Jó hashajtó a fogyásért - jó, rossz
Néhány statisztika
Nem titok, hogy most a fogyókúrák a fogyás számára népszerűbbek, mint a különféle diéták, hasznos termékek felhasználásával, valamint sportolással. Az elmúlt évtizedben az értékesítési mennyiségek háromszorosára nőttek, és sajnos folyamatosan nőnek. Fő ügyfeleik a túlsúlyos emberek.
A leggazdagabb mítoszok a hasmenésről a fogyásért
Lovers használja a „jó hashajtó fogyás”, stimulálásával székletürítés nem veszít néhány kilót, és meggyőzően mondta az állítólagos „figyelemre méltó eredményeket.” De tényleg ilyen jól van? Nem! A leggyakoribb mítoszok a laxativ fogyás csökkentésére:
- A testsúlycsökkentő szerek blokkolják a lipidek és szénhidrátok belsejében a felszívódást. Valójában a szénhidrátok azonnal bejutnak a vérbe, egyszer a gyomorban. A legmagasabb a felszívódás mértéke a többi anyag között. A szénhidrátok egy része a szükséges életadó energiában szintetizálódik, és a felesleg "leülepszik", és a test különböző helyiségeiben zsírsá válik: has, csípő stb. A fehérjék és komplex lipidek asszimilációja csak a vékonybélben fordul elő. Az élelmiszer többi része, amely a vastagbélbe esik, ásványokra, vitaminokra és más hasznos anyagokra oszlik. A fogyókúra használatával csak a jótékony hatású anyagok testét fosztja meg, és ugyanakkor elhagyhatja a gyűlölködő zsírokat.
- A testsúlycsökkentő jó hashajtók normalizálják a belek aktivitását, sőt törlésük után gyorsan és teljesen kiürülnek. Igen, a bél rendszeresen kiürül a hashajtó szedése során, de bevitele során sem működik megfelelően. Minél tovább veszik a hashajtókat, annál rosszabb az élelmiszer felszívódása. A test gyorsan megszokja az új feltételeket. A laxativok hosszú veszteségét követően a testsúlycsökkenés során számos elváltozás következik be a bél szívó- és motorfunkciói miatt, stabil székrekedés alakul ki.
- A szabályos széklet súlycsökkenést eredményez. Ez a kijelentés csak akkor igaz, ha a székletet nem a laxatívok használata okozza a fogyás, hanem az egészséges életmód, a megfelelő étrend és a megfelelő fizikai erőfeszítés miatt. A rendszeres szék a test jól összehangolt munkájának mutatója. A felesleges súly azonban semmi köze az emésztőrendszernek. A bél csak akkor működik önállóan, anélkül, hogy akár lazító teákat is használna a fogyás miatt. A bél kényszerített evakuálása csak hasznos ásványi anyagokat és anyagokat öblít ki, ami a szervezetben vízhiányt okoz. És ez: hajhullás, puffadás körmök, puha bőr és más "élvezetek". A laxatívok gyakori használata a fogyás miatt metabolikus rendellenességhez vezet, ami pedig az elhízás oka. Így zárja az ördögi kör.
- A bél tisztítása segít a fogyásban, ugyanakkor megszabadulni a toxinoktól és a toxinoktól. Egy másik mítosz! Az igazságszolgáltatás érdekében meg kell jegyezni, hogy a "salak" kifejezés az orvostudományban hiányzik. A "toxinok" kifejezés. Igen, ezek a szervezetben veszélyes vegyületek, a bélben és a mély szövetekben. Minden vágy, még a legtöbb jó hashajtók a fogyás nem segíthet megszabadulni tőlük.
Laxative for weight loss: ajánlások és cselekvési terv
- Az orvos egyértelmű ajánlása nélkül ne használjon hashajtót, beleértve a hasnyálmirigy-teát fogyásért.
- Ha végül is egy "jó fogyókúra a fogyásért" használják, egy bizonyos ideig el kell felejtenie egy karcsú figurát, és meg kell kezdeni a bél mikroflóra helyreállítását. Csak ezután lesz lehetőség a túlsúly súlyos problémáinak megoldására, de hashajtók használata nélkül.
- Ne feledje, hogy napi testmozgás nélkül nem fogyhat, még akkor sem, ha nagy mennyiségű lazító teát fogyaszthat. A sajtók és hasok gyakorlása hozzájárul a bél jó munkájához és rendszeres kiürítéséhez.
- Egyéni étkezési ütemezést, a megfelelő menüt. Egyél több rostot és igyál tiszta vizet a nap folyamán.
Tudtad, hogy:
Azok a személyek, akik rendszeresen reggeliznek, sokkal kevésbé valószínű, hogy elszenvedik az elhízást.
A kutatások szerint azok a nők, akik hetente több pohár sört vagy bort fogyasztanak, fokozzák a mellrák kialakulásának kockázatát.
Az Egyesült Királyságban létezik egy törvény, amely szerint a sebész megtagadhatja a műtét elvégzését a beteg számára, ha dohányzik vagy túlsúlyos. Az embernek fel kell hagynia a rossz szokásokat, és talán nem lesz szüksége műtétre.
Az ember gyomra idegen tárgyakkal és orvosi beavatkozás nélkül bánik. Ismert, hogy a gyomornedv is feloldja az érméket.
Az első vibrálót a 19. században találták fel. Gőzgépen dolgozott, és a női hisztériát kezelte.
A fogorvosok viszonylag viszonylag frissek. Már a 19. században a szokásos fodrász feladata volt a beteg fogainak kihúzása.
A betegek 5% -ánál az antidepresszáns Clomipramine az orgazmust okozza.
A szamárról való leereszkedésnél nagyobb a nyaka, mint a ló leesése. Ne próbálja megcáfolni ezt az állítást.
Az Oxfordi Egyetem kutatói számos tanulmányt készítettek, amelyek során arra a következtetésre jutottak, hogy a vegetarianizmus káros lehet az emberi agyra, mivel tömegének csökkenéséhez vezet. Ezért a tudósok azt javasolják, hogy ne hagyják teljesen kizárni a halat és a hús étrendjükből.
Az a munka, amely nem felel meg egy személynek, sokkal károsabb a pszichére, mint egyáltalán a munka hiányára.
Mindenkinek nincsenek egyedülálló ujjlenyomataik, hanem nyelvük is.
Ha a máj megállt, a halál 24 órán belül megtörténne.
A "Terpinkod" köhögés elleni gyógyszer egyike az értékesítés egyik vezetőjének, egyáltalán nem gyógyszeres tulajdonságai miatt.
Számos tudós szerint a vitamin komplexek gyakorlatilag használhatatlanok az ember számára.
Négy szelet sötét csokoládé tartalmaz körülbelül kétszáz kalóriát. Tehát ha nem akarsz jól kijönni, akkor jobb, ha naponta többet nem eszel.
Sebészet - új a posztoperatív fájdalom megoldásában
A seb öntözés technikája (seb infiltráció) a fájdalom problémájának megoldása a posztoperatív időszakban.