Sült alma szakács egyszerű! Receptek és diéta gyermekek számára
Úgy véljük, hogy a gyümölcsök, a hőkezelt elveszítik hasznos tulajdonságait. De abban az esetben, sült alma ez a nézet nem támogatott. Megkínálhatom 5 receptek sült alma. Ez a táplálék étel egy része sok terápiás étrendben, beleértve az étrend hasnyálmirigy-gyulladás. Sült alma be a diétát gyermekek élelmiszer 6 hónap. Ez az étel nem okoz allergiás reakciókat, jól felszívódik a gyermek teste.
Sült alma pektin, amely nagyobb mennyiségben, mint a friss alma. A pektin a szervezetben nem szívódik hanem áthalad az emésztő módon összegyűjti a mérgeket és eltávolítja őket a szervezetből.
Recept №1. Sült alma cukor nélkül (vagy egy kis cukorral)
Ez a recept - hagyományos, tartalmazza a terápiás diéta №5p diéta hasnyálmirigy-gyulladás.
Annak érdekében, hogy ne szegje meg a legszigorúbb diéták (gyermek 1 éves, szigorú orvosi diéta) vásárlás alma édes fajták, cukor korlátozni kell az étrendben.
Szigorú orvosi diéta egy ideig (valamint gyermek 1 éves), felveheti alma 0,5-3 / 4 teáskanál cukorral és a fahéjjal, amennyiben szükséges. Vagy szórjuk a kész sült almával porcukorral tálaljuk.
- alma - 125 g (nem savas grade kicsi) emlékeztetni arra, hogy a tömeg szerinti átlagos alma - 150 g-200 g
- Cukor - 8,33 g (1 teáskanál „nélkül diák”)
- Alma promoem a folyóvíz;
- Távolítsuk el a magot (el lehet távolítani a vágás egy egész alma, de lehet tartani az alma alsó, így alma alakú csésze);
- A mélyedések cukrot és kevés vízzel;
- Az almát szerint egy tartályba sütés vagy sütés;
- Süsse előmelegített sütőben 180 fokban 15-20 percig.
Kalória - 83,27 kalória
Recept №2. Főzni sült alma az ízlése
- alma - 125 g (édes, kicsi) emlékeztetni arra, hogy a tömeg szerinti átlagos alma - 150 g-200 g
- töltés (lásd. itt)
- Vegye alma édes fajtákat. Alma bélelve.
- Előfőzött töltelék meghatározott helyén bélelve.
- Alma fektetik egy tartályban a sütéshez és öntsük a gyümölcsnektár (hozzáférhető gyümölcslé gyümölcslevek) kölcsönöz lédússág és az étel ízét.
- Konténer almával tegye előmelegített sütőben - 180 °. 20 perc.
Kalória sült alma ehhez a recepthez függ díszítők, hogy használja a recept
Recept №3.Pechenye alma rizzsel, sárgarépa és a tojás
Diétás ételek megfelel a szigorú követelményeknek №5p diéta hasnyálmirigy-gyulladás.
- 3 alma - 120 g (kis tömeg szerinti átlagos alma - 150 g-200 g)
- gabonafélék rizs - 10 g (1 tk)
- sárgarépa - 27 g (1/3 átlagos gyökér)
- tojás - ¼ tojás
- vaj - 5,3 tk
- cukor - 1 tk
- tej
- Alma mossuk folyó víz alatt, majd vágja ki a mag, úgy, hogy az Apple vette a csésze formájú;
- Készítsünk flip-Fig. (Azaz, a mosott rizst szakács forrásban lévő sós vizet alacsony hőmérsékletű víz öntsük És a szokásosnál több, amikor a rizs kész, akkor dobott vissza egy szűrőedény Wash forró vízzel, és dobott vissza ...);
- Sárgarépa kockákra vágva, és főzzük, kevés tej;
- Elkészítjük a tölteléket az alma. Ehhez keverjük a rizs, sárgarépa, apróra vágott tojást, adjunk hozzá egy kevés cukrot. rizs, főtt tojás apróra darabolt alma, cukor;
- Vagdalthúskeveréknek töltse mélyedések alma;
- Süssük előmelegített sütő. Hőmérséklet a 180 fok, alatt 20-30 perc méretétől függően az alma;
- Tálaláskor az asztalnál, öntözés gyümölcs öntettel, bogyó vagy tejfölt.
Kalória - 130,06Kkal
Recept №4 sült alma Kijevben
A Tanács keretében a projektben: Ha van egy időszak stabil remisszió a betegség krónikus hasnyálmirigy-gyulladás és kezelésére orvosához tette az átmenetet a №5p diéta diéta №5, akkor ez a recept az Ön számára. Ízletes és nagyon hasznos. Jó étvágyat!
- alma - 400 g (4-5 db)
- málna lekvár (de lehet tetszőleges) - 44,44 g (1 evőkanál)
- krém 20% - 110 g (1/2 v)
- tojás - 36 g, egy közepes méretű
- liszt
- cukor
- porcukor
- Alma mossuk folyó víz alatt, a tiszta héja és távolítsa el a mag;
- Alma blanshiruem savanyított forró vízzel. Ez azt jelenti, kihagyja másodperc 15-20 forrásban lévő vízben (használhatja a képernyőt vagy vászon táska). Figyelem növekvő blansírozás ideje okozhat, hogy az alma forr;
- Azt hogy a sütés alma vagy más termoposudu. A mélyedések kialakítva eltávolítása után a mag kitöltés jam
- Főzés tojás tejföl: 1) tojássárgája font cukorral, majd adjunk hozzá lisztet, 2), verte tejföl, beat tojásfehérje, 4) össze a hozzávalókat krém - krém, tojásfehérje és tojássárgája;
- Keni tojás krém puding alma;
- Süssük a sütőben, amíg főtt.
- Meghintjük porcukorral és tálaljuk.
Kalória - 169,19Kkal
Recept №5. Sült alma banán
Kaphatok egy banánt hasnyálmirigy-gyulladás? Az orvosok gasztroenterológus nem tiltják (bár egyes források megtalálhatja az ellenkező nézet).
- Akkor, de meg kell tartania bizonyos szabályokat:
- ne használja idején akut vagy instabil állapotba kerülhetnek;
- ne használjon egynél több darab gyümölcsöt naponta;
- pépesített gyümölcs- ital vagy zúzott szitán;
- előnyben részesítik gyümölcs párolt (vízfürdőben, multivarka, egy dupla kazán, sütő)
Így sült alma banán összhangban vannak a diéta több 5P pancreatitis
- alma - 500 g (4 db)
- Banán - 250 g (2 db, hámozott)
- cukor - 4 tk
- gyümölcsnektárban - 4 evőkanál
- vaj - 20 g (2 evőkanál)
- Alma promoem folyóvízben, kivágjuk a magot;
- Készítsünk a töltelék - banán dörzsölje a cukor;
- Helyezi a tölteléket a mélyedésekbe, az almán, sűrűsödik;
- Konténer pörkölés vagy sütés olaj keni és lefektette az alma töltött bele;
- Süsse előmelegített 180 °. sütőben 15 percig;
- Kapunk egy konténer almával a sütőből, minden gyümölcs nektár meghintjük, és enyhén megszórjuk cukorral;
- Továbbra is sütni a sütőben - 15 perc
- töltse kanál alma, banán keveréke volt nyomva is. Bomlanak a elkészített étel és sütni egy előmelegített sütőben 180 ° C-on 15 percig.
- Jó étvágyat!