Répa - hasznos tulajdonságai
A modern világban a hatalmas különféle ételek, az emberek kisebb valószínűséggel kell figyelni, hogy a karalábé. Az ókorban a gyökér kezelésére használt nagyszámú betegségek és problémák.
Hasznos tulajdonságai fehérrépa
- Ez gyökérzöldség benne van a diétás menü gyerekeknek és terápiás etetés.
- Fehérrépa ajánlott cukorbetegek enni, mint ez a zöldség képes normalizálni a vércukorszintet.
- Root utal, hogy a leghatékonyabb eszköz a normalizálására bélműködést, például fehérrépa javítja perisztaltika a test és javítja a váladék a gyomornedv, ami viszont segít az étel sokkal jobban felszívódik.
- Fehérrépa ajánlott, akik a polyneuritist, köszvény, valamint ízületi problémák és a só betétek.
- A népi gyógyászatban a gyökér levét használják köptető és vizelethajtó. Még ezt az italt hashajtó és nyugtató hatású.
- Tartalmazza a gyökere olyan anyagot, amelynek rákellenes hatása.
- Fehérrépa működik, mint vizelethajtó és sebgyógyító szerek, valamint ez antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatása.
Hasznos tulajdonságai fekete répa
Több fajta fehérrépa, köztük kiemelkedik a fekete gyökér, mivel úgy vélik, hogy a leghasznosabb megoldás. Ez tartalmaz egy hatalmas mennyiségű vitamin és ásványi anyag. Ezt szem előtt tartva, a fekete répa:
- Javítja a szervezet anyagcseréjét, ami viszont hozzájárul a fogyás.
- Erősíti az immunrendszert, és egy természetes antibiotikum.
- Jótékony hatással van az emésztést és elősegíti a kiválasztását toxinok és a felesleges folyadékot a szervezetből.
- Ez provokál gyökér oldódási salak az epehólyagban, valamint sók a hajók.
- Ez megakadályozza a terjedését a káros baktériumok és gombák.
- Ez egy kiváló érelmeszesedés megelőzésére.
- Kozmetikai célokra, hogy erősíti a hajat.
Hasznos tulajdonságai tarlórépalevelet
A gyógyító tulajdonságait zöld gyökér a második csak a fekete retek. Ha bekapcsolja a zöld fehérrépa a diéta, akkor láthatjuk, jelentős javulást:
Répa Diet
Ha szeretne megszabadulni a plusz kiló, majd próbálja helyettesíteni a diéta burgonya fehérrépa. Ezen kívül szükség van visszautasítani a magas kalóriatartalmú ételek, például a süteményeket és a gyorséttermek. Még alapján gyökér lehet főzni alacsony kalóriatartalmú saláta könnyű zöldségek, fűszernövények és az olívaolaj. Különleges étrend alapján a karalábé nem létezik, de ha
Kiválasztás és tárolás
Ahhoz, hogy az összes tápanyagot nagyon fontos, hogy válassza ki a megfelelő gyökér. A legjobb, hogy egy kis fiatal fehérrépa. Ugyanakkor érdemes odafigyelni hámozni rajta ne legyen sérülés. A fiatalok és a leghasznosabb fehérrépa, édes és savanykás íz szinte. A legjobb, hogy válasszon egy gyökér felsők, hogy ismét arról, hogy a friss répát. Plant legyen zöld és puha nélkül hervadozni. Tárolja a gumók, hűvös helyen érdemes számukra, hogy elkerüljék a túlzott napsugárzástól. Ha fel a fehérrépa a hűtőben, akkor a határidő meghosszabbodik, legfeljebb 2 hétig.