Mit kell tudni a rosszakról az előnyeiről és hátrányairól?
Mi az étrend-kiegészítők?
A biológiailag aktív élelmiszer-adalékanyag olyan hatóanyag-koncentrátum, amelyet az ember étrendjéhez kell hozzáadni annak érdekében, hogy megszüntesse a szervezetben található tápanyaghiányt. Hozzon létre étrendi kiegészítőket növényi, állati vagy ásványi nyersanyagokból. Az adalékanyagok célja a fehérje, a szénhidrát, a zsír és egyéb anyagcserék szabályozásának elősegítése, a test egészének normalizálása, az immunitás erősítése, a gasztrointesztinális traktus stb.
A
Csak komplex kezelésben!
A gyógyszer a biológiailag aktív adalékok három bizonyított tulajdonságát ismeri. Először is segítenek eltávolítani a szervezetből a nehézfémek és idegen anyagok toxinjait. Másodszor, az enzim-védelem fokozása miatt a test sejtjei észrevehető immunstimuláló hatást fejtenek ki és általában megvédik az immunitást (nem specifikus immunitás). Harmadszor, az étrend-kiegészítők megfelelő alkalmazása esetén teljes mértékben ellensúlyozhatják a vitaminok, mikroelemek és tápanyagok hiányát az emberi táplálkozásban.
A városban élő ember szervezete szinte mindig kimerül a rossz ökológiától, a gáztalan levegőtől, a folyamatos stressztől, az alultápláltságtól. A biológiailag aktív kiegészítők valóban támogathatnak bennünket ebben a helyzetben, töltsük ki az életmóddal létrehozott egészségügyi hiányosságokat. És a test, amelyben minden harmonikus, jobban megbirkózik a betegségek kórokozóival.
Fontos megjegyezni, hogy a bioaktív adalékanyagok nem gyógyszerek - ez csak kiegészítés az élelmiszer-összetételre, kompenzáló és segédfunkciók elvégzésére. Az USA-ban tanulmányokat készítettek a táplálékkiegészítők emberi szervezetre gyakorolt hatásairól krónikus betegségekről. Ennek eredményeképpen megállapítást nyert, hogy a kiegészítés hatása a testre hasonlítható a placebo-hatással: pozitív hatás van jelen, de teljes gyógyulást nem lehet elérni anélkül, hogy más módszereket használnánk.
A táplálékkiegészítők felvételének célja vagy általános gyógyulás vagy a betegségek összetett kezelésének kiegészítése. A bioadditív csak a gyógyulást támogatja a gyógyulás folyamatában, de önmagában nem képes gyógyítani a betegséget.
ELLEN
Senki sem tudja a következményeket!
A hatóanyagok hatásmechanizmusa általában "a" és az "előtt". Majdnem minden alkalmazási esetet ismertetnek a kézikönyvben, a mellékhatások még akkor is ismertek, mielőtt a gyógyszer tömegesen kezeli az embereket. Ugyanez vonatkozik a gyógynövényekre is: például ha kamillát kivágunk, nemcsak a hatások spektrumát ismerjük, hanem a szedés lehetséges következményeit is.
Mi fog történni néhány év elteltével kiegészítők - senki sem tudja. Nincs ilyen tanulmány. És ha egy embernek évek óta nem volt problémája, akkor nem jelenti azt, hogy a másik szervezetének ugyanúgy reagálna. Elfogadhatatlan, hogy a gyermekek és a terhes nők étrendkiegészítőket alkalmazzanak - a hosszú távú hatások kiszámíthatatlanok lehetnek. Sajnos a gyártók ritkán veszik ezt figyelembe. Ráadásul a bioadditívek teljes receptje olyan módon alakul, amely jó pénzeket keres a nem létező betegségek kezelésére.
A leggyakoribb kiegészítők a külföldi eredetű vitaminok. Nagyon kevés ember tartja őket táplálék-kiegészítőként, és végül is, valójában ez az, ami. A vitaminokat úgy tervezték, hogy ellensúlyozzák a testben lévő hasznos anyagok hiányát. Kérdés: És ki tudja, milyen anyagokat? Ha vitaminokat állítanak elő például Utah-ban, a gyártók figyelembe veszik a helyi ökológiát - a föld és a víz összetételétől a termékek összetételéig. Mint tudják, a szélességi körökben radikálisan más. És gyakran az ellenkező irányba - a vitaminokkal és más bioadditív anyagokkal többet kapunk azoktól az anyagoktól, amelyek már annyira sok a mi földünkön és termékeinkben! És a hiba továbbra is fennáll.
Veszélyes a többkomponensű adalékanyagok alkalmazása is - nem minden nyomelem, vitamin és tápanyag kombinációját vizsgálták. Mennyire jól kombinálódnak a testedben? Kevesen közülünk eszik Mendelejev egész periodikus tábora, és nincs bizonyíték arra, hogy ez a javasolt dózis az Önnek szükséges anyagokra. A következmények nagyon eltérőek lehetnek - az allergiás reakcióktól a súlyos mérgezésig. Nos, mi történhet a szervezetben, mivel számos táplálékkiegészítő "minden betegségből" hosszan elfogyasztott, ezért gyakran nagyon nehéz gyógyítani.
Érdemes emlékezni arra, hogy nem minden "fájdalmas" állapotra van szüksége orvosi beavatkozásra. Nem szükséges étrend-kiegészítőt inni "csak abban az esetben". A tápanyagok teljes választékának eléréséhez megfelelő étrendet kell fogyasztania: az étrendnek tartalmaznia kell az összes termékcsoportot. Széles körben úgy vélik, hogy a B1-vitamin napi normájának feltöltése érdekében naponta egy kilogramm fekete kenyeret kell elfogyasztani. Senki sem enni annyit, de senki sem hal meg a B1 "hiányából". A megállapított normák viszonylagosak, és a test kompenzációs mechanizmusai is rendelkezésre állnak. Racionális táplálkozással és egészséges életmóddal elég lesz.
A stressztényező ellenére is érdemes egy természetesbb reakciót keresni - megtanulni pihenni és pihenni. Nem számíthat arra, hogy a csodagyakorítás megoldja az összes problémát - jobb (és minden értelemben olcsóbb!).
A "Your Health" magazin anyagai alapján