Ne dohányozzon!
Miért folyamatosan vadászat enni.
Kedves forrumisty! Miután dohányzásról való leszokás, az első napokban volt, mint is, és úgy éreztem, rendben van, és még speciális kívánságait nem volt, de az utóbbi időben észrevette a stílus - sok enni sokat! Eszem minden alkalommal: a reggel felébredek gondolt élelmiszer, menjen dolgozni, és szeretnék enni (az első nekifutás, mint az őrült az ebéd!), Menj haza a gondolat, hogy a vacsorát. És éjjel felébredek, és enni körül a hűtőben! Félek. Mi a baj velem. Ha forrumistov orvosok körében, kérem magyarázza el nekem ezt a jelenséget az orvosi szempontból! Tudnom kell, hogy mi történik velem, és a testem, miután leszokni a dohányzásról? Ne mondd káros a gyomrom, alak, stb
Köszönjük!
Ui Azt mondják egyszerre, nem vagyok terhes!
Ez úgy nyilvánul meg, mint a nikotin éhség. Ha nem hagyja abba „eszik”, ahogy akar, és nem kezdenek visszatartani magunkat, akkor minden bizonnyal befolyásolja rosszul az ábrán és a többit. Razeshsya, rastyanesh gyomor, elhízik és nagyon nehéz lesz fogyni még vége után elválasztást. Így tartsa vissza, nézni, hogy hogyan eszik, és gyengíti a vágyat „éhség”, ha teljesen elviselhetetlen, jobb inni valamit, ásványvíz, tea, vagy zöldséglé például.
Re: Miért Folyamatosan vadászat enni.
Kedves forrumisty! Miután dohányzásról való leszokás, az első napokban volt, mint is, és úgy éreztem, rendben van, és még speciális kívánságait nem volt, de az utóbbi időben észrevette a stílus - sok enni sokat! Eszem minden alkalommal: a reggel felébredek gondolt élelmiszer, menjen dolgozni, és szeretnék enni (az első nekifutás, mint az őrült az ebéd!), Menj haza a gondolat, hogy a vacsorát. És éjjel felébredek, és enni körül a hűtőben! Félek. Mi a baj velem. Ha forrumistov orvosok körében, kérem magyarázza el nekem ezt a jelenséget az orvosi szempontból! Tudnom kell, hogy mi történik velem, és a testem, miután leszokni a dohányzásról? Ne mondd káros a gyomrom, alak, stb?
Köszönjük!
Ui Azt mondják egyszerre, nem vagyok terhes!
Re: Miért Folyamatosan vadászat enni.
Van egy olyan vélemény (az enyém, így kétségtelenül ellentmondásos és haszontalan 8-), hogy a mechanizmus a jelenség. Az élelmiszer egy személy kapja az energiát, amely halmozódik egy elem, hogy pontos legyek - egy lépcsőzetes elem, az egyszerűség kedvéért két darab - egy nagy és lassú, mint egy raktár, és a többi kicsi és gyors, mint egy kirakat, és kommunikálnak egymással egy keskeny átadni korlátozott sávszélesség nagy akkumulátor-tároló is hamar kiürülnek, amikor mértéktelen fogyasztására energiát. A nikotin, mint más hatóanyagok navrode Trojan - belül székrekedés üdülés (tüzet nyit stroke), így bővül a folyosón, lehetővé teszi, hogy az energia a „tároló” intenzíven fogyasztott, így egy „pozitív” (a érzés) hatását a nikotin. Ennek eredményeként, a „bolt” feldúlt, a „adóhátralék”, és miután dobott a szervezet hajlamos töltse az energia (étel), és az átjáró között a „raktár” és a „kirakat” marad keskeny, most a „kirakat” érezte üresség, az éhezés, szokatlan, hogy élni ezen a módon, miután az évek, amikor átfolyt az energia áramlását a „raktár”.
Van egy olyan vélemény (nem az enyém), és egyet kell értenem vele sokat, dohányzás, izgalmas az idegrendszert, gyorsítja az anyagcserét (anyagcsere), és így az étel emésztett gyorsabb.
Amikor egy dohányos kilép a dohányzás, a test rekonstruált, gyakran leszokni, és egy férfi él gyakran töri a havchik. De ez a kiigazítási folyamat mindössze 2-3 nap leszokás után, és ha Zhor tovább folytatódik, az ügy, hogy nem dohányzik, nem a dobás, de teljesen a változó anyagcserét. Anyagcsere elsősorban függ a tápegység és a második a mozgás.
Körülbelül az élelmiszer: kell figyelni, hogy a következő szempontok a táplálkozás: milyen termékeket és mennyit eszik, milyen gyakran, milyen sorrendben, és fontos szempont, hogy milyen gyorsan öntött el az összes a gyomrod? Ne kapcsolja be a szemetet rothadó hulladék?
A mozgás: járjunk inkább felgyorsítja az anyagcserét.
Opensource projektek, mi, mennyi ott a jelenség érinti) Különleges a „trójai” tetszett)
Minden elemi, a szégyen. Természetes forrása az endorfinok számunkra az étel. Természetellenes - nikotin. Amikor leszokási - törés tapasztalat - a testnek szüksége van a dopamin, csak nem dohányzom - tud enni. A dopamin eszik egy kicsit, de még mindig egy darabig, akkor tegye meg a „endorfin” éhség.
A gyógymód erre - ismét elcsépelt - savanyú gyümölcs - citrusfélék, alma, ananász, stb És igen, akkor köpni ezt Jordania, hidd el, ha a nikotin szörnyet otkopytitsya, akkor van egy olyan nagy energiával, hogy a páros vagy két kilót tud dobni egy nap alatt.
És igen, akkor köpni ezt Jordania, hidd el, ha a nikotin szörnyet otkopytitsya, akkor van egy olyan nagy energiával, hogy a páros vagy két kilót tud dobni egy nap alatt.
És ha nem? Azt adja meg - konkrétan a múltam volt dobva a legtöbb „nem”. Jordania kezdett, arra is gondoltam, füge, akkor a dohányzás utáni vágyat elmúlik, akkor vetkőzik, de ez egy csapda - a dohányzás már nem akart enni, és meg kívánja tartani! Még hat hónap után. És ez a kép nem csak nekem nézni, és még néhány leszokni a dohányzásról barátok.
Általában, ha lenne óvatos ezekkel a tippeket, annál inkább, hogy nem dohányzik, nem olyan hosszú.
Általában, ha lenne óvatos ezekkel a tippeket, annál inkább, hogy nem dohányzik, nem olyan hosszú.
És valószínű, hogy „Jordania” akkor prisutstoval mielőtt leszokni a dohányzásról.
Biztos vagyok benne, hogy sok a „leletek” okozta a törlését a fejünk, és csak. És próbálok csinálni -, hogy az embereknek. Ugyanakkor célunk veled egyáltalán nincs más, mert mindketten ex-dohányosok telt FSE fázisban a nikotin megvonás.
Ismét nem tény. Egyesek szerint ez az állítás igaz, de valaki - nem, minden attól függ, az egyén.
Nagyon jól ismerik, hogyan kell leszokni a dohányzásról.
Nem, még nem nagyon jártas, hogyan kell leszokni a dohányzásról. Csak azt veti magát sikeresen, amit őszintén gratulálok.
De ha megérted, talán. ha tartott legalább hat hónapig, és egy fej jön az első helyen a saját következtetéseit, másrészt a megfigyelés a többi induló brosalschikami.
A tapasztalat azt mondja néhány dolgot egyszerűen lehetetlen érezni tisztességes (hat hónap vagy több) absztinens időszakok.
Ezen kívül, senki, és én közéjük, nem akadályozza meg, hogy beszélni és ossza meg saját véleményét. Csak nem kell bejelenteni azt az egyetlen helyes és elő, ennyi az egész.
Wow fiúk! de az ilyen disskusisiya fel az én problémám! Mivel sok örömet, mint vált! Köszönöm mindenkinek a tanácsokat és magyarázatot! Re-olvasni mindent többször nagyon óvatosan! Egy nagyon informatív és érdekes! Megpróbálom visszatartani magam az élelmiszer száma, de valami valahogy nem sikerült. Megpróbálom.
Radix, saját még kevés tapasztalattal kész arra, hogy felelősen mondani chtto 50 nap nem minden folyamat visszatér a normális. És hiperaktivitás a sorozat „elindult 10 km egy nap”, sajnos, fokozatosan alakul át a szokásos állapotban, mint előtte volt feladni cigarettát. Természetesen nem 100% is, sokkal jobb, de nem magát az első két hónapig, ha készen áll a hegyeket mozgat.
Ui Azt zhorom gond nélkül, éppen ellenkezőleg.
Időzóna: UTC + 04:00