Biztonságos hegymászás a mászófal, hegymászás klub München

Sport mászó a skaladrome egyre népszerűbb. Mindenütt nyitott több és több új mászó és bouldering csarnokokban. Sziklamászás már régóta fordult egzotikus időtöltés bizonyos marginális egyének egy népszerű, ha nem divatos sport. De annak ellenére, hogy a rendelkezésre álló. Sport mászó még egy veszélyes sport gondos képzés irányítása alatt egy tapasztalt edző.

INTERCONTROL előtt minden LAUNCH

önuralom kölcsönös ellenőrzési
Mindkét partnerek felelősek teljesen mindenért, ami történik az edzőteremben, és ellenőrizniük kell itthon és a partner a következő pozíciókba:

1. csat pavilonban
• Arbor hozzá kell igazítani a méret a csípő és a derék. Öv felső kell derék magasságban. Minden csatok megfelelően kell felszerelni és rögzíteni. Ahhoz, hogy biztonságos, jobban olvasni a használati utasítást az adott modell orsó.

2. csomópont pont vvyazyvaniya
• A kötelet kell kötni közvetlenül a pavilon. Meg lehet kihagyja mind vezetékes állj gyűrű szorosan és közvetlenül a biztonsági öv felső és egy átkötő láb hurkok. Érvényes hegymászó tartják oldalak „nyolc” vagy „dupla vitorlafeszítő.” Node helyesen kell rögzíteni és feszes. A szabad vég legyen körülbelül 20 centiméter hosszú, és a „szem” csomópont, hogy vegyenek részt a pavilonban legyen a lehető legkisebb.
• Egyes esetekben a kötelet (általában ez egy helyhez kötött „top ropah”) is vschelkivatsya a karabinerrel. Meg kell akár egy megbízható „labda-lock”, vagy két, egymással szemben „muftovannyh” karabély.

3. A karabély és állj eszköz
• A kötél megfelelően kell etetni a állj eszközt.
• állj eszköz megfelelően kell vstegnuto a pavilonban.
• karabiner mindig zárt (zamuftovanom) állapotban van.

4. A csomópont végén a kötél
• A szabad kötél végén kell rögzíteni, vagy egy hurok kötél táska, vagy a végén kell kötni a csomót. Ez megakadályozza, hogy a csúszás a kötél, ha a hiány a állj készülék és leesik partnere.

Megfelelő használatát zuhanásgátló eszköz
• Gondoskodjon csak alkalmas az Ön számára eszköz
• Üzemi kéz mindig tart egy biztonsági kötél végét
• Ügyeljen arra, hogy a helyes elhelyezése a kezében a végén egy biztonsági kötelet.

Vigyázat, míg a biztosítási
• Az eltérő súlya: hegymászó a sportoló nem lehet nehezebb, mint a belayer több mint a fele. Azaz, ha a súlya 90 kg, a súlya a félelem nem lehet kevesebb, mint 60 kg. Biztosítani kell lennie keményebb, különösen az első néhány méter mászás, hogy ne szakadjon a padlóra a kötelek nyújtás.

Top kötél csak két karabélyok
• felső állomás biztosító (a továbbiakban mint „fordított”) dolzhna két megbízható bolt keresztreteszelését lánc és felszerelt, két, egymással szemben karabélyok, amelyen keresztül varrás kábelköteg kötelet.
• Ha azt szeretné, hogy emellett biztosítani megfordítása karabélyok (különösen, ha a „fordulat” egy karabiner), akkor vschelknut egyik hevedert csavarok, és hagyja kötél, továbbá a hagyományos biztosítás, és még a mélyén puskát.

Semmilyen módon nem nem vschelkivat a „fordulat” a két kötél
• Minden egyes „fordulat” is vschelkivat egyetlen kötelet a felső kötél! (Kötelező előtt prolezaniya útvonalon ellenőrizni hiányában „fordított” a külföldi helyek)
• Ne minden esetben alacsonyabb partner „parashyutikom” zsanérjába hevederek vagy Repshnur (csak a fém kampó vagy gyűrűk)

Hogy elkerüljük a valószínűsége, hogy egy inga
• Külső biztosítás túlnyúló kell feltétlenül vstegnuta egy pár közbenső pont.
• felmászni, mindig megpróbálja elkerülni a forgalmat el a vonal az út, hogy elkerülje az inga a lebontása során.

Akkor nem jön ki a fenti biztonsági állomás
• Amíg mászni a tetejére kötél sportoló nem minden esetben kell mászik felett „fordulat”

A kommunikáció a tetején a „fordított”
• elérte a tetején az út, meg kell adni a parancsot, hogy „megszilárdítsa”. Ha a kötelet választja, feszített és biztonságos félelem, akkor adja a parancsot a „Down”. Alatt visszahatás „le” parancs nagyon fontos a vizuális szemkontaktust a partner! Ez nagyon hasznos, amellett, hogy a szabványos parancs kiejteni a nevét a társa. A belayer vár hegymászó partner „ül” a pavilonban, és hagyja nyomokat.

A süllyedés zajlik lassan és egyenletesen
• A biztonságos ereszkedést partner belayer kell tökéletesen tudják, hogy a biztosítási készülék és be tudja állítani a „fékezés” hatást.
• Szorosan figyelemmel kíséri a többi versenyző a falon, és minden esetben, hogy ne zavarja őket futás közben társ

Vigyázat, míg csökkenő partner
• Ügyeljen arra, hogy a potenciális szavazás „leszállás” a partnere, és ha ez által elfoglalt mások, kérjük, hogy engedje, hogy teljes a manőver ravaszt.
• Az elmúlt két méter lassítani az ereszkedést és alsó partner a padlón, amennyire csak lehet finoman

önuralom kölcsönös ellenőrzési
• Csakúgy, mint amikor mászni a tetején kötél Minden indítás előtt meg kell, hogy alaposan ellenőrizze a gyenge pontokat. Mindkét partnerek felelősek teljesen mindenért, ami történik az edzőteremben, és ellenőrizniük kell itthon és a partner a következő pozíciókba:

Megfelelő használatát zuhanásgátló eszköz
• Gondoskodjon csak alkalmas az Ön számára eszköz
• Üzemi kéz mindig tart egy biztonsági kötél végét
• Ügyeljen arra, hogy a helyes elhelyezése a kezében a végén egy biztonsági kötelet.

Vigyázat, míg a biztosítási
• Az eltérő súlya: hegymászó a sportoló nem lehet nehezebb, mint a belayer több mint 1,33 alkalommal. Azaz, ha ő súlya 80 kg, a súlya a félelem nem lehet kevesebb, mint 60 kg.

GYM biztosítás, mielőtt az első backstag
• «Spotting” (torna biztosítás) végzett felderítő: mindkét karját az irányt a mászó a medence, és készek bármikor reagálni a kudarc, az ujjak össze kell tolni, palm »fedetlen«. A cél a „pecsételő” - megelőzése visszaesnek vagy a fej a földre. Ideális esetben a belayer segít tartozó földterület lába a padlón.

Abszolút ápolási biztosítás során a mászó
• Rögtön az első vschelkivaniya halogatás belayer kell állást az első horog, enyhén távolodnak az irányt a mászó.
• Ügyeljen arra, hogy kövesse a kereset hegymászó, hogy készen áll, hogy válaszoljon minden tettének.
• Az alján a falon, vagy inkább arra a szintre, a harmadik késések, legyen nagyon óvatos, és kész arra, hogy tartsa egy meglepetés partner bontás. Ekkor egy nagy veszélye bontás essen a földre. A kötél nem minden esetben nem „sag”
• A fenti harmada halogatás, ha a kérdések nem tartoznak a padlóra nem olyan éles, akkor adja fel a laza laza kötelet 20-50 centiméter.
• A következő vschelkivaniya partner backstay készen kell állnia, hogy gyorsan, hogy a szükséges számú kötelek és után vschelkivaniya gyorsan kiválaszthatja a „fölösleget.”

Megfelelő vschelkivanie közbenső pontok
• Vschelkivanie kell annak lehetőségét, hogy stabil pozícióban
• Vschelkivaytes a pihenést csak a derék volt egy szinten vele. Így elkerülhető a választott nagy mennyiségű szabad kötelet, és így csökkenti a lehetséges mély (akár a padló) alá a meghibásodás esetén.
• Vschelkivanie felkötve, a fej fölé, csak akkor megengedett, amennyiben ez egyértelműen látható, hogy a magasabb nézőpontból nem várható.
• Kerüljük az erős „pull” felé halogatás
• Quickdraws meg vschelkivanii nem csavarja a kötelet tartalmaznia kell a shotgun a falról, és menjen a pavilonban.
• Amint egy további kommunikációt vschelkivanii felkötve lehet a csapat „kötél”, amely lehetővé teszi, hogy a figyelmet a folyamat biztosításával

Kötelező vshelkivanie minden közbenső pontok
• Legyen óvatos szünet lehet nem csak idején a határ a mozgás, hanem egyszerűen, ha például, könyökös rosszul csavarni horgot. Hátracsuklása fogszabályozó elérhető a vonalon megakadályozza a zsákesésből.
• Ha vezető hegymászó állj próbáld meg nem, hogy a láb és a fal közötti kötélen meghibásodása esetén ez veszélyezteti égések a kötelet és ellenőrizetlen bontás inverziós

ősszel terület üresnek kell lennie
• Mivel a padlón, az hegymászás és a fal legyen egy üres hely alatta. Ne kerüljön a csepp övezetben hegymászó a tetején, és figyelni, hogy a veszély, hogy az alján a szállást alatt van.
• kiszámítja a lehetséges útvonal az esés közben zavar az inga, és összhangban a terv biztonságos áthaladását ezeken a területeken, hogy ne veszélyeztessék az ütközés a többi hegymászó meghibásodás esetén.

Fontos szempontok kapcsolódó bontás
• Ne fogd meg a kötelet.
• Ne fogja meg kudarc halogatás
• Ha egy pozíciót vschelkivanii instabil, minden esetben, ne tartsa a kötelet húzó fogak.
• Hands zuhanás közben (mint a szárnyak) az oldalán a szervezetben.
• Abban az esetben érintkezik a fal a kéz és a láb előre a sokkra

Tippek és trükkök

A magnézium-
• mennyiségének csökkentésére a belélegezhető por nem ajánlott kréta por és a magnézium-„labda” vagy „folyékony” magnézia.

Vigyázat, amikor mászni gyerekekkel
• A gyermekek és a felnőttek sokkal gyengébb, mint a koncentráció bennük rosszabb, végül eloszlassa ezt a tényt kell figyelembe venni, amikor mászni a gyerekekkel.
• A különbség a tömeg, amikor mászni gyerekekkel sokkal

Törődnek másokkal
• Egy barátságos hozzáállás másokat nem lasagna folyamatot minden kényelmes
• Kezdetben mászni az útvonalat, amíg az előző ínszalag nem volt teljesen felszabadult
• Ürítse ki a forgalmas út, mint az imént elkészült hegymászó

A boulderinget hall
• őszén egy hegymászó területet a szőnyeg nem lehet sem az embereket vagy dolgokat
• A gyermekeknek szükségük van a figyelmet és gondozás részéről felnőttek
• Ha lehetséges, mielőtt a bontást, hogy ellenőrizzék a pályára az őszi és leszállási hely
• Soha ne kerüljön alá a mászó hegymászók!