Párolt sertéshús cukkini

Ebédidőben amikor sürgősen meg kell, hogy egy finom és kielégítő, cukkini és a sertéshús lesz abban az időben. Megjegyzik, hogy a recept nem szükséges, mert a párolt sertés cukkini nem szeszélyes ételeket, hogy lehet a főtt különböző módon, és mindig kiderül, az azonos finom. A kombináció a sertéshús és a cukkini jó lehetőség, hogy a legjobb dolog, amit főzni a vacsorát.

Pulp sertés - 500 g,
Hagyma - 2 db,
Cukkini - 1 db.
Zöld hagyma - 1/4 egy kis fényt,
Só és őrölt fekete bors - ízlés szerint,
Napraforgóolaj - 2-3 evőkanál. kanál;

Sertés cukkini recept egy fotó

A cellulóz a sertés, kívánatos, hogy csökkentsék a nyak egy kis véletlen darab, mint a forró.

Egy serpenyőben melegítsük az olajat és a barna a húst röviden. Ezután adjuk hozzá az apróra vágott vöröshagymát fél-gyűrűk vagy kockákra, keverjük és főzzük mód eloltani, amíg a főtt hús, kb 10 perc.

Ekkorra előkészíti squash: vágjuk vékony szeletekre vágjuk, és a zöldek önkényesen.

10 perc múlva szeletelt cukkini Tedd egy serpenyőben, adjuk hozzá a fűszereket, bors és só. Alaposan keverjük és sütjük első közepes tűzön 2 percig, majd fedjük le a fedelet, és továbbra is lassú tűzön további 5 percig.

A kész étel öntsük tányérok és tálaljuk sült sertés meleg a napi étkezés.

Főzni cukkini

Ami a tűzoltó hogy fel kell készíteni a cukkini, amíg ez mérsékelten lágy, de nem emészthető, másképpen, a hosszú hőkezelést megöli a legtöbb hasznos tulajdonságait. Általában a készítmény nem tart tovább, mint 10 perc alatt. Bár, ha használ a különböző zöldségek, mint a cukkini, akkor főzni még kevésbé. És salátákat szolgálnak egyáltalán nyers formában.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő