Diet mannequins értékelés

  • Reggeli: 1 lágy főtt tojás.
  • Ebéd: 170 g túró, valamint egy csésze tea hozzáadott cukor nélkül.
  • Vacsora: a túró és a cukrozatlan tea azonos része.
  • Ez minden. Nincs más termék. A snackeket nem lehet megtenni.

    De akkor is vizet inni, ha akarod, de az összegnek napi legalább 1,5 liternek kell lennie.

    Felhívjuk figyelmét, hogy a kezdő és befejező diéta szükséges kismértékben csökkenti szokásos étrendjét, így a test lesz egy kicsit könnyebben megy át ezen a stresszes időszak, és könnyebb, hogy elbúcsúzzon a felesleges zsír a szervezetben.

    Vélemények és eredmények a diétás divatmodellek után

    Diet mannequins értékelés

    A táplálkozás jobban kombinálható a pihenéssel

    Az étkezési idő ilyen korlátozása ellenére az általában elért eredmények meghaladják a kellemetlen pillanatokat, és nagyon sok rajongó van a gyors fogyásnak. Véleményük szerint minden nap gyengeséggel és szédüléssel jár, és néha ez az állapot egy ideig a táplálkozás befejezése után is eltarthat.

    Annak érdekében, hogy a súlycsökkenés folyamata elég gyorsan haladjon, és könnyebb volt túlélni, a hétvégén is meg kell tervezni a manökenek étrendjét.

    Kívánatos elkerülni a vendégek, az üzletek és az olyan helyek bármelyikét is, ahol a szagok és az ételtípusok elcsábítják. Ne túlbecsülje a készségedet, ráadásul nagy a valószínűsége annak, hogy nem fogsz nagyon kényelmesnek lenni. Ezért jobb lefeküdni, és kombinálni a fogyás időszakát a pihenés a külvilágból. Nézze meg a TV-t, üljön le az interneten, vagy olvasson egy könyvet. Ez segít elkerülni az éhségérzetet.

    5 napig tudtam tartani a diétát, még inkább számomra - ez csak irreális. Nem engedhetem meg magamnak, hogy hosszú ideig éljenek az ágyban, amint azt a cikk írja le, tk. El kell mennem dolgozni. Kiderült, hogy kora reggel volt reggel - reggel 8-kor. A következő étkezés 11-12 napig volt, nagyon nehéz volt, különösen munka közben, tk. a kollégák állandóan próbáltak valami finomra kísérteni. Három napos diétás étkezés után úgy döntöttem, hogy mindenki (átmenetileg) külön-külön ebédelni fogok, mert a szaga valaki másnak élelmiszer szó kiütötte a lábamról, és nagyon nehéz volt, hogy nem sérti a tilalmat, és elkezd enni mindent a láthatáron. Férj otthon is, kicsúfoltak, de ha 5 nap után elvesztettem 2,5 kg, a becslések eredményeit igyekezetem, és nem nevetett. Elégedett vagyok az étrendben, de az ő ereje lesz, de gyakran nem ajánlom, hogy üljön egy ilyen étrend, elvégre ez nem nagyon hasznos a szervezet számára, és nehéz, az ilyen korlátozások át.

    Nem mondanám, hogy ez a legsúlyosabb étrend. Igen, nincs elég édes füstölés. De enni, és ez fontos, különösen azért, mert közel 200 gramm túró nem is olyan kicsi, én ezt a diétát 2 hétig dömpingelt 8 kg (74-66), majd áttért a PP, 3 kg vissza, jól és olyan szuper . Tetszett neki.

    Nehéz ülni egy ilyen diétán, monotónia az ételben és minden alkalommal, amikor valami újat akarsz. Ezért nagyon nagy akaraterő és a vágy, hogy elveszítsen több fontot. De tényleg van eredmény. Két hétig vettem 5 kg-ot (azt hiszem, több mint két hét jobb, ha nem eszik, teljesen elpusztíthatja a gyomrot). De miközben még mindig sportoltam (futás, sajtó, támadások). Amikor elhagytam a diétát, enni könnyű ételeket (saláták, levesek). a liszt egyáltalán nem evett.

    Diét manökenek, természetesen nem mindenki számára. Nagyon összetett. De a szépség áldozatot követel. Ha gyorsan fogyni szeretne, ez a táplálék megment. Személy szerint, saját tapasztalataim alapján elmondhatom, hogy nehéz volt az első napokon, majd megszoktam. Én ültem a diéta egy héten esett 6 kilogramm, nagyon elégedett ezzel az eredménnyel. Hosszú ideig ülni egy ilyen diéta még mindig nem tanácsot, mert a folyamat az erős gyengeség.

    Háromhetes teljes éhínséget gyakoroltam, így a modellek étrendje nem volt olyan váratlan teszt. Döntése arról inspirált, hogy megjelenik a fogyás szükségessége néhány nap alatt. Nem helyénvaló gondoskodni a bél tisztításáról, így a megengedett teázás haszontalan gyógynövényeket is fogyasztott. A pihentető fürdők és az aromaterápia segítségével megpróbálták elfogyasztani a vágyat enni. Egy másik ösztönző a termékek megtakarítása. Tartott a héten. 5 kilogrammot veszítettem el.

    Tény, hogy a diéta nagyon alacsony kulcs. Nehéz csak az első 2 napban, akkor az Ornizm megszokja ezeket az ételeket. Egy hétig levettem 3 kg-ot napi edzéssel.

    Kapcsolódó cikkek