Protasov tél
Ülök az új évben, a hét és fél maradt. Van egy jó, bár, és élek az európai sarkvidéki :) Drága ki, de a fellendülés a szervezet. Nyers cukkini nagyon finom, kelbimbó, karfiol is. Brokkoli íze egy kicsit, mint egy anya. Örülök, hogy megosszák mindenféle Protas-receptek :)
Ez volt körülbelül 5 kg, 12 cm, a derék, körülbelül 10 és a comb és a hát. Hideg volt az első héten, majd, úgy tűnik, a test-ben restaurálták. És a sajt is felmelegedhet a mikrohullámú vagy tojással és kapros száraz serpenyőben mix. És megtalálja nekofeinovye teák és megvizsgálja őket a víz. Végtére is, a koffein hajtja a vizet, így a gyomor irritálja és menta húslevest vagy valami rooibos - nincs hasonló.
Rooibos vásárolni ma, és csak a mindenféle különböző teák - ízlés szerint különféle :) kötetek mentek elegáns! Azt hittem, hogy az 5 kg súly nem olyan erősen tükröződik a kötetek.
Igen, ha megosztja a recept, én nagyon hálás lesz!
Azt második héten protasovki véget ér. Így a téli, elvileg tényleg. De én vagyok a vágy forró még a túró egy-két alkalommal a mikrohullámú melegítjük :) Semmi, mellesleg ez lehetséges :)
Megmentettem a teát tegnap, és csak a mínusz 30 mögött - bármilyen fagyasztva :)
A térfogati aránya súlyú, továbbá az egyes tényezők, valószínűleg jobban függ a képzés. Már az első három hetes képzés minden nap, többnyire fut. Nem annyira - mintegy öt kilométerre, egy nyugodt ütemben, jó zene, gyakran éjszaka. Kiderült, a hóban, ha megfelelően eltűnik (és a hőmérséklet -10 ° C alatt, igen), jól fut. Így síelés a hétvégén.
Aki egy nyugodtabb ütemben, közelebb, mi volt és mi lesz, hogy támogassa: egy nap, kb. De a fennmaradó időben mindig lovagolni a kerékpár, a hógolyó a téli gumik, így is, a mozgás), a receptek során eszünkbe jut reggeli, és most, hogy megy)) csináltam egy nagy saláta tartály apróra vágott káposzta, két vagy három durvára reszelt sárgarépát, egy kicsi, de nagy reszelt zöld alma és reszelt karfiol. Nagyvonalúan meghintjük fahéjjal és tartályban tárolt. És reggel a növényi pelyhek, hogy lehet az ízlése és a közelgő energiaköltségek tegye túró megengedett zsírtartalom és / vagy joghurt / joghurt / ONAKO / akármi már eladta az engedélyezett kislomolochchki.