A zöld tea csökkenti a vércukorszintet

A

A zöld tea csökkenti a vércukorszintet
A magas vércukor egészségi problémákat okozhat. Nagyon fontos, hogy fenntartsák a normál cukorszintet a vérben, és ezért fogyasztanak olyan élelmiszereket, amelyek csökkentik a vércukorszintet a cukorfogyasztás mértékének megfigyelésére. A tudósok szerint a zöld tea olyan anyagot tartalmaz, amely csökkentheti a vércukorszintet. A zöld teaben megtalálható és a cukorszint csökkentésére szolgáló anyag az antioxidáns epigallocatechin-3-gallát. Ebben a tekintetben a szakértők javasolják, hogy a zöld teát olyan élelmiszerekkel kombinálják, amelyek keményítőt tartalmaznak, hogy a normális határokon belül a vércukorszintet fenntartsák.

A kísérlet azt mutatta, hogy a zöld tea a természetes vércukorszabályozó. A sütemények fogyasztása, amely keményítőt tartalmaz, növeli a glükóz szintjét a vérben, és vissza tudja állítani az előző egyensúlyt a zöld tea segítségével. Az antioxidáns a zöld tea összetételében gátolja a keményítő lebomlását, ami miatt a vércukorszint fokozatosan, súlyos ugrások nélkül növekszik. A szakértők javasolják naponta 1-2 csésze zöld teát, hogy szabályozzák a vércukorszintet.

A katechin a zöld tea összetételében kedvezően befolyásolja a memóriát, megerősítve azt. A zöld tea használata akkor is hasznos, ha javítani szeretné térbeli orientációját. Az emberi memória romlik az életkorral, különféle degeneratív betegségek miatt, és a zöld tea lassítja ezt a folyamatot. A különleges kémiai összetétel miatt a zöld tea javítja az idegsejtek növekedési ütemét.

Még korábban a tudósok megállapították, hogy a zöld tea előnyös hatással van a szív- és érrendszeri betegségek egészségére. A tanulmány célja egy olyan gyógyszer előállítása, amely a zöld tea kivonatán alapul, amely javítja és helyreállítja a memóriát. Rendszeresen igyon zöld teát, ami javítja az emlékezetedet és segít megelőzni a degeneratív agyi megbetegedések, köztük az Alzheimer-kór kialakulását.

A zöld tea előnyei és káros hatásai

A Pennsylvani Egyetem tudósai szerint a zöld tea jó megelőzést jelent a rák ellen. A zöld tea serkenti a szervezet sejtjeit a rák elleni küzdelemben, ami hozzájárul a rák megelőzéséhez.

A szakértők úgy vélik, hogy a tea teával nem hordoz semmi hasznát, tejet is tehet teával, de teát nem tehet. A tea és a kávé összetétele és hasznossága csaknem azonos, kivéve azt a tényt, hogy a tea hasznos folsavat tartalmaz, amely nem található a kávéban. A tea tejesen semlegesíti az összes pozitív tulajdonságát, így a teával a tejes használhatatlan ital.

A tudósok tanulmányt készítettek és megállapították, hogy a zöld tea és a kakaó olyan anyagokat tartalmaz, amelyek kedvezően befolyásolják a vesék egészségét. A zöld tea azért is hasznos, mert a rendszeres fogyasztás csökkenti a cukorbetegség kockázatát.

A washingtoni egyetem tudósai azzal érvelnek, hogy a zöld tea rendszeres fogyasztása csökkenti az ízületi betegségek kockázatát és kedvező hatást gyakorol az egészségükre. A zöld tea gyulladásgátló tulajdonságú hasznos anyagot tartalmaz, ami kedvező hatással bír. Különösen hatékony a zöld tea a betegségekhez, mint a reumatoid artritisz. A tervek szerint gyógymódot hoznak létre e betegség ellen a zöld tea kivonatának hátterében. Az egészséges emberek megelőző kezelésként is fogyaszthatják, különösen mivel a zöld tea sok más betegségből is hasznos.

Kapcsolódó cikkek