Diet abc - menük, vélemények, eredmények, tippek

ABC Diéta (Ana Boot Camp) - 50 napos ellátási rendszer, a napi kalória menü, amely nem haladja meg a 800 kalóriát, ami sokkal kevesebb, mint a szervezetnek szüksége van, éli emiatt hatalmas stressz. A diéta időtartama 50 nap, a napi kalória élelmiszerek változik a kaotikus módon, és néhány nap szükséges éhségsztrájkot.

Diet megszünteti a 25 kg felett 50 nap.

Megoszlása ​​kalória nap:

Nap 1-500 kcal.
Nap 2-500 kcal.
3. nap - 300 kcal.
Nap 4-400 kcal.
Nap 5-100 kcal.
Nap 6-200 kcal.
7. nap - 300 kcal.
Nap 8-400 kcal.
Nap 9-500 kcal.
10. nap - éhség.
Nap 11-150 kcal.
Nap 12-200 kcal.
Nap 13-400 kcal.
Nap 14-350 kcal.
Nap 15-250 kcal.
Nap 16-200 kcal.
Day 17 - éhség.
Nap 18-200 kcal.
Nap 19-100 kcal.
Day 20 - éhség.
Nap 21-300 kcal.
Nap 22-250 kcal.
Nap 23-200 kcal.
Nap 24-150 kcal.
Nap 25-100 kcal.
Nap 26-50 kcal.
Nap 27-100 kcal.
Nap 28-200 kcal.
Nap 29-200 kcal.
Nap 30-300 kcal.
Nap 31-800 kcal.
32. nap - éhség.
Nap 33-250 kcal.
Nap 34-350 kcal.
Nap 35-450 kcal.
36. nap - éhség.
Nap 37-500 kcal.
Nap 38-450 kcal.
Nap 39-400 kcal.
Nap 40-350 kcal.
Nap 41-300 kcal.
Nap 42-250 kcal.
Nap 43-200 kcal.
Nap 44-200 kcal.
Nap 45-250 kcal.
Nap 46-200 kcal.
Nap 47-300 kcal.
Nap 48-200 kcal.
Nap 49-150 kcal.
Day 50 - éhség.

ABC diéta méltóság

ABC diéta - egy erőteljes lökést a szervezet hozzászokott egy kiadós étkezés. A jelentős csökkenés a tápértéke a diéta nem hagy esélyt, hogy a túlsúly és az ingadozás a napi kalória nem adnak lassú anyagcsere, amely akkor jelentkezik, amikor az alacsony kalóriatartalmú étrend.

Hátrányok és ellenjavallatok ABC diéta

Sharp csökkenése napi energia kimeríti a szervezet, nincs hely, amelyek figyelembe energia légzés, a vér áramlását, hőátadás, és így tovább. N. Az egészségi állapot diéta romlik. Kilogramm hagyja elsősorban izomtömeg.

Jobb enni meleg ételek - azok jobban táplált hideg.

Az eredmény a félig éhen étrend válik lesoványodott test, mentes az izom, a megereszkedett bőrt. Hiányzó vitaminokat és más tápanyagokat befolyásolják az a bőr, a haj és a körmök.

Diet ellenjavallt hajlamos anorexia, valamint az emberek betegségek a gyomor-bélrendszer és az endokrin rendszer. Hunger is okozhat ájulást, szédülést, hormonális zavarok. Mielőtt a diéta szükséges forduljon orvoshoz.

Milyen élelmiszerek megengedett?

Az ABC diéta nem az engedélyezett termékek, a legfontosabb dolog -, hogy a megengedett kalóriát.

Mely termékeket tilos?

Betiltották az alkohol és a magas kalóriatartalmú ételek, mert hozzájárul a túlzott kalória-bevitel biztosított.

ABC étrendűeknek

Becsült ABC diétás menü három napig:

Tudtad, hogy:

Működés közben agyunk töltünk az energia mennyisége egyenlő a hatalom a villanykörte 10 watt. Így a kép villanykörte a feje fölött idején az érdekes ötlet nem olyan messze az igazságtól.

Legmagasabb testhőmérséklet volt rögzítve Uilli Dzhonsa (US), amelyet bevezettek a kórházba, amelynek hőmérséklete 46,5 ° C-on

A készítmény „Terpinkod” Köhögés egyik legjobb eladók, nem azért, mert a gyógyszer tulajdonságait.

Négy lebenykéit sötét csokoládé mintegy kétszáz kalória. Tehát, ha nem akarjuk, hogy jobb, a legjobb, hogy nem eszik többet, mint két szelet egy nap.

Ha a máj nem a halál volt köszönhető, hogy a nap folyamán.

Fogorvosok jelentek meg a közelmúltban. Vissza a 19. században, hogy húzza rossz fogak feladata volt a hagyományos fodrász.

Alá egy szamár, akkor nagyobb a valószínűsége, hogy a nyakát, mint esett le egy ló. Csak ne próbálja cáfolni ezt az állítást.

Amellett, hogy az emberek szenvednek a prosztata egyetlen élőlény a Földön - a kutyát. Itt valóban a leghűségesebb barátok.

Rendszeres látogató szolárium kialakulásának esélyét növeli a bőrrák 60% -kal.

Máj - a legnehezebb szerv a testünkben. Átlagtömege 1,5 kg.

Emberi vér „fut” a hajók nagy nyomás alatt, és sérti az azok integritását képes lőni a parttól 10 méterre.

A betegek 5% antidepresszáns klomipramin okoz orgazmus.

Egy életen át, az átlagember termel annyi két nagyméretű medence nyál.

Amikor a szerelmesek megcsókolják, mindegyik veszít 6,4 kkalory percenként, de közös csaknem 300 különböző baktérium.

Egészséges Vissza: használati utasítás kenőcsök Salvisar

A legtöbb ember egész életében legalább egyszer szembesül egy ilyen problémát, mivel a fájdalom a hát, amely egy meglehetősen gyakori panasz.

Kapcsolódó cikkek