Kávé bozót és masszázs múmia diéta - 60 - Catherine Mirimanova csoport
Az első lépés - a bőr előkészítése alkalmazásának hatóanyagok, szintező a felületet, javítja a vér áramlását a kávét bozót.
A második szakaszban - masszázs múmia. Mi ez? Általános szabály, hogy az első egyesület - Alchemy, a bölcsek köve, múmia. Ez azonban nem igaz. Elég széles körben használják a mai világban.
Shilajit (a kortárs irodalom is nevezik „hegyi balzsam” és a „hegy gyanta”, angolul hangzik «amberat»), most már létre a modern kutatás, meglehetősen bonyolult kémiai szerkezetükben anyag. Ez kivonjuk kizárólag a hegyvidéki régiókban a világ, beleértve az egykori Szovjetunióban. Az a tény, hogy a múmia hatásos kezelésére számos betegség gyakran említik az ősi keleti irodalomban. Vannak különböző orvosi kézikönyv és értekezések, amelyek sok információt átfogó alkalmazását ősi múmiák az orvosok arra irányul, hogy a helyreállítási folyamatok a különböző szövetekben a test, valamint annak pozitív hatása az általános egészségi állapot.
„Anyu” - szó görög eredetű, jelentése „tartani a testet.” Ez egy természetes keveréke szerves és szervetlen vízben jól oldódó anyag, amely képződik a rock hasadékok, üregek, bemélyedések formájában filmek, kéreg, növedékek fekete, barna és sötétbarna tar-szerű massza.
A tisztított szennyeződésektől és extraháljuk mumie homogén tömege sötétbarna színű, rugalmas állomány, egy fényes felülete, sajátos aromája és íze keserű. Amikor a tároló mumie fokozatosan szilárdul elvesztése miatt a nedvesség. A összetétele van szerves és szervetlen részei. Szervetlen mumie rész tartalmaz több, mint 50 kémiai elemek. A szerves rész magában foglalja a mintegy 30 csoportok biológiailag aktív anyagok, mikro- és makrocellák, fehérjék, aminosavak, szerves és zsírsavak, alkaloidok, kumarinok, szteroidok, foszfolipidek, vitaminok és még sokan mások. Mindegyik komponens képes befolyásolni az adott folyamatok a szervezetben, és felgyorsítja regenerálódását különböző szövetekben. Nyomelemek jelentős hatása van a fehérje, szénhidrát, zsír, ásványi anyagcsere, redox folyamatokat, regenerációs folyamat játszik szerepet a terjedését és növekedési folyamatokat vérképzésre és immunogenesis.
Úgy vélem, hogy ez az átfogó tájékoztatás, ami valójában egy múmia, segít, hogy jobban megértsük, mi az, hogy használja azt, hanem kész krémet. Ezért úgy döntöttem, hogy egy múmia elleni küzdelem striák? My way, ahogy mondtam, volt egy hosszú és rögös. Azt tartósan egy olyan eszközre, amely segít kezelni a problémát, mert tudjuk, hogy csak a bozót a kávé és a normális szérum ellen striák nem ad eredményt. Megpróbáltam szinte minden jól ismert márkák, olcsó, középosztály, nagyon drága, és kétségbeesett, hogy megtalálja a kiutat. Hirtelen egy nap találkoztam a barátnőjével, aki néhány évvel korábban ez jött egy nagyon súlyos autóbalesetet szenvedett. A templom ott maradt egészen látható heg, majd a kínai orvoslás szakértője tanácsolta neki múmia használják, hogy a heg kevésbé durva. Most nem gondoltam volna, hogy a heg hitték, ha egyáltalán volt. Hirtelen rájöttem, hogy a nyújtás, mint hegek, hanem azért, mert talán a múmia és hatással lesz. Képzeld el a meglepetés, amikor, a használati utasításban, hogy az anyag a bizonyság, láttam - eltávolítása striák. Ez azt jelenti, hogy minden valószínűség szerint ez a tulajdonság már ismert, több okból nem túl széles körben népszerűsíteni. „Az mi?” - kérdezed. Az a tény, hogy a termelők a termék valamilyen okból nem különösebben összpontosít a megjelenés és esztétikai minőségét, és a nők, ez a tényező az egyik elsődleges. Mint egy gyerek, egy orvos a kezelés az allergia, szenvedek szinte a születés, rendezett innom múmia egy hónapra, és kényszerítette magát, majd vissza (a termék egy nagyon különleges illat), már nem volt semmi baja, az elutasítás az ízét. Azonban a legtöbb nő néz múmia először, illat tűnik elviselhetetlen. A probléma is abban rejlik, hogy a leggyakoribb formája a múmia - tabletták, amelyek nehezen oldódik vízben vagy tejszín. Vannak, persze, krémek tartalmazó múmia, de ez nem ugyanaz, mint a tiszta hatóanyag koncentrációja bennük sokkal alacsonyabb, ami azt jelenti, hogy a hatás lesz észrevehető nagyon hosszú.
Hogyan lehet megoldani azonosított problémák? Próbáltam különböző lehetőségeket, és meglepetésére úgy találta, hogy ez sokkal könnyebb, mint gondoltam. Ahhoz, hogy távolítsa el a szaga a gyűlölt, két vagy három csepp illóolajat csepegtet elég tökéletes - menta. De légy óvatos, az olaj okozhat allergiát, így, ha úgy tűnik, mielőtt írsz le reakció a múmia, és távolítsa el a listát a napi eljárások, ellenőrizze, a legvalószínűbb, hogy fogják hívni a tejszínt vagy valami mást. Maga az anyag adja az allergiás reakció rendkívül ritka.
Gyakran kérdezik tőlem, hogy lehet-e használni a múmia terhesség és szoptatás alatt. Az egyértelmű válasz erre a kérdésre, nem tudok adni, mert a művelet egy anyag nem kellően vizsgált ezekben a helyzetekben. Nem szabad enni belül a szoptató nők, hanem a külső - semmi van írva. Sok követői a rendszert használja a gyomrom és a comb a szoptatás ideje alatt, de én biztosan nem ajánlom, hogy tedd a mellkason terhesség és szoptatás alatt. Sokkal jobb, hogy várjon egy kicsit, és a végén lesz képes sikeresen megszabadulni a striák, mint már említettük, hogy az anyag pozitív hatása van a hosszú távú még striák.
Folytassa közvetlenül az alkalmazást. Az eljárás nem végezhető többször naponta, ahogy számának növelése nem ad gyorsabb eltűnése striák. A legjobb, hogy masszírozza a múmia után azonnal cserje, ha ez lehetséges, de minden esetben kívánatos alkalmazni az anyag tiszta a test. Szükséged lesz egy tabletta múmia, bögre vagy pialki és a szokásos krém a test, ha van ilyen. Azok számára, akik korábban nem alkalmazza a krémet minden nap, a kezdet, hogy meggátolja a allergiás reakciók, hogy az olívaolaj. Ha a szokásos krém elég zsírt vagy olajat használ, múmia összegömbölyödik a csomókat. Ennek elkerülése érdekében, elég előzetesen feloldani azt egy teáskanál vizet, majd keverjük össze az oldatot az anyag későbbi masszázs. Ha allergiás bármilyen zsírtartalmú eszköz, csak használja masszázs vizes oldat. Elvileg ezen a szakaszon elegendő lesz. Masszázs én rendszer elsődleges célja, hogy megakadályozzák a kialakulását a folyamat fogyás felesleges bőr és narancsbőr megszüntetése.
Azt javasoljuk, hogy ne tenyészteni a múmia egy ideig előre, mert olyan természetes termék, ez képezi a viszonylag romlandó keverék. Akkor főzni krém vagy oldat legfeljebb két napig. A késztermék kell tárolni a hűtőszekrényben.
Egyszerűen dobja a tablettát vízben vagy krém előtt zuhanyozás vagy bizonyos idő eltelte után, és csaknem tökéletesen feloldódik. Minden amire szüksége van minden alaposan, míg homogén anyag. Akkor kell alkalmazni a kapott elegyet masszírozni minden ott is, ahol szakaszon.
Nem én voltam az első alkalommal említi ezeket a titokzatos manipuláció, de nem magyarázza meg, mi az. Tény, hogy nem feltétlenül kap egy darab profi masszőr kölcsön néhány titkot, és használja őket minden nap a gyakorlatban. Vannak további képzés ezen a területen, így tudom, melyről beszélek.
Általában fontos, napi masszázs, és ez hatással? Először is, ez javítja a vérkeringést és az ellátási bőrtápanyagok javítja nyirok áramlását, elősegíti lipolízis és összehangolja szerkezet hypodermis. Az egyszerűbb szavakkal - cellulit megolvad, a bőr megfeszült, a térfogat csökken. Miért nem lehet csak megy a szalon, és hogy egy tanfolyam? A válasz ugyanaz: látni fog egy jelentős javulás, azonban azonnal megszűnését követően eljárások minden visszatér a helyüket. Lehet vitatkozni, hogy nincs ideje, hogy a napi önfejlesztés. Ugyanakkor az utat a masszőr - ez nem egy óra és még sok más hosszadalmas eljárás. Akkor miért nem adja magát legalább 10 percig (2 perc cserje, 2 - a múmia, és 5 - a masszázs), és élvezze sokkal nagyobb hatást alacsonyabb energiafogyasztás mellett. Idővel megszokja, hogy szükség van a napi kezelések, és akkor lesz neked ismerős, sőt szükséges egyfajta rituális, amely tanúsítja, hogy az a tény, hogy elindítja, illetve a nap végén. Ez igazán nem számít, milyen napszakban lesz manipulálni a bőrt, ami a legfontosabb, nem minden nap.
Hogyan rendesen csinálni masszázs? Nézd meg a kezét, képzeljük el, hogy forr alatt a bőr felületén kívülről látható áramlások támogatja azt az eredeti formájában. Futnak egy bizonyos útvonalon vannak a szülés, és ne álljon az úton. Van egy gyors módja annak, hogy emlékezzen az irányba? Igen.
Masszázs szinte minden végtag kell tenni „a szíve.”
Tehát, ha Ön a kezét, majd indítsa el a mozgás az ecset, és menj fel - a vállára.
Foot - a láb a térd, térd - a fenék.
A has masszírozni egy körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező.
Mellkas, mint mondtam, nem ajánlott szorítani, akkor is elég, hogy a múmia egy körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező.
Fenék - a mozgás a gerinc szélén felváltva.
Derék masszírozni, valamint természetesen - a szív felé, ez alatt a csípő a melleket.
Itt általában, és az összes főbb kapcsolatos kérdéseket használatát és alkalmazását a múmia, amelyek meghatározzák azokat, akik követik a rendszert. Sajnos, striák nem az egyetlen létező probléma a fogyás nők. Részben már érintettük más negatívumok, az alábbiakban szeretném vizsgálni őket részletesen.
Az emberek gyakran megkérdezik, úgy néz ki, mint a bőr, a test és az arc után olyan erős fogyás? Őszintén válaszolt: először nagyon rossz volt, mert én egyáltalán nem érdekel az esztétikai árnyalatokat. Azt feltételezték, hogy idővel minden a helyére. Azonban egy idő után rájöttem, hogy ez a rugalmasság a bőr nem végtelen. A hason kialakult egyfajta kötény megereszkedett, a csípő és a kezét is, nem néz ki a legjobban. Ekkor történt, hogy elkezdtem nemcsak alkalmazza a bozót és a múmia, hanem használni egyidejűleg különböző masszázs mozdulatok.
Gyakorlatilag meghatározott bármely testrészét (kivéve a mell), akkor nem több, mint egyszerű mozdulatokkal végzett simító, hanem dörzsölés, szorította, remegés, meg ilyesmi.
Néhány héten belül vettem észre érzékelhető javulást eredményez a bőr állapotát és annak hangot. Most még nem tartom magam tökéletes, de aki lát egy fürdőruhát, nem hiszem, hogy én vastagabb 60 kg. A bőr teljesen normális. És minden hónapban látok további pozitív fejlemények.
Milyen mozgás használjak naponta self-masszázs?
- Először is, az összes ülés meg kell kezdeni és befejezni simogatás, enyhén irányába nyirok áramlását, ami már többször említettük. Akkor lehet lépni intenzívebb mozgás, mint például a dörzsölés vagy sajtolással. Végtagok lehet masszírozni, összekulcsolva két vagy egy kézzel.
- a has segítségével beszorulásának és a csúszó a bőr és a zsír fázist óramutató járásával megegyező irányban.
- Elvileg nem tilos, hogy dolgozzon ki valami újat. A legfontosabb dolog -, hogy kövesse a fenti szabályok. Ismét lesz megismételni:
Masszázst végeznek csak abba az irányba, nyirok áramlását.
Kezdés és befejezés simogatás ülés van szükség.
Azért jöttünk, hogy az utolsó kérdésre, amelynek címzettje az ebben a fejezetben - a ráncok az arcon, főleg a szem körül. Az emberek hajlamosak arra, hogy nagyon meglepett, hogy megtanulják, hogy a fogyás nem tükrözi negatívan az arcomra.
Emlékszem az egyik forgatás a transzfer a fogyás, ami meglepett kétszer is szép. Az első pont - a nő, aki jelen volt ott, mint a hősnő, meglepődtem, hogy megtanulják, hogy én fogyás számos kiló, én nem szeretem a Shar-Pei. Elvesztette a 15. és a sok ránc jelent meg az arcán. Azt kérdezte: „Mit csináltál, hogy távolítsa el a hatását fogyás?” Miután hallotta, hogy én nem folyamodnak a szolgáltatás plasztikai sebészek, nem hitt. Aztán megkérdezte: „Mit csináltál, hogy elkerüljék a ráncok?” A kérdés nyilván hozta be a kábulat, és ő nem tudott mondani semmit érthető. Láttam őt csak kétséges, hogy tennünk kell valamit.
Egy kicsit később, alkalmazása során make-up, én is zavarba sminkes, aki makacsul megtagadta, hogy úgy vélik, hogy egy személy lehet menteni egy tisztességes rugalmassága után fogyás.
Így ismét jönnek, ahol elkezdtük. Sok nő csak nem használják gondoskodni magukról. A legtöbben ebben senki nem mondta. A fiatalok és a gyermekkor során került sor a kommunista korszakban, amikor a választás a bőrápolási termékek nem volt különösebben nagy.
Barátaim között, mint mondtam, vannak, akik nem értik, hogy miért minden nap alkalmazza a krémet az arc és mossa le smink. Akkor miért csodálkozunk, hogy mit kell nézni 40-50 év a lehető legjobb módon?
Mától, hogy ez a szabály, hogy megtanulják, hogy vigyázzon a nem csak a test, hanem a bőr számára. A ráncok könnyebb megelőzni, mint eltávolítani őket.
Nem fukarkodik a külsejére, és ő jutalmazza meg szépen rá:
- vesz egy krémet, ha nem, illesztés a kor és a bőr típusától;
- Mindig távolítsa el a maradék smink minden este, függetlenül a hangulat és az érzelmek a fáradtság;
- gyakran adj magadnak egy ok arra, hogy valahol a teljes ruha, hogy szükségét érzik, hogy vizsgálja meg a legjobb;
- kényeztesse néha az arcát a különböző maszkok;
- ne próbálja menteni pénzt kozmetikumok, hogy tele van a megjelenése allergiák és egyéb negatív következményeket.
Ebben az időszakban az aktív fogyás, különös figyelmet fordítanak a terület „szarkalábak” (a szem körül). Ez volt ő, aki szenved rosszul ezekben az időkben, ezért kell az intenzív táplálékot. Vásárolja krém, amely alkalmazható egy adott területen, és, amint azt nemcsak a tapasztalatom, hogy a legtöbb esetben elegendő lesz, hogy elkerüljék vagy negatív hatások minimalizálása.
Úgy vélem, hogy ez az információ elég lesz, hogy egy új módja annak, hogy megtanulják, hogy gondoskodni magukról.
Amellett, hogy a kézzel fogható eredmény, akkor a tapasztalatok a büszkeséget, hogy néz ki olyan jól. A tükörben lesz egy nagy motiváló, mint egy nő lesz szebb, annál több erőfeszítést költ rá. Ez nem csak a gyakorlat, hanem a pszichológia. Minél többet dolgozni magát, annál a szeretetet magad.
Gyümölcsöző következetes munkájának köszönhetően jól nézel ki. A lényeg az, hogy hinni, és ne feledje, hogy az előforduló probléma van megoldás, mert egy magasabb hatalom soha nem szembesít bennünket egy lehetetlen feladat.