2-es típusú diabetes mellitus és jelentése
Mi a 2-es típusú cukorbetegség?
A diabetes mellitus olyan betegség, amelyben a vér tartalmaz nagy mennyiségű cukor (glükóz), és a szöveti sejtek szenvednek hiánya. 2. típusú diabétesz az jellemzi, hogy nincs egyensúly között szükség van az inzulin (fokozó anyag az asszimiláció glükóz a sejt által) és az inzulin termelést a hasnyálmirigy.
Ez az úgynevezett hiperglikémia bonyodalmakat okoz, mint a miokardiális infarktus, stroke, veseelégtelenség, vakság, befolyásolja a lábak hajók felgyorsítja az öregedést.
Ha a beteg cukorbetegségben szenved, a szervezetben lévő cukorszintet normál állapotban (3,5-6,0 mmol / l) szabályozzák és fenntartják, ilyen szövődmények nem merülnek fel.
A leghatékonyabb eszköz ebben a betegségben válhat merev malouglevodistaya fehérje diéta, fogyás, a testmozgás, és természetesen a kábítószer-használat, hogy stimulálja az inzulin termelés és csökkenti a vércukorszintet.
Mint tudja, bármilyen betegségben a vékony energia borítónk szenved. Az emberi energiatermelés helyreállításához a teljesítményegyensúly karkötõi jól bizonyultak. Kezdetben széles körben használták őket a sport világában, most már sikeresen haladtak ezen a kereteken túl.
A hyperglykaemia jelei
Sajnálatos módon még a cukorbetegség ilyen jellegű jele, mint a vércukorszint (10-11 mmol / l) mérsékelt emelkedése, egyáltalán nem befolyásolja a jólétet, miközben fokozatosan elpusztítja a testet. Ez a betegség zavartsága.
Még a vérben lévő nagyon magas cukorszámok is csak kis gyengeséggel, szomjúsággal és gyakori vizelési hajlandósággal nyilvánulhatnak meg. Ezért a vércukorszint ellenőrzését a megelőző vizsgálatok során kötelezően elvégezni.
Diabetes Diet
Mivel a cukorbetegség gyógyíthatatlan, a betegnek meg kell tanulnia élni ezzel a fájdalommal.
Felismerve ezt, meg kell mutatnod egy óriási szándékos erőfeszítést a testtömeg ideálisjának eléréséhez. Ez a tömeg 18-20 évesen volt. Bár minden betegnek egyedül kell meghatároznia ezt a tömegt a kezelőorvoshoz.
Szükség van napi élelmiszer tárolására. Először is, ez világosan mutatja az étrendet és a színt, másrészt ezen napló alapján a táplálkozási szakember képes lesz egyedi táplálkozási javaslatok kidolgozására.
Fizikai gyakorlatok diabetes mellitusban
A gyakorlat fontos összetevője a cukorbetegség kezelésében. A mérsékelt fizikai aktivitás hasznos. A tréning terhelése, amely a test stresszét okozza, nem optimális és még nagyon káros lehet.
Ezért egy ideális fizikai erőfeszítés lehet naponta 30-60 perces gyors sétálás. Alternatívák lehet úszni, kerékpározni, teniszezni és egyéb szabadtéri játékokat. Az időtartamot és az intenzitást nem szabad erőfeszítésnek érezni.
A szakképzetlen embereknek fokozatosan kell elkezdeniük, tízperces edzéssel kezdődően, és fokozatosan növelniük kell az időt és intenzitást a maximális értékekre 1-2 hónap alatt. Ajánlott a cardiovascularis rendszer monitorozása.
Gyakran előfordul, hogy a fogyás, a fogyókúra és a rendszeres testmozgás elegendő feltétel a vércukorszint tartós csökkenéséhez.
Inzulinkezelése 2 típusú diabetes mellitus általában nem szükséges, de ha ugyanazt a számot a vércukorszint nem stabil, a kezelést adunk a fenti hipoglikémiás szerek, és az inzulin injekció néha.