzá egy pohár író, keverjük össze a tésztát, és hagyjuk állni egy órát a melegben. A tésztát ezután vágott hosszában szeletekre, és tapad az ujját tekercs tolschinoy.Vypekat 20 percig 200 fok. Kiderült, ízletes és egészséges botokat. Ők lehet enni teával vagy tejjel.