Hogyan törődik a kezét a télen, és tartsa őket az egészséges
További száraz és hideg levegő a téli hónapokban határozottan tudja tenni a kezét rendkívül kegyetlen.
És minden a főzés, takarítás, kézműves és csomagolás karácsonyi ajándékokat a kezét kell végezni sokkal több munka, mint máskor.
Csak meg kell mosni őket, gyakran, hogy megszabaduljon a baktériumok megfázás és influenza, valamint, biztosan meg fogja csábítani bármikor annyira szórakoztató, mint egy játék hógolyókat.
Repedezett és hámló bőr kéz karcolások és sebek ne legyen a sorsod - és kellő gondossággal ezen a télen nem fog megtörténni.
Védi elleni szárazra
Néhány gyakori műveleteket, például kézmosás, tél van a bőrön több káros hatással, mint máskor. A fő célja a nedvesítő a kezét - ez elég szórakoztató, hogy megvédjék saját „beépített” víz-elnyelő rendszer a szervezet.
A külső fedőréteg számos összetevő, amely az orvosok tulajdonított a „természetes hidratáló faktor” - NMF (vagy NMF). NMF elemek valójában felszívja a nedvességet a légkör fenntartása a bőr rugalmasságát, akkor is, ha ki van téve a kemény hatásokat. Mi a rossz hír?
NMF oldódik vízben, ami azt jelenti, annál gyakrabban mossa meg a kezét - a leggyakoribb és legelterjedtebb taktika célja, hogy elkerüljék a fertőző betegségek, a hideg évszak - minél többet károsíthatja a szervezet természetes védelmet pároljuk.
„A számos tényező, amely befolyásolja a szárazság a kezét - a szappan és a víz, különösen a meleg víz”, mondja Dr. Megan O'Brien (Dr. Meghan O'Brien), a bőrgyógyász szakorvos New Yorkban.
„Antibakteriális szappan különösen durva kifejezés a bőrt szárítja és még erősebb, így a legjobb elkerülni.
Érintkezés minimalizálása vízzel és szappannal segít megőrizni a nedvességet a bőrben, a kezek és a közvetlen hidratáló kéz mosás után - kritikus. " (Kb. Trans. Kézi mosás lehet helyettesíteni, mint például antibakteriális gélek).
Fontos az is, hogy ne használja bizonyos speciális kozmetikai termékeket. Antibakteriális kezek alkohol tartalmú különösen kemény bőr száraz, és a saját érdemes csak ha feltétlenül szükséges - például ha elment az épületen kívül, hogy enni, akkor kap a kezét piszkos, és a mosogató, hogy annak érdekében, hogy a cefre kezet szappannal és vízzel, nincs semmi esetre sem.
Plusz, „fontos, hogy válasszon egy tisztítószer, amely nem tartalmaz egy komponenst, mint például lauril-/ laurentovy nátrium-szulfát (nátrium-lauril-/ lauril-szulfát); Ez az összetevő a túl durva, különösen a sérült bőrt a kéz téli időjárás „, magyarázza Becky Starman (Becky Sturm), alapítója és vezérigazgatója vezető-Shop kozmetikai«StormSister Spatique»Minnesota. Ennek során a tisztítást, a szakértők azt mondják, ne dezodoráló szappanok és illatos szappan.
A szakértők szerint a megkérdezett ezt a cikket, néhány kulcsfontosságú hatóanyagokat azonosítottak, amelyek meg kell keresni a kézmosás termékek, nedvesítő szerek és a gondozás.
- Dr. Isaacson (Dr. Isaacson) azt tanácsolja a következő kulcsfontosságú összetevőket. Dimethicon és glicerin segít tartani a nedvességet a bőrben, és tartsa ott. Tartalmazó kozmetikai termékek tejsav és a karbamid, hozam észrevehető enyhítése száraz bőr, még a különösen nehéz esetekben. Lanolin, ásványi olaj és vazelin (petrolátum), hogy hatékonyan késlelteti a nedvesség a bőrön;
- Plasztikai sebész a New York-i, Dr. Shirley Meder (Madhere) azt mondta: „Tekintsük a lehetőségét vásárol egy krém bőrvilágosító összetevőt, mint például az A-vitamin a C, édesgyökér, vagy a kivonat Bearberry vagy alfa-hidroxid savat (a kíméletes Gommage), és / vagy hialuronsav (extra-nedvesítő). Neem olaj - szóbeli kiegészítés, amely segít javítani a bőr szerkezetét az egész testet, beleértve a kéz „;
„Az elvégzett tanulmányok a téli időjárási jellemzők kiderült, hogy argánolaj jótékony hatással van a szabályozás a faggyú, ami javulás a bőr állapotát. Végül a homoktövis homoktövis - egy nagyszerű eszköz a sejtek regenerálódását. "
Isaacson is megjegyzi, hogy fontos a fényvédő, „Ez nem csak egy nyári termék. Még télen napfény a bőrön felgyorsítja az öregedési folyamatot. A nap növeli a kialakulását és fejlődését a száraz bőr, ráncok, öregségi foltok és seprűvénák. Egy széles spektrumú fényvédő egy SPF 30 vagy magasabb; alkalmazza azt az összes bőr, hogy lesz a nap, különösen a kezét. "
Váratlan -, de nagyon bölcs - kínál a téli ellátás a kezét jön egy szakértő az egészséges életmód New York Len Saunders (Len Saunders). „Annak érdekében, hogy jól néz ki a kezét télen, ragaszkodni a fizikai tevékenységek és gyakorlatok egy állandó program, és megfelelően hidratálja a test”, mondja Sanders.
„Cardio tartani a megfelelő szinten a vérnyomást, segít megtartani a munka tempóját a test, amellyel mindig meleg, és javítja az anyagcserét - mindez támogatni fogja a kezét egy egészséges és nedves körülmények között.
Helyes test hidratáció segít a tisztességes munka természetes hűtő mechanizmus edzés közben - verejtékezés. Ez elősegíti az aktív és egészséges működését a faggyúmirigyek. " (Kb. Perevi. Gyakorlat is segít létrehozni a jó vérkeringést, amely elszállítja a különböző tápanyagok és javítja a megjelenését).
Védje kezét
Ha mer kimenni a hidegbe, előkészíti a kezét, mielőtt ki vannak téve a fagynak. „Ami a vékony bőrt a kezét, meg kell, hogy segítsen mozog téli időjárás hit - több, mint bármely más testrészt.
Győződjön meg róla, hogy minden esetben, mielőtt elhagyja az épületet / hőt, akkor tedd egy puha (nem bruttó), kesztyű, vagy ujjatlan „- megerősíti Isaacson. Még ha elhagyja a házat egy rövid időre.
Annak ellenére, hogy ezek a szerek egy képet a nagymama, vagy egy Stepford feleség az elme, a használata a jó öreg gumikesztyűt mosogatás vagy bármi más munka a ház, amely azt sugallja, a víz jelenléte is jelentős pozitív hatása van a bőrre mentés kézzel, különösen tél.
O'Brien kínálja a következő: „Tedd egy pár fehér pamut kesztyűt a gumi, ezek védik a bőrt a kiszáradástól, a felesleges nedvességet és a verejték, hogy megjelennek, amikor a gumikesztyű viselése.”
Végül, ha a keze nem úgy tűnik, megfelelnek a megfelelő otthoni ápolás, talán itt az ideje, hogy konzultáljon szakértővel. „Ha ezek a változások nem hoznak enyhülést, hogy egy találkozót a bőrgyógyász,” Isaacson kínál. „Túl száraz bőr lehet szükség egy előírt kenőcsöt vagy krémet.
A száraz bőr is jelzi orvosi állapot, így például ekcéma vagy a pikkelysömör. A bőrgyógyász tudja vizsgálni a bőrt, és elmagyarázza, mi segít csökkenteni kiszáradását és irritációját. "