Lencse csirkét multivarka - lépésről lépésre recept fotók Petelinka
Lencse 100g csirke multivarka tartalmazzák:
Energiatartalom: 119 kcal
A szokásos köretek, mint a rizs, hajdina, tészta, tört unalmassá válik az Ön számára? Szeretne kipróbálni valami újat, de az ideje főzni, mint rendesen, nem elég? Ebben az esetben a kiváló megoldás lehet, hogy a lencse csirkét multivarka. Felkészülés ez az étel nagyon könnyű és egyszerű, és jó ízű lesz a méltó jutalom az időt a konyhában.
Recept csirke lencse olyan egyszerű, még a tapasztalatlan szakács könnyű készíteni egy finom és tápláló étel.
- Csirkecomb, öblítés, távolítsa el a felesleges zsírt. Osszuk őket 2 rész, só;
- Hagyma tiszta és vágjuk fél gyűrű;
- Paradicsom mosás és vágjuk kockákra;
- Pepper mentes magokat majd csíkokra vágjuk;
- Sárgarépa Wash, gyümölcshéj és lereszeljük egy durva reszelő, vagy vágjuk apróra egy éles késsel;
- Pour növényi olajat egy csésze Multivarki és fut a „sütés”. Amikor kis bemelegítés, egy rétegben feküdt csirkehús;
- Fry csirke 10 perc alatt. Ezután fordítsa el a darabokat, és főzzük további 10 percig;
- Tegye a csirkét a hagyma és a sárgarépa és a curry. Fry 5 perc;
- Adjuk hozzá a paprikát és a paradicsomot. Főzzük 5 percig;
- Mossuk ki a lencsét, öntsük a húst a zöldségeket, és fedjük le vízzel. Tedd multivarku „pilaf” üzemmódba, és azt 1 órán át.
Ezt követően, akkor terjedt el egy új és szokatlan étel lemezeken, körettel szál zöld, és tálaljuk. Saláta „Caesar” csirkével. Egyszerű, finom és egyszerű, nem lenne jó mellett meleg ételt.