Hogyan kényszerítsen szülőt az alkoholfogyasztás csökkentésére?

Az a látvány, hogy egy szülő részeg lesz a hülye, válhat egy keserves és komor tapasztalat. Biztosan akarja aktívan támogatni azt a tényt, hogy egy közeli személy leáll a túlzott mennyiségű alkoholfogyasztásból, különösen akkor, ha nincs end-end probléma az ivással. Próbálj meg segíteni az alkohollal való visszaélés kezelésében, elkerülni az összes felesleges konfliktust, hogy a szülő megérti a jó szándékait.

Lépések szerkesztése

1. rész 3: Készüljön fel a beszélgetésre Szerkesztés

Ismerje meg, hogy mire gondol. Ha sok éven át éltek az egyik szülők részegségével, nagyon nehéz lesz felismerni a probléma forrását. [1] Mint a gyakorlat azt mutatja, jobb beavatkozni, ha úgy érzed, hogy kapcsolatod romlott, de a szülő életének fontos területén változások történtek, amelyekről tudják, de még mindig inni.

• Az alkohol a leggyakoribb drog, az alkoholizmus pedig több millió család szenvedését okozta. Még ha nem is ismeri a betegség súlyos következményeit, még mindig tudnia kell annak főbb jellemzőiről és meg kell értenie a részegség befolyását az egész életére.

Értsd meg, hogy mennyi minden fut. Meg tudja változtatni az anya jövőjének egész életét, ha ismeri az alkoholizmus következményeit. Például néhány alkoholtartókkal küzdő tizenévesek félnek, hogy őszintén szólaljanak fel és mutassák meg érzelmeiket, mert félnek, hogy egy másik szexet szenvednek a szülőktől. Válaszolj a következő kérdésekre, hogy jobban megértsd a helyzetedet [2].

• Aggódsz, hogy az anya sokat italt?
• Vannak pénzügyi nehézségei az alkoholizmus miatt?
• Hazudol, hogy fedezze az részegségét?
• Gondolod, hogy a szülők törődnek veled, ha abbahagyják az ivást?
• Gyakran szünetelnek a tervek, vagy átesik az ivott szülők?
• Megpróbálta figyelmesen felhívni a szülőket egy másik alkoholfogyasztásra?
• Fájdalmas vagy kínos volt az Ön számára az ivó magatartása miatt?
• Rejtett alkoholt keres?
• Úgy érzi, mintha hiba lenne, mivel nem tudja ellenőrizni az alkoholfogyasztást a szülő által?

Adjon választ. Mivel a védelemben való kifogások száma és az ilyen életmód másokra gyakorolt ​​hatásának megtagadása korlátozott, az alkoholizmus problémájával kapcsolatos későbbi magyarázatok meglehetősen kiszámíthatóak. Ha előzetesen előre jelzi, hogy a szülő milyen irányban fordítja le a beszélgetést, akkor ez segít a tapasztalataik pontosabb leírásában. Az alábbiakban a leggyakoribb válaszok: [3]

• "Van egy nehéz időszak. Elkezdtem többet inni, mert ideges vagyok ___ miatt. "
• - Hagyj békén, nem a te dolgod.
• - Az orvosom azt mondja, hogy minden rendben van.
• "Ideges voltam az utóbbi időben, ezért szükségem van az alkoholra, hogy megnyugodjon."
• - Nem számít. Nem érdekel mindenki, hogy élek, vagy meghalok.
• - Én iszom, mert magányos vagyok.

Támogató csoportok keresése. Figyelembe véve azt a tényt, hogy az alkoholizmus gyakori probléma, profil bizalmas támogató csoportokat hoznak létre, amelyek találkozókat tartanak az alkoholfüggőségben szenvedőknek. Az Al-Anon szervezet célja, hogy támogassa az alkoholisták családját és barátait. Van egy olyan csoport is, amely kifejezetten a fiataloknak szól, az úgynevezett "Alatin" -nak. Összefogja mind a szülők alkoholfüggőségét szenvedő gyermekeket, mind a tizenéveseket, akik szülei a helyreállítási szakaszban vannak. Az előzetes látogatás az ülésen szélesebb elképzelést adhat Önnek arról, hogy melyik oldalról kell megközelíteni a helyzetet.

Koncentrálj a problémára. Nem kell tökéletes beszédet készíteni, mert a fő feladata az, hogy kifejezze aggodalmát minden lehetséges gondossággal, gyengédséggel és tisztelettel. Az alábbiakban olyan általános ajánlásokat találunk, amelyek elősegítik a szülők alkoholfogyasztásának ellenőrzésével kapcsolatos gyakori hibákat: [4]

• Ne kezdjen beszélgetni az alkoholfogyasztás folyamatában. Ha este ül az ivásra, akkor jobb, ha délután megbeszéljük a problémát.
• Egy ilyen monológot kezdhetsz: "Sokat gondolkoztam azon, hogy mit szeretnék felhívni a figyelmed, nehéz nekem beszélni róla, ezért légy türelmes." Tehát a problémát olyan dolognak nevezhetjük, amely közös döntést igényel, és nem vádasként.

A szeretet és az aggodalom megjelenítése. [5] Mivel a gondozás könnyű elfogadni a kritikát, az ivás feladására irányuló kérelme a makacsság vagy az agresszió támadását okozhatja. Szembesülhet a haraggal és a vonakodással, hogy barátságosan válaszoljon. Győződj meg arról, hogy a szülő mindent szeretett, és hogy az aggodalmad pontosan ez a szeretet okozza.

• Például mondja: "Annyira aggódom, hogy túlzott alkoholfüggőségem van, mert nagyon szeretlek."
• A replika "Szóval, amikor iszom, nem szeretsz engem?" tárgya a következő: "Szeretem, de nehéz nekem átölelni és kifejezni az érzéseimet, amikor ideges vagyok a mindennapi életünk miatt ... Különösen akkor, amikor a gonosz gyökere látható."

Hallgassa meg a szülőt, de először tegye az érvelést. Függetlenül attól, hogy pontosan hogyan igazolja a részegségét, álljon a sajátjával, hogy igazat adjon az embernek azzal kapcsolatban, hogy az alkoholfogyasztás hátrányos hatással van rád és kapcsolatban. Néha a probléma felismerésének vonakodása miatt a szülők nem képesek objektíven érzékelni a valóságot. [6]

• A problémás részegek megpróbálják hibáztatni egy másik személyt, mert könnyebb, mint teljes felelősséget vállalni magukért. Ezért előre ismerkedjenek meg az ártatlanságukkal, ha a szülei az alkoholizmus problémájáért felelnek. Néhány szülő egy másik módszert használ a probléma eltitkolására: másokat meggyőz, hogy az alkoholtartalom normális, ezért nem igényel korlátozást.
• Az átmeneti állapotra vonatkozó szavak egyszerűen névértékűek. [7] Ne kérdezze meg a szülőt, és ne forduljon a bűntudatért, amit tett. Ez csak elvonja az embert életmódjának következményeitől.

Javasoljon alternatívákat a kezelésre vagy gondozásra. Attól függően, hogy a probléma elhanyagolható-e, az ember nem mindig képes önállóan megbirkózni vele. Segítséget nyújt olyan terapeuta vagy támogató csoport megtalálásában, ahol az emberek megpróbálják leküzdeni az alkoholfüggőségüket is.

• Az interneten nagyszámú kapcsolattartó csoport található az alkoholizmus elleni küzdelemben.

Kapcsolódó cikkek

• A dohányzás és az alkoholfogyasztás egy anginában tele van

• A doxiciklin és az alkoholfogyasztás kompatibilitása, ellenjavallatok

• Nem szemészeti cseppek használata "tropikamid"