Japán arcmasszázs Asahi zogan - lesz 10 évvel fiatalabb
Miért fontos, hogy a nők mindig vonzó és kívánatos, hogy a férfiak? Végtére is, mi tudjuk, hogy ez az alapvető cél az egészséges és sikeres nő. És ezzel, ez segíthet ősi keleti ravasz - Japán arcmasszázs Asahi Zogan, amely nemrégiben vált ismertté a gyakorlatban a jeles umelitsy keletre.
Ezzel a tudással, akkor könnyen meg tudják nemcsak megőrizte szépségét, hanem szorozzuk meg többször át. A technikák és módszerek keleti masszázs, van egy egyedülálló lehetőség, hogy fenntartsák a vonzerejét adják meg a természet elősegíti a megerősítését a harmónia a test és a lélek, anélkül, hogy felesleges kozmetikumok.
Gyakran előfordul, hogy megnézzük a tükörbe, és látom, hogy időben teszi magát érezte. De ez nem ok arra, hogy a kétségbeesés és szomorúság, mert továbbra is tartani a hang által rendszeresen végzett meglehetősen egyszerű technikákat. Fő célunk ebben a cikkben megmutatom, hogyan kell kisimítja a finom ráncokat, és biztosítja a rugalmas és puha bőrt.
Használata japán masszázs
Mielőtt fontolóra az alapvető technikákat és módszereket masszázs, nézzük meg az előnyöket és pozitív hatásait arcmasszázs.
Megnövekedett véráramlás, ami a fejlesztés a bőr, lehetővé teszi, hogy használja a mögöttes lágy szövetek, az arc, aktiválja a belső felelős sejtek feszességét.
Nem is volt ideje körülnézni, egészen természetes, bizonyos napok kérdése, akkor képes lesz arra, hogy kézzelfogható hatása, továbbá, hogy a gyakorlatban a japán nyirokkeringés masszázs segít a stressz feloldásában.
Az idegrendszer egyik az első, hogy úgy érzi, a jótékony hatását a masszázs. A bőr az arcon tele idegvégződések eljáró amelyet mi adunk életet vesztett reflexek, javítja a szövetek trofizmussal, valamint a belső szervek aktivitását. Masszázs hatással van a központi és perifériás idegrendszer által pihentető és megerősítése. Egyszerűen fogalmazva, a hangulat mindig a tetején!
Ellenjavallatai masszázs Asahi
Ügyeljen arra, hogy mielőtt a masszázs, nem érzi, vagy nem ellenjavallt a következő formában:
- Betegségei a vér és a bőr az arcon;
- Kimondva az arc duzzanata;
- Akut gyulladás a vér- és nyirokerek, trombózis, visszér kifejezve;
- Keringési elégtelenség 3 fok;
- Vérzés vagy kedve hozzá.
Ismerve a lehetséges problémákat, amelyek sokkal gyakoribb, fiatal képviselői a társadalom, és nem csak a sietség, hogy tájékoztassa olvasóinkat, hogy abban az esetben a kiütés az arcon, viszont a figyelmet arra az eszközöket, hogy használja a masszázs krém vagy olaj. Lehet, hogy nem vonatkoznak Önre a készítmény, valamint nemkívánatos allergiás reakciók. Ebben az esetben azonnal cserélje ki a megfelelőbb. Ne felejtsük el, mielőtt masszázs, a gyakorlat helyes higiéniai mint kéz bőrét, és a legtöbb arcát. A masszázs is fordulhat a szokásos eszközökkel, amelyek akkor biztos (krém, testápoló, tisztítószer).
Története a neve
Most jól ismert technikával japán masszázs ZOGAN, a nyilvánosság elé Yukuko Tanaka, stylist és szépségápolási szakértője az izgatott nő. Az ébredés ezt a technológiát, azaz magyarul „A teremtés a személy”, okozott nem kis közérdek és a szociális hálózatok az internet-felhasználók.
Vendégek olvasók, gyakorló japán masszázs Asahi azt jelzik, hogy az eredmények valóban lenyűgöző. arcbőr kap egy friss beáramló energia, feszesebb, fiatalosabb szemét.
Gyakran megtalálható az interneten egy fotó a keleti hölgyek, akik még 50 év után látványos szépségét marad eredményeként a munkaerő és a használatát női trükkök, ezalatt nem kap áramot. Függetlenül attól, hogy az életkor, japán masszázs tantrikus a kívánt hatás eléréséhez, és még azután is, 40 ha nem hagyja abba, hogy magával ragadja a körülötte lévők ellenállhatatlan.
Élénkítő és fiatalító a japán Asahi arcmasszázs (Zogan)
Nem fogod elhinni, de ön-masszázs ráncokkal egy kiváló alternatíva a Botox. Olyan ez, mint egyfajta „torna az arc” napi igénybevétele, amelyek segítségével megszabadulni a nem kívánt ráncok. Ráncok főleg adódnak hiánya az izomtónust. Ez történik abban az esetben, ha a lágy szövetek, az arc nem elég a vér áramlását.
Kezdeni ezzel masszázs már 25 éve, mint a megelőzés a ráncok. Természetesen, ha nem tud megszabadulni a ráncok, hanem, hogy megakadályozzák az új és a régi sima, ajánlását követően a Tanaka, könnyen.
Ha szeretne csinálni arc. folytathatjuk, hogy a masszázs és a smink eltávolítására. Hasznos, hogy a maszk a kedvenc, mert ebben a pillanatban az arc izmait melegedett fel eléggé, és kitágult pórusok. Az akció a maszk lényegesen hatékonyabb ezen a ponton.
ajánlások
Gyakorlati tanácsokat Yukuko Tanaka végrehajtására vonatkozó önálló masszázs arc tonik:
- Meg kell őrizni a szekvencia a masszázs;
- Előfokozat arc maga az eljárás, a fűtés a nyirokcsomók a nyak;
- A masszázs, speciális masszázs krém, amelyet alkalmazni kell a már megtisztított bőrre;
- A masszázs során, akkor fenn kell tartani egy lapos testtartás, álló vagy ülő helyzetben, nem hajol minden esetben a fejét a szék.
- A masszázs során kell találni az egyensúlyt a fájdalom és rossz közérzet, és az ujjak megnyomásával a beállított legyen könnyű, de ez kézzelfogható;
- Ha túl sok a fájdalomérzet csökkentésére van szükség préselő erő;
- Végezze el a masszázst eljárást kell egyszerű mozgások, amelyek megjelenítik a nyirok a szövetekből az arc bőr, futás a kezét az orrból a nyirokcsomók fül, le a nyakán a kulcscsontja magukat.
Contour arcmasszázs kiindulva végzik az alapja a homlokát a álla, majd vissza az álla a homlok, majd átterjed a teljes arc. Kézmozdulatokat kell irányítani a felső arc körvonalait, végig a nyakán, felé a kulcscsont. Ez biztosítja a teljes felhalmozott nyirok kiáramlás arcát.
Az áttekinthetőség kedvéért képviselni a helyét a nyirokcsomók a arc és a nyak:
teljesítmény technika
Tekintsük a teljesítménye japán masszázs technika Asahi Zog és hatásmechanizmus a nyirokcsomók az arc.
Fontos, hogy előkészíti a bőrt a masszázs. Mert ki kell fejleszteni a terület a nyirokcsomók mellett az időbeli régió alá esett a nyak, egészen a kulcscsont. Töltsön legfeljebb három alkalommal az ujjait, hogy elég lesz.
A helyzet a kéz és az ujjak a masszázs során:
A karok enyhíteni kell, rugalmas állapotát, miközben nyomja a nyirokcsomók a személy, akkor el kell végezni három ujjal. Próbálja bevonni a lágy szövetek, az arc, úgy, hogy a szükséges friss vér áramlását, és irányítsa a mozgásukat a központi bázist az arc a perifériára, és le a kulcscsontokat, a nyirokelvezetése.
Masszázs kezdődik a homlokát. Kell helyezni a három ujját minden kéz a közepén a homlok, az ecset az alap mentén a homlok. Töltsön ügyében mentén a homlokát le a temporális régióban felé a kulcscsont legfeljebb 3 alkalommal. Ne feledje, hogy van, hogy készítsen egy kis depresszió idején ujj mozgását.
A középső ujj a szem külső sarka le belső sarok felé irányítjuk, majd visszatér a tetején, hogy a külső. Óvatosan nyomja az ujját a terület között helyezkedik el a külső sarkában a szem és arccsontja. Ezután csúsztassa az ujját, mint korábban említettük, valamint a nyirokcsomók arc, a nyakát, hogy a kulcscsont. Ismételjük ezt háromszor.
Mivel a közép helyének ujjait az álla az alsó ajak, a bőr masszázs, amelynek ügyében mentén ajak sarkai felé haladva a száj és a sarkokban a szája, továbbra is a mozgás az ujjak egy olyan területen, amely felett helyezkedik el a felső ajak az orr alatt. Leállítása, finoman nyomja az ujját a terület között helyezkedik el a felső ajak, a száj és az orr. Ismételjük ezt a gyakorlatot háromszor.
Meg kell masszírozni az oldalán az orr, amely köré az orr légzés lyukak az oldalán a bázis. Masszírozni két vagy három alkalommal, menj a híd az orr és a mindkét kéz ujjaival masszírozza a lágy szövetek az orr a felső bázis lefelé az orr felé vezetni. Masszázs ismétlődő mozgás felfelé és lefelé. Ezután továbbra is mozognak az arcon, hogy az alap a füle és le a nyakát, hogy a kulcscsont desztilláló felesleges nyirok.
Két ujjal nyomja bukkális területen található az alapja az alsó állkapocs, és töltsön ügyében felülete mentén sarkai felé haladva a száj, az, hogy a szárnyak, az orr, mielőtt a területen található, amely a szem alatti a belső szemzug, amely növeli a nyomást a nyomás a szövet ember, nem több, mint három másodperc alatt. Ezután továbbra is a mozgás mentén az arcon a füle és le a nyak felé kulcscsont. Ismételjük meg ezt a mozgást háromszor.
A második gyakorlat a szájüregi régióban lesz szükség, hogy egy kézzel fogás az álla a kezét, és óvatosan nyomja az egyik oldalon. Az ujjak a használt, nyomja le a szemközti oldalon az arc a pofa közelében a bázis az alsó állkapocs és az ólom ujjak egy átlós, hogy a belső szemzug. Ne felejtsük el a végén, hogy nyomja meg a kis mozgás az ujjak, a belső szemzug, nem több, mint három másodperc alatt. Ezt követően, a szokásos módon, fuss ujjaival felülete mentén az arcon, hogy az alap a fül és lefelé a nyak kulcscsont. Ismételjük ezt a gyakorlatot háromszor. Amikor elkészült, ismételje meg ugyanezt a másik része az arc.
A terület az áll és az arcán
Nyomja az ujját szárnyai között az orr és arccsont, miközben megragadta a zsírszövet, most a pullback erő távol ujjait a füle és le a nyakát a kulcscsontja. Ezt a gyakorlatot háromszor.
A második gyakorlat ezen a területen magában foglalja a fejlesztés a arcizmok megnyugodott. Tolja a lágy része a hüvelykujj található, amely az alapja a kezét, a terület a szárnyak az orr a sarkokat a száját. Megnyomása legfeljebb három másodpercig a szövetekben az arc, könyök kefe felülete mentén felé arccsont le a nyakát és a kulcscsontját. Ismételjük meg háromszor.
Az utolsó szakaszban a arcmasszázs
Ez a megszorítás az egész ember és az ő pihenést. Meg kell tömöríteni az arc, mint korábban az alapja az orr, de most megnyomja a tenyér végig a mutatóujját, és elmozdulni az arcon, a fülek le a kulcscsont. Ismételjük ezt a gyakorlatot háromszor.
Most meg kell dörzsölni a homlokát két párna az ujjak, hogy megelőzze és megszüntesse a ráncokat használt egyidejűleg lehet helyezni az álla alá, hogy stabilizálja a személy. Mozgás eldörzsölés lágy szövetek elvégzéséhez szükséges fel-le felé, a jobb és a bal oldalon.
Fejezd be a masszázs már ismert a mozgás a homlok, a halánték le a nyak kulcscsont.
Japán módszerek fiatalítás Alena Sable
Az egyik legfényesebb képviselői a bloggerek terén keleti shiatsu területén az orosz tér Alain Sobol. Fiatal, energikus, bemutatva a példa, hogyan lehet hatásos technika.
A shiatsu folyamatosan fejlődnek, és ma is egyike lett az első mondani a barátnő a csodálatos hatását ön-masszázs pocherpnuv sok érdekes a nagyon Alena. Shiatsu kezelés mélyen behatol a gyökerek a hagyományos japán és a kínai orvoslás. A követői ezeknek az ősi gyakorlat kezelt sok államférfi, nagykövetek és más különböző a krémet a társadalom, sok éven át.
A megkülönböztető jegye a shiatsu használatát javasolja az ujjak, a tenyér és különösen a hüvelykujját, nem számítva azt a tényt, hogy egy jellemző ez a technika kombinációja diagnosztikai és terápiás gyakorlatokat. Persze, akkor láthatjuk, némi hasonlóság a masszázs és shiatsu a YukukoTanaka. De ne következtetéseket levonni, mivel az a tény, hogy Japán és Kína, mindig is híres volt a különböző iskolák és az ötleteket. Ami első pillantásra tűnhet azonos, sőt, ha megnézi, tudja mutatni az egyedi adottságok és a finomságok.
A youtube csatorna Alena, akkor is tanulni egy csomó hasznos tippeket ebben a témában.
Kiváló terápiás és fiatalító hatása rövid távon.
By the way, Alan nem a szeretője túl sok smink, és úgy véli, hogy a szabad hely a polcon kozmetikumok sokkal fontosabb. Ezért több mint a fele a kozmetikai vágta rájött, hogy sokkal könnyebb lehet elérni a kívánt, anélkül, hogy az aktív kozmetikumok.