És mi haszna melegvíz ismert meg
Azok számára, akik nem ismerik a tiszta ivóvíz, én nagyon ajánlom ezt a cikket itt.
Miért én nagyon ajánlom, nem csak tanácsot? Igen, mert a mai poszt lesz logikus folytatása az előzőnek. Ha korábban leírtam a pozitív tulajdonságok a víz általában, de ma szeretnék megállni és hasznos (merem mondani) a gyógyító meleg vizet.
Nos, én nem kínozzák Ön elvárásainak. Folytassuk.
És még egy. Kezdeni, szeretném tisztázni, hogy mit értünk a „forró víz”. Ha megnézzük ezt szempontjából a testhőmérséklet, és ennek megfelelően a tapasztalataink, a víz hideg sorolni (a testhőmérséklet alatt), meleg (36-37 ° C), és forró (semmit a 37-40 fok, akár forró víz) . Tehát ma fogunk összpontosítani csak a meleg víz, amelynek hőmérséklete körülbelül megegyezik a hőmérséklet a testünket.
Aztán egy másik kérdés: hogyan lehet meghatározni a víz hőmérséklete, így a gyors és biztos? Nagyon egyszerűen mártsuk bele az ujját az üveg és a bizalom az érzéseit. Csak előre mossa meg a kezét 🙂
Végül ne feledjük, hogy minden jó mértékkel. Ha tudja, hogy ez hasznos inni meleg vízzel, ez nem jelenti azt, hogy az ivás 1 liter naponta kap X javára, és ivott 10 liter akkor 10 * X javára. Ezen felül, a víz ne igyon egy korty -, hogy mi a jó, hogy nem fog (kivéve a magas vérnyomás). A legjobb, ha inni kis kortyokban, egy pohár 5-10 percig.
Használjon meleg vizet, hogy a test
Szóval, miután egy pohár meleg vízzel éhgyomorra:
- Azt, hogy ki az a nedvesség hiánya, ami elveszett alvás közben - az első dolog.
- Másodszor, meleg vízzel tisztítja a gyomorfal váladékot felhalmozódott, így tisztítás és elkészítése hogy megkapja az élelmiszer (azaz reggeli).
- Harmadszor pedig javítja az anyagcserét.
Érdekes, mint az a tény, hogy a kedvező tulajdonságait a meleg víz fokozza a hozzáadásával méz és citrom:
- Így a víz mézzel kiküszöböli a nem kívánt toxinok, enyhíti a fájdalmat, megszünteti a hányinger és gyomorégés.
- A meleg vizet egy citrom kiváló frissítő. Nyáron szomjoltó és segít megbirkózni a hőt, és a téli növeli az immunitást, védi a szervezetet a megfázás.
Nos, amellett, hogy az összes, csak egy pohár meleg víz:
- Javítja a vérkeringést.
- Jótékony hatással van az emésztőrendszerre szerveket.
- Ez hozzájárul a jobb verejték (mert a meleg víz ajánlott inni edzés előtt).
- Csökkenti az éhségérzetet.
- Ez segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből.
- Csökkenti a terhelést a májra és a vesére.
Így találkoztam az interneten információt egy egyszerű módszer által kifejlesztett Dr. F.Batmanghelidzhem. Minden jótékony tulajdonságait alapul két egyszerű dolgot: a használata egy bizonyos mennyiségű vizet és a sót. Talán ez a módszer nem alapul a forró vizet, de még mindig úgy döntött, hogy érdemes.
Így a betegek, akik megfelelő beállítása ivóvíz rendszer, majd rövid időn belül gyógyítható betegségek, mint a cukorbetegség, érelmeszesedés, deréktáji fájdalom, depresszió, stb hogy csak egy bizonyos mennyiségű só és víz egy nap alatt. De ez a módszer alkalmas, persze, nem minden.
Ahhoz, hogy egy kicsit többet tudsz ezen az oldalon. vagy egyszerűen pontozási forma keresésnek, mint a „Te nem vagy beteg, akkor szomjúság” vagy „Water gyógymódok, gyógyszerek ölni” (a nevét a könyvet).
következtetés
Ez minden. Sok szerencsét, kedves olvasók, és minden jót. Tartsd szemmel az egészségre, mind fizikai, mind mentális, és ne felejtsük el, hogy látogassa meg a blog oldalon.
A szórakoztató módon a szomjukat 🙂
Mi mást, hogy ellenőrizze a témáról: