Lencse paradicsomleves - lépésről lépésre recept fotók
Egy jó lehetőség a vacsora - lencseleves paradicsomleves otthon. Ez egy jó alternatíva a szokásos első tanfolyamok. Sőt, ez a leves nagyon hasznos!
ÖSSZETEVŐK
- Lencse 1 csésze
- 600 ml paradicsomlé
- Sárgarépa 1 Minden
- Zöld hagyma 50 g
- Pepper 1 db
- Só és bors ízlés szerint
- Növényi vagy olívaolaj 3 cm. kanál
1. A hurok révén a lencse és a vízben ázni egy óra. Ezután a vizet lehet üríteni és a lencse forraljuk két csésze vizet legfeljebb harminc percig (amíg kész padló). Vettem ezt a levest zöld lencse, amely készül körülbelül 50 perc alatt.
2. Készítsünk minden termék és elkezdhetjük vágás. Vágjuk apróra a zöldhagymát, édes paprika (pre-megtisztulás ez). még fagyasztott zöldség lehet használni (mint az én esetemben).
3. A sárgarépa jobb, ha nem vágja, és dörzsölje egy durva reszelő. Miután az előkészített zöldségeket, akkor folytassa a felkészülési folyamatot. Öntsük a serpenyőbe 2 evőkanál olívaolaj vagy növényi olaj, és küldje el neki a sült hagymát. Néhány perc múlva, adjuk hozzá a hagymát sárgarépát és a paprikát. Szintén sütjük, amíg fél, és öntsük egy fél pohár vizet. Pörkölt összes kb 6 perc.
4. Most már hozzá a lencsét egy serpenyőbe, és egy jó mix. Ezután öntsük a paradicsom vagy a paradicsomszósz. Akkor majd adjunk hozzá borsot és sót ízlés szerint. Ha túl savanyú paradicsom - adjunk hozzá egy kevés cukrot.
5. forraljuk a levest körülbelül tíz percig, amíg a főtt lencsét. Ne felejtsük el, hogy folyamatosan keverjük. Emellett próbálja ízlés és adjunk hozzá fűszereket.
6. Készítsünk Közben a fokhagymát és friss fűszernövények. Vágjuk apróra és adjuk hozzá a levest csak akkor, ha készen áll.
7. Hagyja, hogy átjárja a levest körülbelül tizenöt percig, és akkor öntsük részletekben. Felülről, akkor díszítjük a levest petrezselyemmel, borssal pritrusit.