Hidromasszázs egészségügyi előnyök és ellenjavallatok, egészségügyi könyv
Az orvosi kutatások segítségével megállapították, hogy a vízmasszázs felgyorsítja a cserefolyamatokat a szervezetben. A vízsugárral végzett masszázs nem károsítja a test felszínét és kellemes érzéseket kelt az emberekben. Ezzel a masszázzsal felgyorsul a vér és a nyirok áramlása az erekben. A hidromasszázs fájdalomcsillapító hatást gyakorol az izmok fájdalmára és az ízületi gyulladásra, pihentető hatással van az idegrendszerre. Izomtónus emelkedik. A hidromasszázs segít eltávolítani a felesleges zsírt a csípő és a hasüregben, megszabadulni a cellulitisz megnyilvánulásaitól. Csak néhány vízmasszázs lehetővé teszi, hogy megszabaduljon az extra fontoktól.
A pezsgőfürdő története
Vízkezelési eljárásokat alkalmaztak az ókori Görögországban és Rómában végzett gyógyításra, és a Hippokratész írásaiban leírták. A római társadalom és a szabad polgárok felső rétegei meleg és hideg vízzel és masszázzsal rendelkeznek.
Az első pezsgőt a Candido Jacuzzi hozta létre a 20. században az izomrendszer kórokozóinak kezelésére. Elég primitív volt - a szivattyú befújta a levegőt a kádba és buborékok alakultak ki. Az elmúlt évtizedek során a technológia előrelépést tett, és most a Jacuzzi cég létrehozza a csúcstechnológiájú pezsgőfürdőt, és a spa ipar trendrendezője.
Korábban a pezsgőfürdő csak a nagyon gazdagok rendelkezésére állt. De most a kis jövedelműek engedhetik meg maguknak az örömöt. Sok üdülőház és SPA-szalon a szolgáltatások körében és a vízmasszázshoz tartozik. Mi a vízmasszázs használata?
A hidromasszázs előnyei
Az ilyen erős tényező, mint a vízsugár nyomása, gyógyító hatást gyakorol az emberi testre. Egy személy vízben fürdõben ül, amelynek hõmérséklete 35-37 fok. A pezsgőfürdő előtt egy személynek néhány percen át kell maradnia a kádban, hogy lazítsa meg az izmokat. Ezután a víz felé áramlik a test. A vízmasszázst minden nap vagy minden nap elvégezheti. A hidromasszázs 15-30 percet vesz igénybe, a tanfolyam mindössze 15-20 eljárást igényel.
A hidromasszázs számos betegség kezelésében hasznos:
- gyengített immunitás,
- ízületi gyulladás,
- a vázizomrendszer betegségei,
- Sportos sérülések, izomfájdalom (krepature),
- álmatlanság, depresszió,
- vegetovaszkuláris dystonia,
- varicose veins,
- spondylosis,
- az emésztőrendszer betegségei,
- lupus,
- elhízás, cellulitisz,
- merevedési zavar,
- a krónikus fáradtság szindróma és sok más betegség.
Ahhoz, hogy jobban megértsük a pezsgő gyógyító hatását, nézzük meg minden pozitív aspektusait.
1. A vízmasszázs jelentősen javítja az alvást.
A folyamatos stressz idején az ember állandó mentális feszültségben van. Ennek eredményeként mindannyian gyakran krónikus fáradtságot, irritációt és érzelmi instabilitást érzünk. Nos, mi lehet egészséges és jó alvás ebben az állapotban? Ennek eredményeként a krónikus alváshiány tovább súlyosbítja a rossz egészséget. Ilyen helyzetekben a hidromasszázs lehetővé teszi a feszült izmok relaxációját, nyugtatja az idegrendszert, stabilizálja a légzést és a szívritmust. A hidromasszázs simán felkészíti a személyt egy hangos, mély és teljes alvásra.
2. A hidromasszázs javítja a bőr színeit és állapotát.
A rossz élelmiszerek, a levegő gázszennyeződése, a túlzott napsütés jelentősen felgyorsítja a bőr öregedésének és a ráncok megjelenésének természetes folyamatát. A Kngandorovya.com rendszeres hidromasszázs eljárást javasol, és sok mindent megtesz. A vízmasszázs kiterjeszti a bőr kapillárisait, ezáltal javítja az alapvető tápanyagok ellátását, és felgyorsítja a káros elemek eltávolítását. Az ilyen folyamatok eredményeképpen a bőr nedvesedik, rugalmasabbá és sugárzóvá válik, színe javul.
3. A hidromasszázs csökkenti a krónikus fájdalmat.
Sokan ismerik azokat a helyzeteket, amelyekben valami folyamatosan fáj vagy fáj. Ez hosszú távú sérülések vagy betegségek eredménye. És itt is segíthet a vízmasszázs. Az a tény, hogy a hidromasszázs hatása fokozza az endorfinok felszabadulását az emberi agyban. Az endorfin analgetikus, nyugtató hatású, azaz nyugtató hatású. Így drága és messzemenő fájdalomcsillapítás nélkül is megteheti. Az anesztézia hatása mellett a vízmasszázs gyorsabban gyógyítja a krónikus betegségeket.
4. A vízmasszázs normalizálja a vérkeringést.
Ha egy személy fizikailag vagy szellemileg nagyon fáradt, akkor nehéz a pihenésre, az izmok állandó feszültségnek tűnnek. A szükségtelenül feszült izom olyan, mint egy sűrített szivacs, vagyis nem képes önmagában sok folyadékot áthaladni vagy megtartani. Emiatt a vérkeringés jelentősen romlik, és a szív terhelése jelentősen megnő. De a hidromasszázs eljárás megkezdése után az összenyomott izmok felszabadulnak, és hozzájárulnak a vénás vér gyorsabb előrehaladásához a szívhez. Minél jobb a keringés, annál több oxigént, tápanyagot, energiát, minden emberi szervet kap. Továbbá nagyobb sebességgel a maradék termékeket eltávolítják a sejtekből.
5. A hidromasszázs erősíti az immunrendszert.
A gyulladás megelőzésében a legfontosabb a nyirokrendszer. A legtöbb ember egy ülő életmódot vezet. Ez a letargikus nyirok áramlás egyik oka, és ennek következtében gyenge immunitás. A vízmasszázs nemcsak javítja a vérkeringést, hanem növeli a nyirok áramlását is. Ezért a szervezet könnyebb harcolni a gyulladásos folyamatokkal, és a sebek gyorsabban gyógyulnak. Általánosságban elmondható, hogy egy személynek stabilabb immunitása van.
Ha összefoglaljuk, elmondhatjuk, hogy a hidromasszázs ellenáll a stresszes helyzeteknek a munkában és otthon. Segít megszabadulni a krónikus fájdalomtól, javítani az immunitást, normalizálni az alvást, javítani az általános egészséget.
A fürdőben vizes masszázst végezhet. A vízsugár szükséges nyomása természetesen nem, de mindenesetre a vízzel kapcsolatos eljárások segítenek a feszültség enyhítésében és a jólét javításában.
Ellenjavallatok
Az eljárás megkezdése előtt ajánlatos konzultálni kezelőorvosával. Között a ellenjavallatok az örvény kell jegyezni: trombózis, thrombophlebitis, a tuberkulózis, a vérzés, jóindulatú és rosszindulatú daganatok, a magas vérnyomás, a harmadik fokozat, urolithiasis, bőrgyulladás és a fertőzés, a miokardiális infarktus és az ischaemiás szívbetegség.
Értékeld ezt a cikket: 6 szavazat
Ossza meg barátaival:
- Cellulit kezelés
- Hogyan gyorsítsák fel az anyagcserét
- A Sharp súlycsökkenés rossz az egészségre
- A másnaposság. Hogyan lehet megszabadulni a másnaposságtól?
