Digest nyár az emberek fogyni és hízni a télen, mert ez egy normális természetes folyamat

Nos, ez várt: a hővédő kiömlött nagy mennyiségű eső, és vált a hideg, nem ősszel, nem tavasszal valamit. Görögdinnye és hash valahogy nem igazán nézni vacsora, hűtve lélek kérdezi forró teát mézzel. És nagyon hamar ki fog derülni, a saját tapasztalat:

Miért az emberek fogyni a nyáron, és télen egyre kövérebb?
Miért az emberek mindig fogyni a nyári és a téli egyre kövérebb? És hogyan lehet, mit kell tenni (azaz nem a gyakorlatokat, vagy valami mást), hogy a tél nem kap kövér? És aztán, például a különbség a nyári és téli súlya 3-5 kg. Bár eszem szinte azonos télen és nyáron.

A jól ismert szószólója a megfelelő táplálkozás és általában az egészséges életmód, Vab. Úgy véli, hogy minden rendben van:

Nagyon keveset lehet tenni vele. Ez egy normális folyamat. Lehűl - a test reagál a lerakódások felhalmozódását. Másrészt, fontos szerepet játszhatnak a „majdnem ugyanaz”.

A nyári külső tűz könnyen éget felesleges váladék (a szervezet igyekszik megszabadulni a felesleges váladék, összegyűjtése tűz), és télen ez semmi, hogy éget, és a belső tűz fűtésre. Mivel az élelmiszer szinte nem változott, akkor azokat a termékeket,
ami így a váladék a téli feleslegessé vált a szervezet számára. Szüksége volt a tűz, ami nem elég. És ezért a diéta még mindig jobb banán nyár - szokásos téli - kár (hideg étel). Sok, a tej és a joghurt a nyáron - a norma télen - csak a tej, keményítőtartalmú zöldségeket a nyáron - a norma,
télen - nem így van. Gabona télen - hajdina, rizs, hüvelyesek (bab, mungóbab), a nyári hónapokban lehet csinálni egy kis kenyér, sült tél - abszurd (adja az első szakaszban a tört a tűz, majd mérgezi a testet, hit által, hogy képes elnyelni, és hajtsák végre a szükséges tűz).

téli leves - abszurditás (mint, sőt, a fennmaradó időben: csak
Ha azt szeretnénk, hogy oltsa el a tüzet, vagy a szél), kenyér (és egyéb termékek élesztő fermentáció) abszurd, bármikor az év, a tél jó mindenféle gyömbér, kardamom, fehér bors, fahéj, szegfűszeg. Tiszta édesség nyár - nos,
télen - ez rossz, cserélje ki a mézet. Téli gyógyteák polzovat kivéve fű menta típus (lehetséges, de nem gyakori). Ie Télen elmozdulás irányába termékeket, amelyek a tűz és a nyáron -, akkor magának az élelmiszer és a nyálkahártyákat.

A gyakorlatok - swing oldalán, hasán és mindenféle lejtők Naguib,
guggolás (lábujjak egymástól).

Szakértő azt tanácsolja Gene lépés:

Ha egyszerűen, ennek az az oka érthető: a téli emberek szinte egy nagyságrenddel kisebb, mint a mozog. Ezen túlmenően, a trend podnakopit Zhirkov maradt azóta is, ha a fent említett zsír szükséges volt ahhoz, hogy melegen tartsa a hideg. De most ruha melegen, és ezért nem pazarolja az energiát a fűtés a szervezetben. „Majdnem ugyanaz” ételt a nyári és a téli időszakban is, más a helyzet: az első, a nyáron gyakran a hő egy darabot a torok nem mászik és fél marad a lemez, másrészt a nyáron több alacsony kalóriatartalmú gyümölcsöt és zöldséget, és harmadszor, a téli a sok gyaloglás egymást követő ünnepek ...

Mit kell tenni? Hallgassa meg ajánlásait tiszteletben Vab'a. Télen legyen óvatos, nehogy túlságosan lezárja, és megy az edzőterembe, vagy alakítására. Gróf kalória: lehetséges, hogy az élelmiszer-helyettesítő nyári finomságok egyszerűen több kalóriát.

A következő kérdés AlenkaSPb a „Főzés Nemzetközi konyha” a kategória a „valamit, hogy legyen szíves a menyasszonyt.” Ja, és nem szeretjük a nőket, ők kényeztesse!

egyiptomi konyha
Tisztelt szakértők, mondd, kérlek, az egyiptomi konyha receptjeit. Egy héttel később, a vőlegény jön ki Egyiptomból, és szeretném meglepni ő egyiptomi konyhát a teljesítményemet. KÖSZÖNJÜK

Itt gyűjtik az összes többé-kevésbé ismert recepteket egyiptomi konyha. Azt hiszem, ez elég :)

Ez természetesen nagy, hogy a szakértők tudják, hogyan kell használni a keresőmotorok, és megmutatja nekünk a képességeit. Kár, hogy nem találja a saját titkai és ajánlások, kipróbálta magát a konyhában és családtagjaik. A legértékesebb, mert ez nem egy receptek gyűjteménye, amelyek az interneten csak a tenger.

A következő kérdés, Barbarella korrekció „súlyát” ismét a szenvedés kapcsolódó étkezési és ellenállhatatlan étvágyat:

táplálkozási zavarok
Jó idő is minden! Érdekes hely, sok csodálatos dolgot, kiderül, még nem ismert!
És szeretnék egy kérdést feltenni. Lehet, hogy valaki ebben a témában illetékes. Arról van szó, táplálkozási zavarok - azaz a bulimia. Fontos, hogy megtaláljuk a módját, hogy gyógyítani ezt a betegséget. Megkérdezhetem tudva emberek, vagy azok, akik megbirkózott a betegség, hogy csatlakozzon a vitát. Köszönöm előre.

Tata keres vanília, és mit mond a kérdést. Kiderült, hogy ez a probléma!

I am looking for vanília
Utálom vanília és vanília -, mint egy kísértet, a barátok azt mondják, hogy egyszer látta. Lehet, hogy valaki tudja, hogy a fonalat, ahol eladta? Vagy még jobb, vanília kivonattal.

Alekc érdekli, amit a dolgok itt:

Étrend-kiegészítők
Ha valakinek az a gyakorlat, étrend-kiegészítők (Étrend-kiegészítők). Ha igen, melyek ezek, és milyen eredménnyel?

És mindez a mai. Amíg a következő kiadás elosztó még egy egész héten, van ideje, hogy írjon választ és az új kérdéseket.

Légy egészséges és boldog!