Kung Fu - 1 óra, harcművészet
Az elmélet a harci gyakorlatok Kung Fu (Wushu)
Szia, kezdjük egy sor órákat kung fu, és ma nézzük meg az alapvető elméleti harci gyakorlatokat!
Az a tény, hogy a Kung Fu oszthatók három alapvető szerkezetet. alapján, amely a teljes előkészítés és megértés nélkül, hogy nem a technika nem fog működni. Minden gyakorol Kung Fu (Wushu), amelynek célja a fejlődés ezen kulcsfontosságú funkciókat, és még követelőző art létrehozott megvalósításához ezeket a szolgáltatásokat!
Az első szerkezet - ez az ellenállás. vagy ahogy hívjuk, minden szakértő a harcművészetek - gyökereztető.
A második szerkezet - ez a belső uslie (fajin) - pulzáló felszabadulás erő bármely irányba, bármely része a test.
A harmadik szerkezet - küzd reflexek. képző reakció sebessége és megnyilvánulása a technikai műveletek.
A három pillér, amelynek alapja szinte minden harcművészet, de kung fu hozta a szintet a művészet, és a helyes megközelítés, hogy az egység teremt igazi készség.
Ha ezeket a funkciókat működési egységet képez, és csatlakozik a mérkőzés taktika és mentális felkészülés, amikor egy személy válik igazi harcos!
