Fahéj és méz fogyás - hogyan kell főzni
A kombináció a fahéj és a méz már régóta használják a különböző rendszerekben a fogyás, mint egy ügynök, hogy stimulálja és aktiválja az anyagcserét. hozzájárul a gyors megszabadulni a testzsír és javítja a szervezet általános tónusát. Recept fahéj mézzel fogyás egyszerű és mindenki számára elérhető.
Főzni fahéj mézzel fogyás?
Ha az ital előállítására kell vizsgálni, néhány fontos pontot, amelyek kapcsolódnak a méz minősége és inni a döntési. Méz az italt meg kell tenni csak a jó minőségű nem pasztőrözött, mert pasztörizált méz változás az enzim készítmény. Fahéjat lehet venni és őrölni magad, fitt és készen őrölt fűszerek. Amikor kiválasztják fahéj felhívjuk a lány illata, ha van egy erős megkülönböztető fűszeres illata, akkor ez pontosan mire van szüksége.
Inni méz és a fahéj
- őrölt fahéj - 1 tk;
- természetes méz - 2 teáskanál;
- forró vizet - 1 csésze.
Inni meg kell venni a pohár vastag falak, mint egy tál, hogy jobb sört. Öntsük fahéj egy pohár és töltse meg forró vízzel, fedjük le és hagyjuk állni 30 percig. Ezután az infúziót le kell üríteni, és hűvös, csak akkor adjunk hozzá mézet. Méz forró italok elveszti minden hasznos tulajdonságait, így csak egy kis ízelítőt. Ezt az infúziót kell két részre osztható. Az első félidő kellett inni este lefekvés előtt, és a második reggel éhgyomorra.
Hasznos tulajdonságai az ital fahéj és a méz
Által végzett kutatás a University of Copenhagen kimutatták, hogy rendszeres használata az ital méz és a fahéj nagyon sokféle hatások. A víz használata fahéjjal, mézzel a hatása nem csak a fogyás, hanem hasznos is szenvedők immunbetegségek, szív- és érrendszer, valamint a mozgásszervi rendszer.
A legfontosabb, ami hasznos fahéj mézzel éhgyomorra, hogy ez a két összetevő fokozza a jótékony tulajdonságait egymást:
- fahéj biokémiai készítmény tannin, észterek és olajok, gyanták és erős ásványi vitamin-komplexet - vitaminok B1, B2, C, a, PP, ásványi sók a kalcium, magnézium, vas, foszfor, kálium és cink;
- méz - ismert természetes antiszeptikus és antioxidáns forrás a glükóz, szacharóz, maltóz, fruktóz. enzimek, hatalmas mennyiségű ásványi anyagokat és vitaminokat.
Vegyület méz és fahéj arányban 2: 1 (2 rész méz és egy rész fahéj) keverékét kapjuk, amely csökkenti a vércukor és a koleszterin a vérben, tisztítja az emésztőrendszer, különösen tökéletesen megtisztítja bélben, megöli paraziták erősíti a szívizmot, és enyhíti az ízületi fájdalom . Ez a hatás nagyon hasznos, akik aktívan részt vesznek a sport és a fizikai tevékenység.
Meg kell jegyezni, hogy a tea fahéjjal, mézzel is lehet használni a fogyás. Ha a készítmény fontos, hogy kövesse néhány szabályt - ne legyen túl forró, különben a méz elveszíti ingatlan, nem lehet visszaélni, hogy elkerüljék a túlzott megterhelést jelent a szív, akkor jobb, ha inni ezt a teát a szünetekben a tanfolyamok fahéj-méz víz.
Óvintézkedések a használat során a méz és a fahéj
A keverék fahéj és a méz is, hogy tanfolyamok 1 hónap. Több mint kétszer nem ajánlott, hogy ez egy nap,
Fahéj is negatív hatást gyakorol a test, amikor egy személy emésztési problémák (hasmenés, hasi fájdalom). Emberek szívproblémák léphetnek szívdobogás. Fahéj nagy hatással van a vércukorszintre, így az emberek fogott a drogok, hogy normalizálja a cukrot, a legjobb, ha orvoshoz kell fordulni.