Kapelán pörkölt hagyma egy serpenyőben - mindkettő ízletes kapelánhalászati szakács egy serpenyőben, egy lépésről lépésre recept
Kapelánhalászati nagyon finom hal. Ezen kívül tartalmaz számos olyan fehérjéket, amelyek az alapját a test felépülésére. A legegyszerűbb módja annak, hogy főzni finom kapelánhalászati - a pörkölt meg egy serpenyőben a hagymát. Hogyan tanulni ezt a receptet, amit jól szemléltet lépésekben forgatták a főzés során fotókat.
Főzni kapelánhalászati hagymával egy serpenyőben
Mielőtt elkezdené a főzés én vettem fagyasztott hal - 1 kg. A legfontosabb szempont a készítmény ízletes kapelánhalászati, ez a helyes választás. Fish nem kell peremorozhennaya, fényes és sárgás a has. Őszintén szólva, ritkán találni jó hal az üzletekben. Azonban ez a tény nagyon örülök én macska, aki kapja sikertelenül vásárolt kapelánhalászati. 😉
Miután a kissé felengedett halat, akkor meg kell tisztítani. Ehhez levágta a fejét, feltépte a hasa, és tisztítsa meg a belsejét. -Ig vágja nem szükséges. Mossuk ki a tetemet alatt hideg vízzel.
Most hagymát. Vegyünk egy nagy szaftos hagymát és mi vágjuk a kerekei.
Smazhem serpenyőben növényi olaj és bővíteni rajta a megtisztított kapelánhalászati sűrű réteg. Ha a hal nem fér, akkor tedd be 2 rétegben.
Top bomlanak hagymakarikákkal és Solim étel. Akkor, ha szükséges, tetején egy babérlevelet, és megszórjuk borssal.
Add a serpenyőbe 50 ml vizet és eloltani a halak a fedél zárva 10-15 percig közepes lángon. Fontos, hogy nincs olyan erős felforraljuk, fedett, vagy kapelánhalászati szétesik.
Félkész lefektetett la carte ételek és díszítsük párolt hagymát.
Ennyi, nagyon egyszerű, akkor készítsen egy finom pörkölt hagymás kapelánhalászati. Az egyetlen Kár, hogy az idő a tisztítás a kis halak ki sokkal több, mint a főzés és evés. 😉