Extra m

A metró - fülledtség. Az utasok fojtó, szenved a magas vérnyomás, elájul

A sajtószolgálat a moszkvai metró mondta, hogy a szellőztető rendszerek dolgoznak vészüzemmódban. Rospotrebnadzor kimondja, megsértése szellőzés még mindig ott van. Riporterek mért hőmérséklet az állomásokon. és a hőmérőt a tetőn keresztül a 30 fok.

Ürügy norma

Moszkoviták panaszkodnak elviselhetetlen közelsége a metró. főleg csúcsidőben. A hivatalos honlap földalatti számolt be, hogy a levegő hőmérséklete a metróban nem haladja meg a 28 fokot, feltéve, hogy az egészségügyi normák. Ugyanakkor a média, hivatkozva források az orvosi közösség, amely magában foglal egy összeg írt ájulás és a szívinfarktus között ingázik. Ezen túlmenően, az újságírók maguk mennek a „terepen”, és a mért hőmérsékletet. az állomáson laquo; Street 1905 raquo; például, a hőmérő mutatta, 36 fok, írja: "Moszkva Komsomolets".

Metro sajtószolgálatának cáfolta az információt, és az emberek, de zokon, összehasonlítva a kampány utat a fürdő, és elviselni kényelmetlen körülmények között, végül kórházba hőguta.

A fej Rospotrebnadzor Gennagyij Onishchenko azt mondta, hogy fülledtség a metró jár helytelen használata szellőztető rendszerek. Hogy pontosabbak legyünk - megszegte módok szellőzés, amely többek között, összhangban a hivatal.

A szellőztető rendszerek megfelelően működik, a levegő hőmérséklete emelkedik ne legyen, azt mondta Onishchenko hozzátette, hogy a föld alatti tervezési kapacitás számítottuk nagy mozgásteret.

A módszerek harc

Legfelső

Metróállomásokon melegítünk nemcsak a levegőből. A hőmérséklet-változások befolyásolják növény kora, szóló, mélysége és hidrogeológiai feltételek a környező talaj.

Például a legmenőbb tekinthető állomás "kiállítás", "International", "Dostoevskaya", "Marina Grove", "Mitino", "Volokolamsk". Ezek viszonylag új, és a föld körülöttük még nem volt ideje felmelegedni jelentősen.

Szintén alatti hőmérsékletek ezen állomások, ahol elárasztott talaj és a vizek eltávolítja a felesleges hőt. Ez az állomás körforgalom, Kalinyin és Arbat-Pokrovskaya vonalon.

Megváltás a fülledtség

Hő és páratartalom vezethet légszomj, szédülés, ájulás, szívroham, hőguta és egyéb káros egészségügyi hatásokat. Chief szakember az orvosi megelőzés a Moszkva Region Egészségügyi Minisztérium Ekaterina Ivanova azt tanácsolja, hogy hogyan védik a szervezetet.

1. megkötése előtt a tömegközlekedés, a túlmelegedés elkerülése érdekében a nap. Az utcán, próbálja meg, hogy az árnyékban, különösen 12-17 órán át.

2. Csökkentse a mozgási sebesség, nem számít, hogy hol van, az utcán vagy a metrón. Járása legyen gyors. Próbálj meg nem fut, nem sietni, de járni mért lépéseket. Ebben az esetben kövesse a levegőt, hogy legyen sima és csendes, ne érezze magát egy extra terhelést.

3. Ha ez nem lehetséges, hogy korlátozza a mozgását a tömegközlekedés, kerülje a zsúfolt kocsik. Ha utazik, csúcsforgalomban, jobb átugrása töltött a szemgolyó busszal vagy vonattal. Annak ellenére, hogy minden körülmények között az élet, néha jobb várni.

4. Folyamatosan készítsen egy üveg egy egyszerű ivóvíz gáz nélkül. Feletti hőmérsékleten 30 fok napi norma a testfolyadék eléri a 3 liter. De ne igyon üdítő - ők nem igen jó eszköz a szomjúság a hőt.

Magok forduljon orvoshoz, mert probléma esetén a szív- és érrendszerre, az összeg a folyadékbevitelt kell igazítani nagyon óvatosan.

5. Ha az utazás tömegközlekedés, vigye magával nedves törlőkendők és rendszeresen törölje le az arcot velük. Egy alternatív lehet egy zsebkendőt vagy pamutronggyal termál vízzel. Vegye meg lehet szinte minden gyógyszertárban.

Ne rongálja a hideg áztatás. Víz - ez terhelési tényező. Ha még soha nem fürdött a jeges vízben, a hő - nem a legjobb ideje, hogy elkezd edzés. Indításához Ezeket az eljárásokat kell, amikor a hő enyhül, majd a reakcióedényt megfelelő.

Add fel fürdés. Teljes vízbe merítés, így további megterhelést jelent a szív.

8. Csökkentsük minimálisra a testmozgás. Nehéz táskák magánál bármilyen szállítást, tedd a földre, de minden esetben, ne tartsa a karjában.