Vérnyomás a norma, és a beteg életkorától, hogyan lehet csökkenteni
A vérnyomás önálló paraméter, amely számos tényező befolyásolja. Vannak azonban bizonyos átlagos norma meghatározása vér „nyomást” a gyermekek, a fiatalok a középkorú és idős emberek az orvosi gyakorlatban.
Növelheti vagy csökkentheti a teljesítmény lehetővé teszi, hogy az orvos gyanúja hiba a működését a szervezetben. Pulzus és a vérnyomás - két jellemző paramétereket egészségi állapota a személy, mint egy egész.
SD és DD - terhelés, ami képződik belsejében az ereket. Izolált szisztolés (felső vagy szív) és diasztolés (alsó vagy vese) nyomáson. A felső szám létre az ejekciós vér által a szívizom a keringési rendszerbe. Diasztolés érték regisztrált relaxáció során ezek.
Pulse - ingadozási ereket. Ez okozza a tölteléket a biológiai folyadék működés közben a szív. Beszél az átlag, a normális szívritmus között változik 60 és 80 ütés per 60 másodperc. Normális vérnyomás kell tekinteni mutatója megfelelő működését a kardiovaszkuláris, endokrin és az idegrendszer.
Mi az arány vérnyomás?
A norma kell meghatározni csak egy nyugodt és ellazult állapotban, mivel terhelés -. Gyakorlat, érzelmi stressz, stb befolyásolja a végeredményt.
Az emberi test - egy egyedülálló rendszer, amely függetlenül szabályozza az artériás mutatók. A jelenléte érzelmi vagy fizikai stressz megfigyelt mérsékelt növekedése az SD és a DD 20 Hgmm. Ez a körülmény annak a ténynek köszönhető, hogy működni fog az izmok és a belső szervek, szükség több vér áramlását.
Ha beszélünk normális, akkor a következő adatokat:
- A felső érték kezdve 91-139 Hgmm.
- Az alsó ábra a 61-89 mm.
Ha a cukorbetegség emelkedik 140 mm, és kimutatható hosszú ideig beszélünk, a magas vérnyomás. Gyakran ugyanabban az időben növekszik, és a diasztolés figura. Ha DD csökkentett, 60 mm-es, majd az egyik beszél hipotenzió.
A korral járó változásokat az emberi testben vannak visszafordíthatatlan folyamatokat, melyek hatással vannak az erek a terhelést. Az idősebb emberek, annál nagyobb az arány a vérnyomást.
Normák az SD és a DD gyerekek
Adja meg a nyomás
Beszéd a normál értékek, különösen gyermekkorban, mindig tudatában kell lennie, hogy azok egyedi. A szint artériás paraméterek által érintett gyermekek a következő tényezők:
- Lakóhely. Például, ha a gyermek él a trópusi éghajlat vagy a hegy, a legtöbb esetben, a vérnyomás csökkeni fog.
- A só használata. Ha a gyermek a szoptatás az anya preferenciái figyelembe veszik a sót.
- Született. Koraszülöttek SD és DD mindig alacsonyabb.
- Fizikai aktivitás. Az aktívabb a gyermek, annál alacsonyabb a vérnyomás. A sportban professzionálisan előállított fiziológiai csökken a teljesítmény.
- Növekedés. Minél nagyobb a baba, annál magasabb a vér „nyomás”.
Ezzel kapcsolatban nagy Extension átlagos gyermekgyógyászati gyakorlatban minősül érvényes értékeit az első 10 év az élet, a számokat 110/70. Miután a 10 éves korában a 120/80.
A renális magas vérnyomás. cukorbetegség arány megegyezik a 120-130 / 85 Hgmm. Art.
Az okok növekedését és csökkenését vérnyomás gyermekeknél
Egyes esetekben, az alacsony vér „nyomás” a fiziológiás norma. Ez annak köszönhető, hogy a sajátosságait a paraszimpatikus idegrendszer. Az általános szabály az, ha nincsenek figyelmeztető jelek, ne aggódj.
Amikor panaszok levertség, csökkent aktivitás, étvágytalanság, szédülés, különböző fejfájás, vegetatív rendellenességek és mások. Beszél kóros csökkenése a számok a vérnyomásmérő.
Bizonyos esetekben, magas vérnyomás - a norma. Ezek közé tartoznak:
- A stressz, neurózis, érzelmi feszültséget.
- Intenzív fizikai aktivitás.
- Sérülést.
A jellemzője ez a festmény áll, amit a magas vérnyomás figyelhető rövid ideig, azaz ideiglenes jellegű. Egy idő után a számok jönnek normális.
Ha az értékek magasak, ez okozza a következő: vaszkuláris rendellenességek, hibás működése vese, endokrin rendellenességek, központi idegrendszeri betegségek, vétel antimikrobiális és egyéb szintetikus kábítószerek ..
Normál nyomáson és a személy kora
Mivel az orvosok azt mondják, ez az arány egy egészséges ember, akinek a korosztályok 20-40 éves 120/80 Hgmm. Art. A fiatalabbak a normális felső vagy az alsó nyomás alacsonyabb lehet, elérve mutatók nyugalomban 100/70 Hgmm. Art.
- Akár 20 év a férfiak az arány 123/76, a nők - 116/72.
- Férfi szám volt 126/79, a nők akár 30 évig - 120/75.
- Életkor 30-40 év adatai lehetővé férfiak 129/81 Hgmm. Art. nők - 127/80.
- Életkor 40-50 év, átlagos normális szintre férfiak nők 135/83 - 137/84.
- Férfiak 50-60 év az arány 142/85, a nők - 144/85.
- Ha az idősebb korban, a számok is normálisnak tekinthető meg 142/80 férfiak, nők - 159/85.
Ezek a számok átlagát, de segít, hogy gyorsan azonosítani a zavar a szervezet munkáját, még akkor is, ha a mért otthon.
Ezért bárki, aki a magas vérnyomás, ajánlott, hogy egy vérnyomásmérő, ez a készülék nyomon követi a változásokat időben segít csökkenteni számokat.
Normális vérnyomás felnőtteknél
Egy felnőtt norma 120/80 mm. Minél alacsonyabb a megengedett határérték 90/50 mm. Ha a vérnyomás emelkedik, a vérnyomást, miközben csökkenti azt sugallják, alacsony vérnyomás. Ha a számok között 121/81 és 139/89 - diagnosztizálnak prehypertension. Azaz, ez nem egy betegség, de már nem a norma.
Norm nyomás felnőttek körében korcsoport és nemek:
Szintjén az SD és a DD sok tényező befolyásolja kapcsolatos korral járó változásokat. Ugyanakkor az idősebb betegek jelen krónikus betegségek, amelyek szintén befolyásolják az artériás „nyomás” a szervezetben.
Rendellenes a vérnyomás emelkedése miatt a következő okok miatt:
- Gyenge összehúzódása a szív, a betegségek, a szív és az érrendszer.
- Megváltoztatása a minősége a vér. Amikor a vér lesz vastag, nehéz, hogy mozoghat a hajók, úgy, hogy további terhet jelentenek. Ilyen helyzet vezethet az autoimmun betegségek, a cukorbetegség.
- Szerkezetének megváltoztatásával az ereket. Az okok - fokozott fizikai aktivitás, a rossz táplálkozás, a beszívott bizonyos gyógyszerek.
- Az ateroszklerotikus plakkok az eredménye növekvő koncentrációjának „káros” koleszterin a vérben.
- Hormonális egyensúlyhiány, hibás működése az endokrin rendszer, nyaki osteochondrosis és mások.
Amikor nagy nyomást érzékel az első helyen, meg kell tennie -, hogy változtatni az életmódunkat. A gyakorlat azt mutatja, hogy időben történő eltávolítása provokáló tényezők segít csökkenteni a DM és a DD elfogadható szintre.
A felső és az alsó érték a terhes nők
A terhesség alatt a nők nyilvántartásba kell venni akár három hónap. Ez lehetővé teszi, hogy az orvos megfelelően a klinikai kép az AD. Ebben az időszakban, vannak olyan globális változások egy szervezetben - hormonális változások, van egy térfogat-növekedés a keringő folyadék, átalakítható kémiai vér mutatók.
Számos tényező befolyásolja a teljesítményt a szív és az érrendszer. A legkisebb eltérés kezelést a, hogy megakadályozzák a szövődmények lehetőségét. A terhesség első felében mutatott teljesítmény csökkenésével. Egy ideig több mint 20 hetes SD és DD mérsékelten emelkedett.
Az a tény, hogy a fokozott termelésére progeszteron első harmadában, kitágulnak a vérerek, ami csökkenti. A harmadik trimeszterben térfogatát növeli a folyadék, ami további stresszt érrendszerre. Ennek eredményeként, a növekedés a vérnyomás.
Ezek a változások a női test jelenik szokásos változása. Feltéve, hogy a paraméterek tartományban 90-140 / 60-90. A lényeg az, hogy tudja a „munka” nyomást. Ha egy nő úgy érzi, jó a háttérben a labilitás az SD és a DD, a kezelés nem szükséges.
Módszerek a magas vérnyomás kezelésére
Hogyan lehet csökkenteni a vérnyomást, tájékoztassa az orvost, miután egy teljes diagnózist a beteg. Amikor mutatók 140/90 diagnosztizált magas vérnyomás az első fokú. Csökkenjen a nyomás ebben az esetben ajánlott nem gyógyszeres módszerekkel. Ezen felül, akkor használja a népi orvoslás.
A növekedést a vér „nyomás” a háttérben a nem hozott eredményt, életmódbeli változások, orvosok tablettákat a betegek számára. Készítmények választjuk egyedileg, az javallatok és ellenjavallatok.
A kezelés célja - előfordulásának csökkentésére vérnyomás elfogadható határok; megakadályozzák a tipikus szövődményeinek magas vérnyomásos megbetegedés - betegség a szív és az erek, vesebetegség, vérkeringést az agyban, a romló vizuális érzékelés.
Arra a kérdésre, hogy hogyan csökkentheti a vérnyomást otthon, az orvosok azt javasolják, hogy tartsa be ezt az életformát:
- Kizárása hypodynamia - egy kis motoros aktivitás. Sport, torna, gyógytorna gyakorlatok kötelező része terápiát. Kontraindikáció - magas vérnyomás malignus természetesen.
- Egészséges táplálkozás. Szükséges, hogy gazdagítsa a diétás termékeket, amelyek sok rostot, többszörösen telítetlen zsírsavak, vitaminok és ásványi anyagok. megszünteti zsírt a menüből, sós, fűszeres és füstölt ételek. Limit só bevitel a napi 4 g.
- Súlykontroll. A gyakorlat azt mutatja, hogy a harcot a betegség elleni hatékony lesz, ha a beteg fogyni legalább 5% -a a kezdeti testtömeg.
- Megtagadása ivás segít csökkenteni a vér „nyomás” a 3-4 Hgmm.
A vérnyomás szabályozásának keresztül tabletták vannak hozzárendelve csoport készítmények - vízhajtó gyógyszerek, béta-blokkolók, ACE-inhibitorok, kalcium-csatorna blokkolók. Néha írnak egy gyógyszer (ritkán). A legtöbb esetben össze több. A kombináció a két vagy több gyógyszer segít csökkenteni a mellékhatások kockázata, az adagot a gyógyszereket. A kezelés időtartama az egész élet.
normális vérnyomás utalják a paramétereket, amelyek nem haladják meg az átlagos értékeket, és a beteg nem panaszkodnak egészségromlás. Néhány ember boldogulni 90/60, a másik pedig 130/85. Ideális esetben a vérnyomás 120/80 kell azonban ezek a számok az orvosi gyakorlatban ritkák. Leggyakrabban, minden ember él vele „dolgozik” nyomást. És ez is a norma.
Adja meg a nyomás