Hogyan kell ellenállni a pszichológiai nyomás a munkahelyi
Nagyon gyakran van egy helyzet, amikor a feje valamilyen okból akar megszabadulni a személyzet. Elvetése alkalmazottja a cikk elég nehéz, különösen, ha ő előadóművész és a jó hírnevét a vásárlók körében. Ezért a hatóságok gyakran pszichológiai nyomás alkalmazottja, folyamatosan hozza, hogy az állam a stressz.
Mobbing: lemondásra kényszerült.
Demonstratív elbocsátás ebben az esetben kiválthatják egy bírósági ügy, és ez bizonyulhat előnyösnek a munkavállaló számára. Ezért a hatóságok gyakran megy zsarnokság: egyszerűen kényszeríti a munkavállaló lemond. Ez a jelenség még egy név - mobbing.
Amellett, hogy a pszichológiai nyomás a menedzsment mobbing is megnyilvánulhat formájában támadások kollégáktól, amelyre a munkavállaló egyik vagy másik ok kegyvesztett.
A felmérések szerint minden munkavállaló az életemben ilyen vagy olyan módon szembefordult mobbing a munka.
Abban az esetben, mobbing dolgozói minden alkalommal kitett pszichológiai nyomás a központi hivatal vagy egyéb alkalmazottak, akik mellesleg gyakran válnak gyalogok a kezében egy tapasztalt nachalnika- érdekes. Ellenállni az ilyen nyomás, és mindig tudja, hogy azt szeretnénk, hogy a tűz, nehéz egy normális ember. Végül, a hosszú távú tartózkodásra az állam a pszichológiai nyomás vezet meghibásodások, idegrendszeri betegségek, a szívinfarktus, és még az öngyilkosság.
Attól függően, hogy milyen a részt vevő felek a konfliktus, mobbing van osztva vízszintes (leszerelése során ugyanazon a szinten dolgozók) és függőleges (ahol a dolgozók részt vesznek a különböző szinteken).
Jellemzően pszichológiai nyomás vízszintes mobbing következménye a gyenge termelési kultúra a vállalkozás. Wise uralkodók azonnal és drasztikusan elnyomja a lehetőségét ezekben a helyzetekben. Például az egyik cég általam ismert munkát a munkavállaló azt állította, hogy abban az esetben a konfliktus egy másik alkalmazottja elbocsátották egyaránt további eljárás nélkül. Egyrészt, ez a megközelítés ösztönzi az alkalmazottakat problémák megoldására a munka ügyrend nélkül vádaskodás, másrészt, tartja a régi iroda munkatársai a vágy, hogy „Habozás”, mert ők is tartozik a zsákolás.
Módszerek leküzdeni lelki nyomás alatt vízszintes mobbing.
elég nehéz elhagyni a helyzet vízszintes mobbing, miközben tiszteletben tartják személy és egyéb alkalmazottak és a menedzsment. De ez lehetséges.- Az első dolog, ha a pszichológiai nyomás a részét az alkalmazottak azonos szintű - ez megmutatni nekik, hogy ne veszélyeztessék a számukra. Ha túl buzgón munkához, és egyszerűen ömlik ötletek bőségesen, egy kicsit fátyol tetteikért kollégák. Például, ha - az értékesítési vezető és az első nap a munka kezdett kiderülhet aktív ügyfélről, így 100 hívás egy nap, akkor a legtöbb esetben, fog okozni, ha nem tetszik a részét más alkalmazottak, mivel nézi meg, a menedzser számára, hogy húzza meg a követelményeknek és előírásoknak. Hogy a kommunikáció az ügyfelekkel, az első kevésbé látható. Csökkentse a hívások száma naponta, része a probléma megoldódott levelezés útján. Ezen kívül minden ossza meg eredmények a vezetés magánbeszélgetések vagy csak küld jelentéseket elektronikus úton. Ugyanez vonatkozik a munkavállalók, akik már régóta dolgozik a csapat, de kezdett alávetni vízszintes mobbing.
- Azt is szeretném figyelmeztetni ellen gyakori hiba. Sok munkás érezte pszichológiai nyomás a többi tag, kezdenek kedvében őket minden módon „jóvátenni.” Ehhez semmilyen esetben nem lehet. Ez csak provokál gúny áramlás és a vágy, hogy érvényesüljön a saját költségén minden rendű és rangú. Viselkedj barátságos, de méltósággal. A barát és bemutatása a tény, hogy nem akarja, hogy bárkinek sérülést, esetleg ossza el a tábor két részre elégedetlen: hű az alkalmazottak, amely első egyszerűen megadta magát a provokáció is elégedetlen, és után az ellenség. Általános szabály, hogy a több ellenséget idővel csökkenni fog egy kis csoport az érintett emberek saját jólétét. Ezek általában nem nagyon szereti a régi és a személyzet, így ezek az alkalmazottak lesz rúgva, vagy idővel, vagy kénytelen lesz bemenni bujkál. Ne feledje, hogy magabiztos szakemberek ne vegyenek részt a civakodást. Az Ön feladata, hogy kiszámítsa az ilyen alkalmazottak (el fog tartani egy-két hét), amelyek már kiérdemelte a tekintetében a vezetés, és hallgatni őket, és elkezdenek szorosan közli azt velük. Ez lesz egyfajta pajzs elleni támadások rémült amatőrök.
- Ha úgy érzi, hogy már elkezdett kitett pszichológiai nyomás az egyes munkatársakat sem, nem felesleges beszélni róla a fejét. Így lesz neki a lehetőséget, hogy objektívebben megfontolja a felmondások és hízelgő rád. Ha nemrégiben dolgozott az irodában, akkor tárgyalni a fejét a személyes heti előrehaladási jelentések (ugyanabban az elektronikus formában) a fej fűrész, amit őszintén és jól működik. Körülbelül a megállapodások nem kell tudni, hogy a többi tag. Akkor is kérheti a fej nem dicsérni, amikor a személyzet más tagjai, találkozik a fejét okos. Végül, a fej maga nagyon jól tudja, aki képes volt. Néhány hónap múlva a teljesítményt lesz, mint az eredmények más alkalmazottak, és minden a helyére kerül.
- Minden ötleteiket hatékonyságának javítására, a fej és küldeni elektronikus formában vagy adta magát anélkül, hogy a tanú.
- Amikor mobbing nézni a viselkedés az irodában. Meg nem adja a legkisebb ok, amit fogni. Minden a munkaidő kell fordítani csak a munka: nincs személyes telefonhívás egy fél órát, nincsenek játékok a számítógépen, nem tardies és így a munka a vártnál korábban.
- Ha a munkavállaló, aki tárgyi bizonyítékokat akkor a pszichológiai nyomás, akkor óhatatlanul a termelési folyamatok, kívánatos a munkapéldányod a levelezés egyes alkalommal, hogy a fejét. És azt is kérni ellenzői alap megfogalmazott feladatok írásban az e-mail, hogy elkerüljük azokat a helyzeteket „Mondtam neki, és ő.”
- Attól függően, hogy a kialakult helyzetben, néha segít, hogy nyugodt beszélgetés elkövetők. Ha az ellenség nem olyan sok, és a többi hivatal munkatársai (talán hallgatólagosan) támogatása is van, akkor a következő kitörés vagy helyettesítése nyugodtan mondhatjuk, a munkavállaló, hogy téved. Helyénvaló lenne is, hogy tájékoztassa őt arról, hogy szükség esetén készen áll, hogy kövesse nyomon a helyzetet, és meg szétszerelni a fejét a szintet. Amikor kollégái látni, hogy nem félnek a összecsapások, sőt elbocsátások, ezek kissé gyengült a szorítása, mert Lesz tapasztalat egy helyen.
Módszerek leküzdeni a pszichológiai nyomás függőleges mobbing.
Abban az esetben, mobbing a menedzsment helyzet sokkal súlyosabb. Ha azt szeretnénk, hogy a tűz, akkor valószínű, hogy kirúgják. Nem kell, hogy lakjanak rajta sokat, mert elutasította ez - nem egy tragédia, de a következő lépést a karrier, a lehetőséget, hogy jobb helyet találni, ahol növekedni fog szakmailag.
- Az egyik módja, hogy tisztázza a helyzetet, és annak következményei lehetnek őszinte beszélgetés a fejét. Kommunikációt kell üzletszerűen és konstruktív. Azt lehet mondani, hogy észrevette, hogy az elmúlt években nőtt az elégedetlenség a munkára, és azt szeretné, hogy tisztázza az okokat. Szeretné, hogy dolgozzon a hiányosságokat, és így több produktív. Akkor kérje a menedzser, hogy azonosítani tudja a terveket vagy rendeletek, amennyiben szükségesnek tartja. Ha a kezelő nem jutnának ki ellenszenvét vagy tegye irreális előírások az Ön számára, akkor valószínű, hogy egyértelműen úgy döntött, hogy tűz van, és ez neki - idő kérdése. Akkor miért teszi ki magát, hogy további nyomást, ha az eredmény már ismert, hogy minden? A legjobb megoldás ebben az esetben az elbocsátás, mi az, hogy mondjuk a fejét. Valószínűleg ő lesz elégedett, hogy a helyzet megoldódik is, és akkor nem lesz gond a minden ajánlást, sem számítás. Ha a fej elkezd át a követelés, talán ez nem is olyan rossz.
A második az, akkor képes lesz arra, hogy helyes valami a munka és folytatja a munkát anélkül, hogy pszichológiai nyomás.
- Ha mobbing származik a közvetlen felettesével, és fölötte van egy útmutató, hogy lehetséges, hogy a közönség vele. Itt van még két lehetséges kimenetele: 1) a magasabb hatóságok meg fogják érteni a helyzetet, és a tűz, vagy egy hozzá nem értő vezető, vagy tedd a formában; 2) senki semmit nem ért, és jobb lenne, ha keresnek egy új munkát, mert ez veszélyeztetheti az egészséget.