A gyermekgyógyászati ​​tréning jellemzői

Kétségtelen, hogy fiziológiai szempontból a gyermekek szervezete minden tekintetben különbözik a felnőttektől. Figyelembe véve, hogy egy gyermek mint egy felnőtt kis példánya alapvetően rossz, és ez nem csak a fizikai fejlődésre vonatkozik, hanem az érzelmi szférára is. A boxolás sem kivétel, mert az ilyen típusú harcművészeteket nem csak a sportoló fizikai formájára, hanem az ő akaratos tulajdonságaira is komoly követelmények jellemzik. Ezért van a boksz szakaszban a gyermekek számára kifejtett képzési folyamat jelentősen különbözik a felnőttképzéstől.

Mi a hangsúly a gyermekek számára a box szakaszban?

A "Champion" bokszoló iskola gyermekcsoportjai saját menetrendjüket vesznek részt, figyelembe véve a kis sportolók képességeit.

Különös figyelmet fordítanak az általános fizikai edzésre. Minden lecke tartalmaz gyakorlatokat, segíti az erős izmok, javítja a testtartást, a fejlesztés gyors reakció, gyorsaság, gyorsaság, koordináció és az állóképességet. Ugyanakkor dolgozunk fejlesztésére erkölcsi és akarati tulajdonságok a gyermek, jelentős szerepet játszik ebben az azonosító az edző. amely tanítja a gyerekeket, hogy fegyelmezze, dolgozzon egy csoportban.

Akár 10 év a boxon való képzésen, csak alapvető elemeket tanulmányoznak. Általában az osztályokat játék- vagy versenyformában tartják. Az egyéni küzdelem technikájának teljes körű tanulmányozása ifjúsági csoportokban kezdődik, ahol 11 éves gyermekek vesznek részt. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a gyermek adni a boksz rész csak ebben a korban, mert a fiúk vesznek részt a gyermekek csoportok jobban felkészült a közelgő stressz.

Kapcsolódó cikkek