Hogyan érezhet magas vérnyomást?
A melegben, még egy egészséges ember sem mindig érez kényelmet. És mit mondjak azokról, akiknek a vérnyomása megemelkedik, akkor nyilvánvaló okokból élesen csökken. Mit tegyek? Laboratóriumának vezetője a magas vérnyomás RSPC „kardiológia”, PhD Tatiana NECHESOVA félórás kommunikálni az olvasókkal „Narodnaya Gazeta” egy egyenes vonal, adott tanácsot, azt mondja, hogy egyszerűen a hőt. De egy jól ismert szakértővel folytatott beszélgetés túlmutatott a kijelölt témán.
A melegben, még egy egészséges ember sem mindig érez kényelmet. És mit mondjak azokról, akiknek a vérnyomása megemelkedik, akkor nyilvánvaló okokból élesen csökken. Mit tegyek? Laboratóriumának vezetője a magas vérnyomás RSPC „kardiológia”, PhD Tatiana NECHESOVA félórás kommunikálni az olvasókkal „Narodnaya Gazeta” egy egyenes vonal, adott tanácsot, azt mondja, hogy egyszerűen a hőt. De egy jól ismert szakértővel folytatott beszélgetés túlmutatott a kijelölt témán.
A kávé hipotóniás?
- Alacsony vérnyomásom van - általában 100/60. Amikor a hő, nagyon rosszul érzem magam: még az utcán sem elég levegő, megpihen a fülek. Ebben az esetben erős gyengeség, ülni akarok, és még jobb - feküdni. Megtakarítok a kávét, ami már nem sokat segít. Van más eszköz?
Elena, Minszk.
- Fehéroroszországban a meleg időjárás általában magas páratartalmú, ami a légkör hipoxiás hatását eredményezi: még az egészséges ember is oxigénhiányt érez. De a legaktívabb válasz erre az idős és meteo-érzékeny emberek, valamint azok, akik szív- és érrendszeri betegségekben szenvednek. Az ilyen betegek hasznosak az antihypoxikus gyógyszerek bevitelére, amelyek közül a leggyakoribb a glicin. Itt is ezeket a tablettákat kell hordozni. Jól szolgálnak majd, ha egy fojtott vonaton vagy tömegközlekedésben kell menni. A nap folyamán 3-4 alkalommal kell feloldani 2 tablettát. A glicin nem befolyásolja a nyomás mértékét, de jobban tolerálja a légkörben bekövetkező változásokat. Ez a gyógyszer különösen hatékony a vihar előtt. A gyógyszert a megelőző napon és az egész napon kell bevenni. Szezonálisan azt javaslom, hogy inni a vitaminokat, amelyek eleutherococcus és ginseng. Kezelheti az eleutherococcus növényi gyógyszerrel is. De meg kell határoznia, hogy milyen dózisban kell megtennie önmagát. Azt is javaslom, hogy ellenőrizze a fej haját. Ezt helyi klinikán végezheti el.
Tapasztalatból tudom, hogy nagyon kevesen vannak olyanok, akik kényelmesen érezzék magukat a hipotenzióban. Azonban a betegek, akik panaszkodnak a szédülés és ájulás állapotáról, meg kell vizsgálni, hogy az orvos előírja a szükséges kezelést.
A kávéról. Ezt az italt nem szabad visszaélni, mert a kávé tachycardiát okoz, és néha megszakítja a szív munkáját.
Kristályos só a nyelv alatt
- A férjem már a magas vérnyomás, olvasta az újságban, hogy amikor kint meleg van, hogy a kábítószer nem kell. Valóban így van?
Hívás az oszlopokból.
Meleg időben a sós paradicsom, valamint a zöld tea vezet a gyümölcslét, amely nem csak a szomjúságot kíméli, de számos hasznos tulajdonsággal is rendelkezik.
Napóni az unokáját teával
- A nagymama 14 éves. Alacsony nyomása alatt - 80-90 / 45-60. A gyermek a melegben rosszul érzi magát. Mit tegyek?
Galina Pavlovna, Minszk.
- A gyermekeknek gyakran alacsony a vérnyomása. Mindenekelőtt a gasztrointesztinális traktus vizsgálata szükséges annak megállapítása érdekében, hogy vajon duodenitis, gyomorfekély és nyombélfekély, az epevezeték diszkinézise van-e. Néha ezek a betegségek hipotenzió társulnak. Ezenkívül a lányok ebben a korban hormonális szerkezetátalakulást indítanak, amely szintén alacsony vérnyomás társulhat. Ha az orvosok azt mondják, hogy a gyermek egészen egészséges, ráadásul az unokája nem lesz szédülés, fejfájás, gyógyszeres erőfeszítés nem szükséges a betegség kijavítására.
- Ez a probléma, hogy unokája szenved a gyakori fejfájás és a szédülés.
- Amikor a lány nem érzi jól magát, meg kell mérnie a nyomását. Ha kiderül, hogy nagyon alacsony, forraljon erős zöld teát unokájának. Ezek a gyerekek hasznos vitaminok, amelyek kis mennyiségű eleutherococcust tartalmaznak. Kérdezze meg kezelőorvosát, talán az unokámnak olyan kurzusokat kell tennie, amelyek csökkentik a vertigót. Különleges vazoaktív készítményekről van szó. Például megadhatsz egy Caventont. A rossz időben, különösen vihar előtt, amikor kevés oxigén van a légkörben, hagyja a gyermeket glicinhez, olyan gyógyszert is, amely négy év alatt megengedett a gyermekeknek. Akkor az unokája jobban elviseli a természet szeszélyeit. Az időjárási körülményekre érzékeny gyermekek hasznos komplexek a vitaminok - antihypoxánsok.
Summer. Hagyd fel a húst!
- Fontos a magas vérnyomás és a hypotensia, hogyan és mit fogyasztanak a hőségben?
Tamara, Brest régióban.
- Természetesen. A melegben megváltozik a test metabolizmusa. Télen mindannyian kivétel nélkül legalább egy kicsit összegyűlik a belső zsír. Nyáron elkezdik eltölteni, mert az ilyen állományok számunkra mi. Úgy tűnik, úgynevezett belső hőt, mert a zsír felosztása, és még a test megnyomja a külső hő a levegő. Természetesen a testünk nem közömbös. A hőben folyékony és emészthető élelmiszereket kell használni, ásványi anyagokban gazdag. A húst kedvelőknek korlátozniuk kell magukat, mert a termék emésztése meglehetősen nehéz. Saláták, gyümölcsök, könnyű gabonafélék - a legjobb étel a hőségben, mert ez az étel nem ad gyötrődést. Néhány ember a forró szezonban felfúvódásnak tűnik. Úgy tűnik, hogy nem adtak hozzá súlyt, hanem mennyiségben. Ezt azzal magyarázza, hogy a hő alatt a hajók kitágulnak, megjelenik a teltség érzése, amit egyesek saját súlyuk növekedésében érzékelnek. Ez különösen igaz a kövér emberekre, akiknek jelentős a szubkután zsírrétegük. Amikor könnyebb ételeket fogyasztanak, úgy érzik, hogy gyorsan fogynak.
- Hogyan működik az alkohol a szervezetben?
- Az erős italok növelik a vérnyomást. Az edények éles szűkülete van. Ez gyakran stroke-ot vagy szívrohamot eredményez.
- Tatiana, olvastam, hogy Indiában járt, hogy tanulmányozza a nem hagyományos módszerekkel a magas vérnyomás kezelésében. Talán az emberek ebben az országban talált eszközöket a nyomás csökkentése nélkül gyógyszert?
Tatyana, Minszk régió.
- A magas vérnyomásért nem létezik egyetemes gyógyszer, csak Indiában, de más országokban is. Ugyanabban az országban, az antihipertenzív gyógyszerek alkalmazása mellett tanácsos megváltoztatni az életmódot. Ebben az országban zöldségfélékben és gyümölcsökben gazdag vegetáriánus ételeket propagandizálnak, és kínálják az állati eredetű élelmiszerekben gazdag telítetlen zsírsavak használatának korlátozását. A kezelés kötelező elemeként - a fizikai aktivitás. És ez nem mindig hatha jóga, hanem rendes gyaloglás, szabadtéri játékok. Fontos és pozitív gondolkodás, az élethez való hozzáállás. Az embereket megtanítják, hogy vidáman élvezzék az életet, mint Isten ajándéka. Ne aggódjon, ne gondoljon a rosszra. Az indiai orvosok azt mondják: a fej minden más szerv fölött van, így képes irányítani őket.
A kardiológus Tatyana NECHESOVA tanácsa
Hiba történt? Válassza ki és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt
