Hogyan kell használni a tonometer, átadása a legfontosabb dolog, hogy néz online csatornát Oroszország

Nemrég emelkedni kezdett nyomást. Vettem magamnak egy tonometer. De kérjük, fejtse ki, nem mindegy, hogy hogyan kell használni? Vannak bizonyos szabályok, hogyan kell mérni a vérnyomást? Vagy ül? Melyik keze?

Szergej Agapkina válasz: Van néhány egyszerű szabályt:

1. Az első dolog, amit meg kell tennie, mielőtt nyomás mérésére, hogy távolítsa el a ruhát. amely révén átkerült a artéria, és ha vannak, órák és karkötő. Mivel a csipet az artériát, az extra cikkek és dísztárgyak kéznél lehet torzíthatja az eredmény.

2. Meg kell menni a mosdóba, mert ha valaki nem megy a WC, a vérnyomás lehet 5-10 mm-rel nagyobb, mint a valóságban, mert az a személy tapasztal stressz.

3. Nagyon fontos a helyes testtartás. Mindenesetre lehetetlen mérni a vérnyomást állva, fekve, vagy valamilyen más helyzetben van, mert az eredmények torzítottak. A helyzetet kell ül. Nagyon fontos, hogy a magassága a szék volt, hogy a kéz az asztalon egy nyugodt helyzetben.

4. A méréseket az azonos esetben, ha a váll tonométer a vállát, a ulnaris artéria. Abban az esetben, ha használ vérnyomásmérő mandzsetta a csuklón, karon kell lennie szív magasságában.

5. A mérés során nem kell köhögni, tüsszentés, és más műveleteket végezni. amely hatással lehet a pontosságát olvasmányok.

6. Mérések szükségképpen az egyik, majd a másik kezét. Ez nagyon fontos, különösen, ha az intézkedés a nyomás az első alkalommal. A jövőben meg kell mérni a nyomást, másrészt, ahol volt fent.

7. Fontos, hogy válassza ki a mérés időpontjában. Mérjük jobban a reggel, éhgyomorra, WC használata után. Ezen a ponton, legstabilabb teljesítményt, sőt, egy idő, amikor a legtöbb gyakran előfordul, hipertóniás válság.

Egészségesen élni! vs' legfontosabb

Archív program „a legfontosabb”

hely barátai

• Egészségügyi Program egészségügyi és Malysheva Elena Malyshevoy.Vse kérdéseket, hogy néz online közvetítések és összefoglalók.