Előnyök és árt a lucerna, összetételét és ajánlásokat felhasználás
Luzern - növény, bokor gyakran a hüvelyes növény család. Homeland lucerna - Közép-Ázsia, ahol ez még mindig a királynő a takarmánynövények. Régóta termesztett a Kaukázusban, Ausztrália és az Oroszország európai.
A lucerna használják gyógyszerként és takarmánynövények, akkor díszítik ízletes ételeket. A kezelést csak a lila (a mező) és a sárga (sarló alakú) virágok a növény.
kémiai összetétel
Hozzávalók lucerna gazdag vitaminokban és ásványi anyagok:
- B, E, D, K;
- aszkorbinsav, béta-karotin;
- szerves savak;
- szénhidrátok;
- foszfor, réz, kalcium;
- magnézium, vas, cink.
Az előnyök a lucerna
A lucerna kezelésére használják különböző típusú betegségek. Használt hagyományos és a népi gyógyászatban. A virágok, magvak, zöld növényi részek do infúziók és főzetek. Ez egy erős gyulladáscsökkentő és baktericid hatását.
Luzern - jó orvosság a cukorbetegség kezelésében. mert hatékonyan csökkenti a vércukorszintet. A pozitív hatással van a keringési rendszerben. Ez tartalmazza rost és klorofill, úgyhogy eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, tisztítja a vért, vérszegénység kezelésére. Szabad szaponinok az összetétel lucerna hozzájárul csökkenti a koleszterinszintet a szervezetben, ami az érelmeszesedés megelőzésére, A foltok megjelenése, angina, magas vérnyomás. rendellenességek agyi aktivitást.
Nyert lucerna juice ital egy súlyos fáradtság, erőtlenség. Végtére is, a klorofill tartalmú ad bátorságot és vezet érzéseit. Szakértők azt tanácsolják ivott a gyümölcslé lucerna tüdőgyulladás, mandulagyulladás. megfázás, neuralgia, csökkent immunitás. Kombinálva sárgarépalé képes növelni a hemoglobin.
A vizelethajtó és hashajtó hatása segíti a székrekedés különböző mértékben, a normalizáció a hasnyálmirigy. Készült lucerna erős tea ajánlott azok számára, akik szenvednek gyomor-bélrendszeri betegségek, gyomorhurut, hólyaghurut, fájó.
A lucerna hasznos megsérti a pajzsmirigyműködés, hormonális rendellenességek. Használt rák megelőzésére. Kiváló segítség álmatlanság. kimerülése, egészségromlás, eltávolítja a depressziót.
A növény javítja a látást. Az idős emberek segít megállítani romlása a látás, a fiatal - visszatér a lehetőséget, hogy jól, hogy gyógyítani rövidlátás. Azoknál a nőknél, normalizálja a menstruációs ciklus, eltompítja a fájdalom a menstruáció alatt.
Fontos! A terhesség alatt erősíti a csontokat a magzat azonban a felhasználás előtt kötelező forduljon orvoshoz. Fiatal szoptató anyák lucerna nyújt felbecsülhetetlen segítséget. Hozzátéve, hogy az élelmiszer növelheti a tejtermelés, hogy több zsírt és tápláló.
Szintén gyorsan eltávolítja a külső és belső gyulladás. Levest a zöld részét lucerna hasznos gyomorfekély, hólyaghurut, reuma, és a sérülések és égési különböző súlyosságú. Csökkenti a gyulladást az ízületekben, a feszültség és görcsök az izmokban, gyógyítja a sebeket.
Tinktúra lucerna hajat alaposan öblítsük le. Növeli az intenzitás a haj növekedését, mély tisztít, visszaállítja a szerkezet sérült haj, így erős és egészséges. Segít a hajhullás leküzdésére. Trichologists Egyesek azt állítják, hogy a lucerna képes megszabadulni a szürke haj korai. Rendszeresen eszik levest lucerna, több õsz jelentősen csökken.
Kozmetikusok azt tanácsolják, hogy a lucerna előkészítése arcmaszkok. Miután a maszk alapján a növény, a bőr kisimul, a ráncok, javítja arcszínt.
Tartalmazza a növény fluor, erősíti a fogzománcot, profilaktikus szer fogszuvasodás. Ezért célszerű, hogy igyon teát alapján a lucerna.
kár, hogy a lucerna
Annak ellenére, hogy a hasznos tulajdonságai lucerna és gazdag kémiai összetétel, káros lehet. Emberek akut és a krónikus betegségek a gyomor semmilyen esetben nem lehet enni lucerna állapotú. Előállítás főzetek, tinktúrák, teák - van szükség.
Fontos három évnél idősebb gyermekek nem ajánlott használni a lucerna, mivel könnyen okozhat allergiát - bőrkiütés, viszketés, és így tovább.
ajánlások
A lucerna széles körben használják nemcsak a gyógyászatban, hanem a mezőgazdaságban, a gazdaságban. Ezt fel lehet használni, mint egy takarmánynövény. A növény beoltott legelő szarvasmarhák és kizárták, mert a tej válik ízletes, vastag, tápláló és gyógyító kissé. A lucerna betakarított takarmány. A takarmány a növény használható természetes formájában, vagy kombinálva más takarmánynövények, gabonafélék.
Használja lucerna főzés. Add meg a zöld része a vitamin saláták, levesek, főzelékek. Gallyakból növények díszítik főtt ételek - nem csak szép, hanem hasznos.