Recept saláta kagylóból paradicsommal
A receptről:
A kagyló paradicsommal készült saláta eredeti delikát étel! Étkezés Ezen kagylók nagyon tápláló, mert kagylók nagy mennyiségben tartalmaz a fehérje hasznos a többszörösen telítetlen zsírok, szénhidrátok és több microcells (kobalt, cink, mangán, jód, stb). Főzött, sült, sült, pácolt kagyló nyers húsa. Hozzáadják salátákhoz, levesekhez, töltöttek, főtt főételeket (tésztát, rizottót).
összetevők:
- kagyló 800 gramm
- Paradicsom 3 db
- fokhagyma 2 gerezd
- hagyma 1 fej
- petrezselymes párolt apróra vágott 2 evőkanál. kanál
- olívaolaj 3 evőkanál. kanál
- ecet bor fehér 1 evőkanál. egy kanál
- petrezselyem zöld 4 szál
- fekete bors ízlés szerint
- Vásároljon a FindMeals-on
A főzéshez szükség lehet:
Az előkészítés módja:
-
1. Öblítse le a kagylókat, tegyen rá egy serpenyőbe, és megsütjük, amíg a szárny nyitva marad. Távolítsa el a húst a héjból.
2. Mossa a paradicsomot, száraz és szelet. Adjunk apróra vágott vöröshagymát, fokhagymát, zöldséget, évadon vajat és ecetet, sót, borsot és hagyjuk marinálni 15 percig.
3. Tálalás előtt egyesítse a kagylópépet az elkészített salátával és díszítse petrezselyemmel.
Ha tetszett neked ezt a receptet, kérjük értékelje, vagy ossza meg barátaival. Nagyon hálás leszünk neked.