Csirke tekercs rántotta - ízletes recept lépésről lépésre fotók
Csirke tekercs omlett - egy színes étel, hogy felvehet bármely kiválasztott töltelék: spenót, sárgarépa, zöldborsó, aszalt szilva, aszalt sárgabarack, stb Ez harapnivalókat hideg, és a nyaralás asztalra, és a mindennapi. Roll vigyen magával egy piknik, dolgozni, utazni. Tehát ő sem nyitotta vágáskor, biztos, hogy lehűtse a tál főzés után körülbelül 1-2 órán át hideg helyen, vagy még jobb - hagyja ott az egész éjszakát. Mivel a csirke nem tartalmaz zsírt, tekercs tűnhet száraz az íze. Ennek elkerülése érdekében, akkor kenjük visszaverte csirke vaj és csak akkor terjedt omlett tekercs és húzza meg. Ha fogja használni, hogy hozzon létre egy omlettet baromfi tojás, a tányérantennánk színesíti a fényes sárgáját, így a tojás. Ez az étel nem jelenti azt, aranybarna, de ez után jön létre a teljes hűtési tekercs - kisütjük hidegnek kell lennie, mint a forró, csak kiderült, az egész tömés kiesik belőle.
Főzni „Chicken tekercs omlett”
1 Készítsünk szükséges termékek: öblítsük filé vágott szálak, filmek, tojás mosóvíz szivacs.
2 Hammer csirke tojást egy mély tál saláta, adjunk hozzá egy csipet só 1, habverővel vagy elektromos keverővel kb 1-2 percig.
3 Melegítsük az edényt a tűzhely, öntsük a növényi olaj és még felmelegedni időt. A olaj keverék, és öntsük a tojás omlett sütjük kb 2 percig mindkét oldalán.
4 csirkemell filé vágott, mint egy könyvet, de nem teljesen, így feltárni. Fektesse a filé dosochki és a harc ki a kulináris kalapáccsal. Határozottan nem buzgó tartani a forma is.
5 Expand a munkafelület műanyag csomagolást, és tedd visszaverte csirke. Prisolit, borsozzuk. Kérésre van másfajta fűszerek, gyógynövények, fűszerek.
6 Share on filé sült rántotta. Öblítés csomó spenót, csíkokra vágva, eltávolítjuk a szárakat, és tedd egy omlettet.
7 Reduce egy tekercs szorosan nyomni során csavarozás. Tie a végén a henger alkotnak egy „kolbász”.
Share előforma 8 egy bankban, felöntjük forró vízzel, és helyezzük a konténernek a lemezen. Forraljuk 40 percig alacsony lángon, első hogy a folyadék a felforraljuk a fűtési magas. Kivonat forralás után a dosochki görgő vagy lemez lehűlni szobahőmérsékleten, majd hűtőszekrényben.
9 „felszabadítsák” egy tál étel film, darabokra vágva a la carte és szolgálni, körettel, friss fűszernövényeket. Roll hűtőszekrényben tartjuk körülbelül 2 órán át.
