Nyárs hal kemencében étel otthon egy fotót a recept lépések


Így készítsen egy finom hal barbecue.
Állítsa 7 adag élelmiszeripari termékek:

Fa nyársakat is szükség van - 7 db.
Idő barbecue a halat a sütőbe egy fotót a recept - legalább két órát, minden attól függ, az inkubációs idő halfilé a pác.
Tehát az üzletet.
Mivel a meleg présel ki egy ananászlé - szoktam használni egy egyszerű kézi facsaró.


Pác kész.
Most a halakat. Alaposan mossuk és obsushennoe kell vágni filé szeleteket mérési körülbelül 5 x 5 vagy 5 x 10 cm-es (az drót a nyárs hosszú darabokra lehet hajtani a fele), és tegye egy mély tartályba (csésze, pot).

Fogjuk vágni a hagymát vékony karikákra, és tegye fel a hal darabokat.

Töltsük a tartály tartalma készített pác és óvatosan roll hal, keverve hagymával és félre félre legalább egy órát.


Kiszedtem a pohár a halat a pác a hűtőben éjjel és barbecue részt vesz a reggel. Egy órával a barbecue elkészíti a fa nyársakat, áztassuk vízbe egy órára - áztatott fa pálca a sütőben nem lesz ideje, hogy éget.

Azáltal, hogy a sütő felmelegszik t = 220 ° C, képződése Nézzük kebab: felfűzve nyárs a haldarabok, váltakozó hagymával és paradicsom felét. Szándékosan felfűzve zöldség nyárs mindent - a ház egy buzgó ellenfél a növényi eredetű élelmiszer, amely meg kell figyelni, hogy a szeszélye kedvenc gyermeke. By the way, ne felejtsd el, hogy hagyja üresen széllel shpazhek körülbelül 4 cm mindkét oldalon.

Mély (legalább 4 cm magas) formában sütés azt, fedjük le fóliával (különben akkor lesz nehéz tisztítani), és óvatosan ült a szélén a teljes nyárs.

Küldünk egy harmadik óra kebab a forró sütőben, majd kapcsolja be a nyárs hal a második oldalon a hajó, és süssük ismét annyi időt.

És itt van, egy gyönyörű, rózsaszín, illatos, puha és finom tengeri nyárs, kész.

És vele együtt szolgáltunk hajdina.

Segíts magadon!
Jó étvágyat!