Salátával arugula és tonhal - recept fotóval
Ha van egy kis családi ünnepe, és még mindig gondolkodsz, hogy olyan finom, könnyű és ízletes főzni egy falatozásra, akkor sietni fogok ajánlani egy salátát arugula és a tonhal. A fotó elkészítésének receptje, amelyet kifejezetten az Ön számára készítettem, így láthatja, milyen finom ez a saláta. A saláta minden összetevője finom mártással öltözve, "vinaigrette" néven, vagy ahogyan az úgynevezett francia háziasszonyok, "ecet". Több száz fajtája van, mindez az olaj és az ecet arányától, valamint az ízlésének diverzifikációjától függ.
Nem tudja elképzelni, mennyi saláta arugulával és konzerv tonhalkalommal finom, finom és ugyanakkor nagyon finom. Végtére is, a tonhal egyedülálló tenger gyümölcsei, amelyek íze inkább hasonlít a marhahúsra, mint a hal. Ezért olyan széles körben használják a főzéshez készült főételek főzésében.
Tuna tökéletesen lebeg szélén a gasztronómiai ízek, harmonikusan együtt a keserű-fűszeres rukkolával, koktélparadicsommal és szelíd tápláló fürjtojás. Egy francia mártás fontos szerepet játszik ebben a csészébe. Ez milyen fűszerek és fűszerkeverékek raksz bele, függ az íze a kész ételt.
Salátához egy konzervdobozból kell vásárolnod. Ez nem jelent problémát, a nagy szupermarketekben ez a termék általában széles körben jelenik meg. Az egyetlen dolog, amit szeretnék mondani: vásárlás előtt gondosan olvassa el, mi szerepel a címkén, nevezetesen: aki a gyártó, amely része a konzervek és a termék eltarthatósága. Ne vásároljon ismeretlen márkájú konzerv tárgyakat, hogy ne ássa el az ízét, és ne ártson az egészségnek.
A snack bemutatása meglehetősen egyszerű: rakja le az összes hozzávalót egy lapos edényről és öntsön rá.
A készítményt 4 adagra tervezték.
összetevők:
- tonhal konzerv - 1 lehet,
- érett gyümölcsök cseresznye paradicsom - 300 g,
- Rocket saláta - 300 g,
- érett citrom gyümölcs - 1 db.
- fürj tojás - 10 db.
- olaj (olíva) - 2-3 evőkanál. l
- Balzsamecet - 1 evőkanál. l
- só,
- fűszerek.
Kinyitjuk a konzervek edényét, és elszórjuk egy halat egy edényről. Villát cserélünk.
Az arugula levelét öblítjük a folyó vízben, törölközővel szárítjuk, és a tonhal tetejére helyezzük.
Az érett paradicsom gyümölcsei, törölje szárazon, félre vagy negyedre vágva.
Préselje ki a levest a citromból.
Egy külön tálban keverje össze a citromlevet, a balzsamecetet, az olívaolajat és a fűszereket.
Salátát öntöttünk rá, és összekevertük őket.
A salátát egy edényre terjesztettük, felszóztuk a főtt tojások felét, és azonnal szolgáljuk az asztalra.
Csak azt, hogyan készítsünk saláta arugula tonhal, és kiderül, kifogástalanul. Bon appetit!
Ha nem eszel halat, készítsen salátát arugulával és osztrigatommal.
- Saláta koktél tonhaljal
- Saláta konzerv tonhalkalommal és kukoricával
- Saláta tonhaljal és sajttal
- Saláta tonhaljal "Quick"
- Saláta konzerv tonhalakkal
- Saláta konzerv tonhalakkal
