Hogyan lehet megszabadulni a csuklóktól gyorsan?

Szükséged lesz:

• Ecet, citrom;
• Egy pohár vizet.

Mutass többet

Csukogás - a diafragma kényelmetlen összehúzódása. Ennek okait nem megfelelő rágógumik, túlfogyasztás, hipotermia, stressz és sok más tényező befolyásolhatja. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan lehet megszabadulni a csuklástól, nem szükséges ismerni őket. Néhány egyszerű módszert kínálunk - csak használja őket.

A kacskók leállítása

1. "Klasszikus" módon - lélegezni, tartani a lélegzetét, összpontosítani a mellét. A membrán törzsek és a görcsök megállhatnak. A módszer rossz, mert anélkül, hogy lélegezne egy személy, nem létezhet sokáig. Természetesen nem fojtod el, de meghosszabbított légzési beavatkozással, fülbe zavarhat és fejfájást okozhat.
2. Nem kevésbé híres módon: szükséged van valakire, hogy megijedj. E megközelítés hátrányait nem szabad megemlíteni. Először meg kell találnod egy partnert. Másodszor, nem szabad nevetni, de tényleg megijedtél, annak ellenére, hogy tudat alatt már beállította az események e fejlődését. Harmadszor ... Hát, megszabadulni a csuklásból kiderült. De most az idegeit kell kezelnem.
3. Most beszéljünk a hatékonyabb módszerekről. Egy adott esetben nem mindegyik működhet, az eredmény a test sajátosságaitól függ. De amikor megpróbálod, választhatod a "te" -t. Tehát, kezdetben próbálj meg lenyelni vagy rágni egy kicsit valami nagyon savanyú vagy keserű (egy kanál ecet, egy szelet citrom, forró bors). Az éles ételek megtámadják a nyelőcsövet, és a spasmus eltűnik. Néha mogyoróvaj, kis cukor, a nyelvre öntve, vagy egy pohár sör, amelyben a cukor feloldódik, segít.

Igyál egy pohár vizet, kicsi, mérgezett torkot készítve. Inni kell, ha előre döntesz a tested, és felfelé hajtod a fejedet. Ha a csuklást az élelmiszer-maradványok irritálódó hatása okozza a garat alsó részén, akkor a csuklás áthalad, mivel a víz mossa ezeket a kis darabokat.

Nyissa ki a száját, ragassza ki a nyelvét, fogja meg a kezével és tartsa néhány másodpercig. Ki tudod ragadni a nyelvedet, és ujjaidat felhúzhatja a füled.

Kicsit kellemetlen, de sok esetben hatékony módja - hányató reflex indukálása. Helyezzen ujjat az álla alatt, a garat falán, és nyomjon le egy kicsit. Vagy vegyen egy teáskanálat, és egy palatine nyelvvel emelje fel. Ne tégy túlzásba, hogy valóban ne hányódjon.

Hüvelykujjával és mutatóujjával húzza szorosan az orr szárnyait azon a ponton, ahol a csont kötődik a porchoz. Itt van az akupunktúrás pont felelős az epehólyag. Elkezdi intenzív leválasztását a gyomornedv, amely segít gyorsan megszabadulni a csuklás.

Húzza az ujjait, és tegye a kezét a fejedhez. Használja a kis ujjait az orrlyukak bezárásához, és az indexed ujjaival a füledre. Az emberek azt mondják, hogy ha nem hagyja abba a hangokat, amit egy személy közzétesz, amikor csuklik, akkor a görcsök megállhatnak.

Vegyetek mély lélegzetet. Fogja meg az egyik ujját egy kézzel a másik hüvelykujjával és mutatóujjával, és középen nyomja össze. Ugyanakkor, lassan exhale - öt másodperc. Engedje el a kisujját - és ismét lélegezze be, nyomja össze - kilégzés.

Ha a fenti módszerek egyike sem segít, ne kétségbe esjen. Általában a csuklás pár percen át jár. Bizonyos esetekben azonban nagyon hosszú ideig tarthat. Ha több órát egymás után csuklik, vagy gyakori ütéseket szed, orvoshoz kell fordulnia - a krónikus görcsös görcsök már olyan betegséget jelentenek, amelyen túl komolyabb problémák fedezhetők.

• 
  Hogyan lehet megszabadulni a papillómáktól →
• 
  Hogyan lehet megszabadulni az álmatlanságtól →
• 
  Hogyan lehet megszabadulni a csótányoktól →
• 
  Hogyan lehet megszabadulni a szeplőktől →

Kapcsolódó cikkek

• Mennyire könnyű és gyors, hogy megszabaduljon a vasalattól a medencében

• Hogyan fogyjon a comb, hogyan lehet megszabadulni a cellulitisz, a karcsú combok anélkül, hogy gyengítené a diétát, gyorsan

• Hogyan lehet megszabadulni a csuklástól?