Funchoza gombával és koktélparadicsommal recept - vegetáriánus saláták

Energia érték adagonként

  • Calorie 116 kcal
  • Fehérjék 3,8 g
  • Zsír 0,8 g
  • Szénhidrátok 25,3 g
  • * Kalória Ajánlott nyersek.
  • 1 adag
  • 2 adag
  • 3 adag
  • 4 személyre
  • 5 adag
  • 6 személyre
  • 7 adag
  • 8 adag
  • 9 adag
  • 10 adag
  • 11 adag
  • 12 adag

összetevők

  • Funchoza 50 g
  • Friss gombák 100 g
  • Cherry paradicsom 100g
  • Zöld saláta 5 darab
  • Szójaszósz ízlés
  • Teriyaki szósz 3 teáskanál
  • szezám csipet
  • Növényi olaj ízlés

Tedd a hozzávalókat a recept a szállítási partnerünk online áruház „ABC of Taste”

Rendelési összetevők

Elkészítés

1. Gomba vágjuk nagyobb darabokra, és hozott egy serpenyőben növényi olaj előmelegítjük. Sütjük 2-3 percig. Ezután adjunk hozzá teriyaki szósz és hagyja tűzön további 3-4 percig, alkalmanként megkeverve.

2. Funcheza hozott egy mély tálba, és öntsünk forró vizet. Miután 5-7 percig, öntsük egy tésztaszűrő, és öblítsük le hideg forralt vízzel.

3. Vágjuk a saláta, és intézkedik a tányéron, akkor tegye a felaprított paradicsomot és a gombát. Top Funcheza öntsük a szójaszósz (ízlés szerint), és megszórjuk szezámmaggal (akkor keverjük össze a dolgokat).

Kapcsolódó cikkek