szerkesztés lépései
Szerkesztése 1. rész 2: erőszak megelőzésére az iskolában
Sugároz bizalmat. Bizalom - a fő ellenség az elkövető. Ha nem szeretné, hogy a gengszterek gondoltam rád, mint egy egyszerű cél, a munka nem csak a belső bizalom, hanem a kijelzők is. Tartsa a testtartás, nézni az emberek szemébe, meg boldog, hogy ki vagy, nem nehézkes, és ne nézd meg a padlón. Nézd elfoglalt és boldog, ha beszél másokkal, és menni egy osztályt erre a célra, és nem húzza körül. Bár termesztése ez a bizalom is hosszú időt vesz igénybe, kis erőfeszítéssel fogja állítani az úton, ahol kevésbé valószínű, hogy megadja magát az üldözés az agresszor. [1]
- Nézd meg magad a tükörben. Ellenőrizze a testbeszéd, akkor nyitottnak kell lennie és pozitív.
- Bár tökéletes ruhát nem segít bízni, egy kis odafigyeléssel azok megjelenése csökkenti annak valószínűségét, hogy akkor zavarják. Miután a higiéniai szabályok segít jobban érzi magát, ami viszont növelheti önbizalmát.
Javasolják az barátaidnak. Ha van egy pár barátai, vagy legalább egy barátja, itt az ideje, hogy megkérdezzük őket támogatni. Meg tudja mondani nekik, hogy mi folyik itt, és próbálja maradni közel őket fenyegető helyzetekben. Ha tudja, hol az elkövető valószínűleg találkozik - a folyosón vagy a hazafelé - próbálja, hogy ne legyen egyedül, de megy, legalább egy másik annak érdekében, hogy csökkentsék a valószínűségét támadásokat. És ha a barátod öregebb nálad, vagy ha van egy idősebb testvér, akivel tud járni, akkor is megijeszteni a Bully.
- Sajnos, kutyákkal szeretnek vadászni azok számára, akik nem barátok. Ha ez a helyzet veled, ne feledje, hogy nem vagyunk egyedül, és keményen dolgozik, hogy megtalálja barátait, vagy akár tekercselni egy pár barátot. Még ha csak valaki, aki ül egy asztalnál az ebédlőben vagy útközben az iskola, akkor kevésbé valószínű, hogy a visszaéléseket.
Tanulj meg kiállni magukért. Ha a bántalmazó érkezik, és elkezd beszélni szar, akkor a legjobb, hogy kiegyenesedik a hát, hogy az ember a szemét, és azt mondják bizalommal: „! Állj, vagy” Hagyj békén „, ha mondjuk valami egyszerű, és megy tovább, akkor azt mutatják, hogy nem teszi lehetővé, hogy megbántani zsarnok, és mit szeretne, hogy megvédje magát. A agresszor látni fogja, hogy nem egy jó cél, mert túl erős.
- Természetesen szükség van egy jó megértése a helyzet. Ha úgy érzi, hogy veszélyben vannak, vagy veszélyeztetett, a legjobb, hogy lépjen vissza, és megússza a Bully a lehető leggyorsabban.
- Ha az elkövető továbbra is kapni, és büszke jelentenek egy „Stop” nem működik, akkor próbáld figyelmen kívül hagyni, ha nyíltan. Ha elmúlik, mintha észre sem a férfi és a / szavai nem érinti meg, a Bully lehet unatkozni gyorsan, vagy megszünteti, tőled. Mert ő / ő nem lenne értelme van, hogy mászni, anélkül, hogy bármilyen választ.
Állj él a félelem. Ha az egész napot, és gondoljuk át, mi fog abba a csapdába esni, vagy az osztályban fölött van az ebédlőben fog nevetni, akkor egész életedben a félelem, hogy bármi megtörténhet. Persze, jobb, hogy legyen óvatos, és mindenre kész, ha zavarja, hogy zaklatják, de próbáljuk elképzelni, hogy a pozitív hatásokat, ha úgy gondolja, az összes ilyen kellemetlen helyzeteket, hogy szükség esetén az agresszor.
- Ha láthatóvá pozitív eredmények után összecsapások kutyákkal, akkor nagyobb a valószínűsége, hogy elérjék a kívánt.
Higgy magadban. Ha tudja, hogy ki vagy, és hiszel magadban, valószínű, hogy akkor kezdi zaklatni zsarnok csökken. Nem kell arra gondolni, hogy vagy - a legnagyobb ember a világon, de összhangban az érdekeiket és célok elérésére, segíts magadon, hogy elkerüljék kutyákkal. Ha tartja magát érdekes, intelligens és becsületes ember, nem valószínű, hogy a Bully fog megalázni téged.
- Kutyákkal nem szeretem a kihívásokat; zsákmányolnak a gyenge. Ha látják, és úgy gondolja, hogy „Hé, ez a srác élvezi magát,” nem akarják, hogy arra törekszik, hogy úgy érzi, rossz. De ha azt gondolják, „Van egy srác, aki még kényelmetlen a saját test”, akkor van egy vágy, hogy tegyen lépéseket.
Kerülje el a verekedő, mint te. Ez nyilvánvalónak tűnhet, de az egyik módja, hogy megakadályozzák a megfélemlítés - csak elkerülni azokat a helyeket, ahol a verekedő megjelenhetnek. Ülj máshol az ebédlőben. Ide osztály vagy otthon egy másik utat. Tegyen meg mindent, hogy távol marad az adott személy. Bár nem kell változtatni az egész életét, és állítsa be az összes eseményt, hogy elkerüljük a zsarnok, a távolságtartás kényszeríteni, hogy unatkozni, és ne próbálja elkapni.
- Ez egy jó rövid távú stratégia, de hosszú távon meg kell majd venni komolyabb intézkedéseket, hogy megakadályozzák az ilyen intézkedéseket.
Ne engedje magát arra a szintre, egy zsarnok. Ha az erőszakoskodó durva nektek, név-hívás, vagy próbál megalázni téged a nyilvánosság előtt, persze, akkor eldönthetjük, hogy válaszoljon neki az érem, de ha igazán akarja, hogy hagyja abba mindezt, nem megy le az ő / ő szintjén. Ha hívja vissza, bekerülni a harcot, vagy egyszerűen csak reagálnak dühösen, akkor csak felmelegszik a helyzetet, és nem rosszabb, mint a jelenleg. [2]
- Semmi sem elriasztja a teaser, mint ha az áldozat nem válaszol, nem sérteget, és nem mutatja az érzelmeit. Ha olajat önt a tűzre, majd csak hogy a verekedő, amit ér.
