Hogyan kell tartani a személyes napló, edzés - csak!
Vedd tudomásul veszi minden nap - rövid, csak a legfontosabb. Csak figyelmet érdemel ezen a napon.
Ne összegző hetenkénti - proglyadite rekordot a hét folyamán, jelölje ki a pontot. Mi volt a legfontosabb ezen a héten? Ahogy elért a cél? Mozgás írásban az eredmények a héten. Döntse el, mi lesz a hangsúly a következő.
Ne összegző rekordot hónap - elemzése heti bejegyzések az elmúlt hónapban. Hogy hívják azt a fő eredménye az elmúlt hónapban? Milyen trendek észre? Mi most áll koncentrálni?
Ezután nézd meg az eredményeket a negyedév, hat hónap, egy év ... itt mindig lehet látni, mint a sebesség, amellyel mozog, és hogy az első helyen, most kell figyelni.
Ez is nagyon kényelmes a használata az ún életet könyv. Ez a napló, amely magában foglalta a használatát coaching eszközök szinte minden nap tölteléket.
Naplót a heti tervezés is segít magán időben. reggel és este kérdések, valamint a szabad írás.
Keresés az oldalon
Olvassa el az új számában „ALL (M) Körülbelül coaching”
ÜDVÖZÖLJÜK TANFOLYAM „alapjai COACHING”
MŰHELY edző
Legutóbbi hozzászólások
mi VKontakte
Mi a Facebook-on
LIFEBOOK - tökéletes naplót!
