Recept párolt karfiol, tejszínes mártásban - lépésről lépésre recept, hogyan kell főzni fotókkal

Egy csodálatos lehetőség azok számára, akik belefáradtak a banális sütés tésztában, vagy azok, akik elvileg nem szereti zöldségeket. Ez a recept párolt karfiol újra nyitva ízelítőt ennek az egészséges étel!

összetevők

Karfiol - 1,2 kg
Hagyma - 1-2 db.
Savanyú - 100 ml
Salt - 2 tk
Bors - ízlés
Oregano - 1,5-2 tk
Olívaolaj - 30 ml
Greens - ízlés

információ

második fogás
Jan - 6-8.
Elkészítési idő - 50 perc.

Sült karfiol tejszínes mártással: hogyan kell felkészülni

Karfiolt rózsákra szétszedni, tedd egy serpenyőbe, adjunk hozzá vizet, és tegye a tüzet. Forraljuk fel, és hagyjuk forrni 15-20 percig.

Ekkor vágjuk a hagymát (félgyűrűknek vagy kockákra).

Pirított hagymát, amíg puha.

Főtt káposzta szétszedni kisebb rózsákra, és vágjuk kockákra. Add, hogy a hagymát, és fedjük le egy fedővel. Pároljuk 15-20 percig.

Add apróra vágott friss fűszernövények és főzzük további 3-5 percig.

Serve pörkölt karfiol lehet hidegen vagy melegen.

A legérdekesebb híreket:

Mint a mi egyszerű és könnyen, lépésről lépésre recept ezt a finom étel otthon? Akkor ossza meg barátaival:

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő