Hal rakott burgonyát kapelánhalászati szakács otthon

Főzési idő: 35 miut Adagok: 2

Hal rakott burgonya kapelánkvótából azok számára, akik betartják a böjt, a választott egészséges ételek.
Mert ez az étel lesz megfeleljen minden hal, de én választotta kapelánhalászati. Rátérve a népi bölcsesség, emlékszem a mondás: „kicsi, de értékes”. Ez teljes mértékben tulajdonítható a kapelán.

Kapelán hal, bár kicsi, de hogyan hat a testre, külön figyelmet érdemel. Annak előnyeit fogja tanulni itt. Egy másik tényező - olcsósága. Erről a rakott lehet mondani: „Olcsó és vidám.”

Azok számára, akiket érdekel, mint hogy feloldódjon vesekő, kapelánhalászati gyógyszer.
Sütés a sütőben egy biztonságos módszer a főzés, így teszünk egy tálba.

összetevők:

Hal rakott burgonyát kapelán recept.

A szekvenciát a főzés ételek

1. Készítsük el a halszeleteket: kapelánhalászati olvassza le és tisztítsa a belsejét, hogy megtörje a fejét, hogy tiszta vízzel mossa le. Külön a húst, só a.

2. Tiszta a burgonyát, szeletekre vágjuk, sózzuk, felöntjük az olívaolaj, és keverjük össze.

Az alján és oldalán a serpenyő kikent megszórjuk zsemlemorzsával számára breading. Tegye a burgonyákat a serpenyő alján.
A burgonya szét a halat, megszórjuk fűszerekkel.
Ezután vágja melenko hagymát és vonatkoznak rájuk kapelánhalászati.