Fenyő fürdő fogyás
Nehéz elképzelni, hogy bárki, aki nem hallott volna a gyógyító tulajdonságait tűlevelek, és legalább egyszer az életben tapasztalt első kézből a hatását. Tűlevelűek bocsát ki illékony illóolajok, amelyek csíraölő hatást. Ennek köszönhetően a tartózkodás a tűlevelű erdők normalizálja a vérnyomást, csökkenti a fejfájást, elősegíti a gyors kilábalás megfázás.
A tűk sokaságát tartalmazza mirko- és makroelemek gyanták, tanninok, és a tartalom az aszkorbinsav vagy más vitaminokat 6 alkalommal a citrusfélék.
Hála a gyógyító tulajdonságait a tűk szokásosan használt gyógyszerészeti és parfüm iparban. Különösen népszerű tűlevelű fürdők.
Hatása tűlevelű fürdők a testen
Fenyő fürdő jótékony hatással van az egész testet:
- megnyugtatja az idegrendszer;
- enyhíti a fáradtságot;
- növeli a védő a szervezet működésében;
- növeli a hang;
- megfiatalítja a bőrt;
- kiüríteni salakanyagok, toxinok és mérgek.
Mivel a probléma a túlsúly gyakran abban rejlik, hogy a slagging a test, lehet használni tűlevelű fürdők fogyókúra. Fogyni segítségével egyetlen fürdő nem valószínű, de további intézkedésként a fürdő nagyon jó.
Főzni fenyő fürdő?
Készítsünk puhafa fürdő nagyon könnyű otthon. Akkor vásárolni kész fenyő kivonat fürdő egy gyógyszertár vagy egy boltban, hogy eladja kozmetikumok. Az extraktumokat állnak folyékony formában tabletták, porok vagy brikett. A hatóanyag mennyiségét per eljárást kell kiszámítani utasítás szerint, a, mert a gyógyszerek fajok és azok koncentrációja attól függően változik, a gyártó.
Ez nem nehéz, hogy a saját megoldás a fenyő alapanyag. Ahhoz, hogy 1 kg ilyen gyűjtemény (görcsökkel, kúpok, tűket, a kérget) öntsünk 7-8 liter vizet, forrásig melegítjük, forraljuk 30-40 percig. majd nyomja legalább 12 órán át. A kapott oldatot tervezték fürdőszoba.
Hogyan készítsünk egy fürdő tű?
A víz hőmérséklete a fürdőben elején az eljárás nem haladhatja meg a 36-37 ° C-on A test fürdőbe merítjük nem teljesen, de csak a mellkasát. Ez igaz minden esetben, függetlenül a pezsgőfürdőben nem vette. Később a fürdő tetején fel forró vízzel, így a hőmérsékletet 40-41 ° C-on Azonban fontos, hogy figyelemmel kíséri az egészségi állapotot. Ha a kellemetlen érzés azonnal hagyja el a fürdőt, majd elkerülni a nagyon magas hőmérsékleten.
A kezelés időtartama - 10-15 perc. A tanfolyam - 10-15 eljárásokat. Fürdők lehet naponta vagy kétnaponta. Fenyő fürdő van javallatok nem gyakrabban, mint egyszer fél év. Ez azt jelenti, hogy miután az ülésen a szükséges eljárásokat, hogy egy kis szünetet, 6 hónapig.
ne menjen be a fürdőszobába, éhgyomorra vagy étkezés után azonnal. Akkor ételt 1-2 óra előtt vagy után a fürdő.
Végén az eljárás ajánlott 5-10 másodpercig mellett állni egy hideg zuhany, majd egy fél óra pihenni fekve vagy ülve.
Annak ellenére, hogy hatalmas népszerűségét, jelzések elfogadásra tűlevelű fürdők nem mindenkire vonatkoznak. Ellenjavallatok: érelmeszesedés, rák. Jelenlétében minden krónikus betegség, mielőtt fürdők is tanácsos, hogy konzultáljon orvosával.