A duodenum és a gyomor fekélye
Betegségek előfordulhatnak minden korosztályban. Néhány fekély gyorsan kialakul, míg mások hosszabb időtartamot igényelnek az "érésüknek". A duodenum fekélye ennek a betegségnek a leggyakoribb formája. Ez akkor fordul elő, amikor az étrendünkben vannak olyan termékek, amelyek elpusztítják a nyálkahártyáját.
Ezért a gyomor vagy a nyombél fekélyes megbetegedései esetén először újra kell gondolnia étrendjét. Mert pontosan ő, mondjuk, a lendület a betegség kialakulására. A nyombélfekély étrendjét orvos írja fel, még mindig viseli az 1a számot, hogy megszüntesse a betegség okait. Ma arról szól, és megvitatják.
Miért jelenik meg a betegség?
Sajnos a nyombélfekély fekélyének valódi oka ma még nem bizonyult.
Számos orvos szerint a leggyakoribb és ennek a betegségnek az oka erős érzelmi sokk és rosszul szervezett táplálkozás. Ezért a duodenum fekélyével járó étrend az, ami segít a betegnek ebben a betegségben.
A duodenális fekélyre vonatkozó táplálkozási szabályok
A duodenum és a gyomor peptikus fekélybetegségeinek kezelése táplálékkiegészítéssel az orvosok szerint az egyik legjobb lehetőség az e betegség elleni küzdelemben.
Az 1a. Táplálkozás célja a gasztrointesztinális traktus szervi hatásának termikus, kémiai és mechanikai csökkentése.
Ez fontos! Az alábbi ajánlások csak tájékoztató jellegűek! Mielőtt bármilyen étrendet használna, konzultálnia kell orvosával!
- Egyél legalább napi 6 alkalommal. Jobb enni kevesebbet, de gyakrabban, így nem nyúlik meg a gyomor falai, és az étel, amit eszel, teljesen felszívódik. És ezen túlmenően a táplálék nem fogja túlterhelni a beleket.
- A betegség súlyosbodása során az étkezés nem irritálja a bélnyálkahártyát vagy a gyomrot.
- Annak érdekében, hogy a kezelés "gyümölcsét" eredményezze, figyelembe kell venni az élelmiszer hőmérsékleti rendjét. A menü ételeinek nem szabad 18 ° C-nál hidegebbnek lennie, és nem lehetnek 63 ° C-nál melegebbek.
- Próbálj be bevenni a diétás ételedbe, amely nem mechanikusan irritálja a gyomor falát. Ehhez ételeket őrölhet.
- Korlátozott mennyiségű asztali só. A napidíj összege nem haladhatja meg a tíz grammot, de jobb minimalizálni annak használatát.
Kívánatos, hogy egy párra főzzük az ételeket, főzzük és enyhítsük, süthetünk is. Az étrend kalóriatartalma ugyanolyan fontos, mint a bél és a gyomor égő fekélye. A napi normálértéknek 3000 és 3200 kcal közötti tartományban kell lennie.
Az 1a diéta lehetővé teszi az emésztőrendszer összes szervének teljes munkáját. Ezért a peptikus fekély ilyen kezelésével nagyon hatékony.
Mit kell választanom a diéta során?
- Az első ételeket nem szabad gazdag húsleves alapján készíteni. A jó nyálkás levesek alkalmasak a zöldséglevesre.
- Engedélyezett belépni a diétás húsba, a hal alacsony zsírtartalmú fajtákat.
- A gabonaféléket a búza kivételével vízben vagy tejben főzzük. Használat előtt ajánlatos őrölni őket, hogy ne irritálják a gyomor falát.
- Alacsony zsírtartalmú tejtermékek.
- Csirke tojás gőzölgy formájában vagy főtt puha főtt.
- Zöldség és vaj.
- Búza kenyér (lehetőleg nem az első frissesség), száraz keksz, kekszek, kekszek és kenyér.
- A zöldségekből burgonyát, sárgarépát, céklát, squashot és tököt kaphat. Nem savanyú gyümölcsök, málnák, szamóca.
- Macaroni termékek.
- Friss gyümölcsökből készült kompótok és csókok, gyógynövényes infúziók, frissen préselt gyümölcslevek (vízzel hígítva 1: 1 arányban), ásványvíz gáz nélkül.
- Jelly, édes, cukor, lekvár.
A duodenum peptikus fekélybetegségeinek súlyosbodása során az étrendnek elsősorban őrölt zöldségekből, gyümölcsökből és bogyókból kell állnia.
Mi tiltja a duodenum fekélyével járó étrendet?
Minden táplálékban megtalálható azon élelmiszerek listája, amelyeket ki kell zárni az étrendből, hogy a kezelés a lehető leghatékonyabb legyen.
Ha ragaszkodik ehhez az egyszerű szabályhoz, hamarosan érezni fogja egészségének javulását.
Étrendi menüpontok a nyombélfekély miatt
Annak érdekében, hogy a diéta segítsen a betegség elleni küzdelemben, meg kell tanulnia, hogyan kell a megfelelő menüt létrehozni. Ezért több lehetőséget kínálunk Önnek egy napra festett élelmiszerekhez.
Az első étrend
Reggeli №1 - egy darab búza kenyér vajjal, joghurt - 100 gramm, 200 ml ásványvíz gáz nélkül. Reggeli száma 2 - tojáshéj párhoz, rizs zabkása - 150 gramm, őrölt gyümölcsök - 100 gramm, 200 ml alacsony zsírtartalmú tej.
Ebéd - kopott csirkeleves - 250 gramm, gőz rissole, főtt tészta - 100 gramm egy darab kenyér, kopott alma - 100 gramm, gyümölcs kocsonya.
Snack - csalánka, párolt burgonya - 150 gramm, 200 ml növényi kivágás.
Vacsora №1 - főtt marhahús - 150 gramm, 2 tojás, főtt főtt, saláta - 150 gramm, 200 ml tea gyenge, nesdobnoe zsemle. 2. vacsora - 200 ml alacsony zsírtartalmú kefir és kekszkeksz.
A második diéta
Alkalmas azoknak a betegeknek, akiknek nincs fájdalmas tünete.
Reggeli № 1 - gőzölős omlett, egy szelet búzakenyér, 200 ml gyümölcskomotó. 2. reggeli - főtt csirkefilé - 100 gramm, hajdina zabkása - 100 gramm, 200 ml csipkebogyó kivirág;
Ebéd - zöldség leves - 250 gramm, gőzhal, vajas burgonya vajjal - 150 gramm, egy szelet búzakenyér, 200 ml puha tea.
Snack - alacsony zsírtartalmú joghurt -150 gramm, vajas szendvics és szelet alacsony zsírtartalmú sajt.
Vacsora №1 - párolt zöldségek - 150 gramm, főtt csirkehús - 100 gramm, 3 szilva, 200 ml gyümölcshéj, nem erjesztett sült termékek. 2. vacsora - 200 ml alacsony zsírtartalmú tej és keksz.
Vigyázzon az egészségére!