A Can egy szoptatós anya datolyaszilva, órák anyáknak
A Can egy szoptató anya datolyaszilva?
Általában a kérdés az élelmiszer szoptatás meglehetősen homályos, és ezért úgy döntött, hogy csinál egy cikksorozatot a legvitatottabb élelmiszerek szoptatás. Biztos vagyok benne, hogy hasznos lesz.
És most napirenden datolyaszilva.
Datolyaszilva szoptatás: igen vagy nem?
Kattintson, és kap egy könyvtár élelmiszer szoptató anyáknak. hogy megvédjék a gyermeket allergia, kólika és hasi fájdalom.
Röviden a gyümölcs
Datolyaszilva - narancssárga gyümölcs fanyar ízű, és a neve - egy latin szó, jelentése „az istenek eledele”.
Oroszországban, datolyaszilva rendszerint elején jelenik meg a tél. Datolyaszilva nagyon ízletes és nagyon hasznos, ami megmagyarázza a népszerűsége sok ember.
Szoptató nők, mint tudjuk, nem csak a gyermek, hanem a számos tilalmat, különös tekintettel az importált gyümölcs. De datolyaszilva vonzza a figyelmet, és úgy érzem eszik meg.
hasznos tárgyak
Előnye datolyaszilva szoptatás jár elsősorban vitaminokkal és ásványi anyag található benne:
- A C-vitamin található benne, amely támogatja a legyengült immunrendszer anya és gyermeke.
- Vas lehetővé menekülés vérszegénység, rendkívül gyakori szülés után.
- Kálium, magnézium és szénhidrát segít, hogy megerősítse a szív és az erek a nők és a baba. Magnézium is megakadályozza a vesekő.
- Cellulóz és pektin szabályozza a belek.
- Kalcium szereplő datolyaszilva, segít kitölteni a hiánya a szervezetben az anya (sokkal az ásványi terhesség alatt átkerül a gyermek).
- PP-vitamin segíti a haj és a bőr jól néz ki.
Fennáll annak a veszélye?
A datolyaszilva számos hátránya van a szoptatás ideje alatt, ami miatt annak alkalmazása a szoptatás alatt nem kívánatos:
- Datolyaszilva - a gyümölcs édes és nem ajánlott cukorbetegekben.
- Túlzott fogyasztása datolyaszilva vezet a székrekedés és az anya és a gyermek.
- Datolyaszilva, mint a citrusfélék, - erős allergén, és okozhat reakciót a gyermek testének, mint a csalánkiütés és nátha.
Így felmerül a kérdés: vajon enni datolyaszilva a szoptatás ideje alatt?
Teljesen zárni az étrendből, ez nem szükséges.
De ez nem ajánlott enni, amíg a gyermek eléri a 4 hónapos korban (ez idő alatt meg fogja erősíteni az emésztőrendszer).
Még jobb bevezetni datolyaszilva anyák diéta együtt kezdete etetés.
Lásd még a videurok körülbelül gyümölcsök, míg a szoptatás:
Egy másik tipp: datolyaszilva legyen puha, érett, narancssárga vagy piros, barnás bőrt.
Datolyaszilva - a termék romlandó, így tároljuk a hűtőszekrényben.