Ez mindenkire vonatkozik, akik a beteg, és szeretné Jobbulást
Sőt, ha valaki nagyon beteg, rögtön kezdi megérteni, hogy baj van vele, próbálok minél több információt a problémát. És ez így van rendjén! Csak az egyik oldalon. Másrészt, azt azonnal elkezdi kipróbálni a különböző tüneteket, és ennek eredményeként lehet tenni magát téves diagnózis, ezért a kezelés rossz. Mentem át rajta.
Srácok, ez érdekes, hogy amikor egy személy pánikrohamok, szorongás és kellemetlen gondolatok, akkor elkezd bizonyos mértékben eltúlzott betegsége, úgy érzi, hogy ő soha nem fog vissza, nem tudja, mit tegyen, hova menjen. Gyakran azt hiszi róla, lapozzunk a fejében, és így minden egyes alkalommal, hogy emlékeztesse magát az Ön betegsége, és erősebb az ő süllyed. Egy betegség során egy személy valóban gyenge, önbizalom ő nem annyira, mint korábban, amikor egészséges volt.
Ha úgy érzi, nagyon rossz, hogy kezdődik Azt hiszem jobb, ha a diagnózis. Ne félj, hogy egy orvos, hogy foglalkozzon, természetesen szabadon dönt arról, hogy szükség van rá, de ez sekonomit neked egy csomó időt, ami akkor hiába költeni önmeghatározása a probléma (de te nem vagy orvos, és lehet rossz, természetesen ez is, de a valószínűsége sokkal kisebb) . Srácok, ha ők maguk úgy érzi, hogy képes megbirkózni, és tudja, hogy a probléma, hogyan kell csinálni, egyfajta bizalom lépéseket. (Nos, minden logikus =)
Ha még mindig úgy érzi, hogy nem tudja kezelni a saját maga (is), akkor ne késlekedj a látogatás a szakember. Ezek a sebek úgynevezett „Borderline” és még sokan félnek, hogy keresik a terapeuta, pszichiáter több okból is. Én mondom ezt, akkor jobb, ha megy, és a diagnózis, és így már elérte a maga gyógyulás, mint semmit sem ebben a tekintetben. Ez a nézet természetesen szubjektív, de látom, hogy egyetlen helyes ebben a helyzetben.
Ha már úgy döntött, hogy van ez, a padló készült az ügyben. Mivel az alapja a diagnózis elkezdeni a kezelést. Sok-sok ember nem akar kezdeni inni tabletta, mert olyan sok oka (attól félnek, félnek pobochek és így tovább). Ön dönti el! Tabletta (antidepresszánsok, antipszichotikumok, nyugtatók, stb) valóban segít enyhíti a heveny állapotot válik benne. Hulladék mindig, természetesen ez némi időt vesz igénybe a kezelés során. Kombinációja pszichoterápiás és a gyógyszeres kezelés is egy kétszeresen hatékony. Azonban pszichoterápia azt jelenti, hogy akkor fog beszélni a problémát, de ez sajnos nem mindenki tud jönni.
Most már talán írok valamit, amit valójában létre ezt a bejegyzést.
Amikor beteg, mármint ez a legnehezebb időszak, én nem is működik, és persze, hogy teljes életet élni. Sőt, én állandóan aggódott, hogy valami (a riasztás gyakran), és én nagyon gyakran, de nem folyamatosan fordult (rágondolok), hogy a betegsége. Egy ördögi kör. És ami a legfontosabb, nem tudtam elképzelni, hogyan éltek, mielőtt a betegség nélkül állandó szorongás és a negatív gondolatokat.
Lettem figyelmetlen a betegség kezdetben közvetlenül erő, nem voltam biztos benne, hogy ez segíteni fog nekem. Elkezdtem dolgozni nyugodtan, eleinte nem sok (3-4 óra), majd fokozatosan áttért a rendes munkanap. Ez ad nekem mindezt DIKO nehéz. De én magam vezettem a gondolat, hogy a betegség tőle.
Milyen érdekes, azt veszi észre, hogy ha elfoglalt, mint érdekes, hogy ebben a pillanatban, úgy tűnik, hogy nem kap a beteg. Figyelmetlen nagyon szükséges, és az eredmény tetszik, de nem azonnal, ez időt vesz igénybe, nem túl sok és nem túl kevés, minden, amit másként gondolkodnak. Általában erősen zavart a betegség, mégis ittam tablettát, de elkezdte csökkenteni őket az az oka, hogy ő lett egy kicsit jobban érzi magát, és a kitűzött cél, hogy csökkentsék azokat.
Ezután kezdtem igazán hiszem kevésbé a betegség és a kutatás itt, csak nem tud írni, de az agyam idővel valóban megállt, hogy adjak a riasztás és a depressziós gondolatokat olyan mennyiségben, mint korábban. Azaz először elkezdtem magam (zavart) bármilyen eszközzel, de aztán ez lett automatikus. Ez fontos! Természetesen nem rögtön, ez nem történik meg, de ahogy telt az idő, úgy kezdett visszatérni olyan állapotban volt, mielőtt a betegség. Azaz kevesebb szorongás, zavaró gondolatokat, és ez közvetlenül kapcsolódik, például azok, akik a pánikrohamok.
Én tényleg nem hiszem, hogy jobban érzi magát, és ugyanolyan lesz, mint korábban a betegség, de kezelték, inni tabletta, beszélj pszichológusok, figyelmetlen, lassan kezdte életét adja a módot, amely volt, mielőtt a betegség. Az eredmények mindenképpen.
Köszönet mindenkinek, aki olvassa a végére. Kívánok minden gyógyító, siker, önbizalom.
Tulajdonképpen akart többet írni, és nem hagyja, hogy semmit, csak újra olvasni, amire írta - mint például sikerült közvetíteni, amit akart, hogy körvonalazza is, legalábbis. Nem vagyok író, de néha sajnálom, hogy nem teszem meg szakmailag)), bár néha verseket írok))
Ui Végül magamról abban a pillanatban: torin16 (nevem Paul, 24 éves, jelenleg is dolgozik egy nagy cég vezető szakember a részleg munka az ügyfelekkel, van egy barátnőm, szeretem !!