5 Szépség és Wellness Tanácsok csúnya Zavorotnyuk
Népszerű színésznő és televíziós műsorvezető mindig törődött megjelenése és tette ezt a csodálatos sikert. 39 éves Zavorotnyuk azt állítja, hogy annak érdekében, hogy jól néz ki, nem kell pénz. Csak meg kell hallgatni a szervezetben, és megérteni, hogy mi hiányzik belőle ...
Anastasia úgy véli, hogy a legfontosabb dolog a nők számára - elég aludni! Aztán a szeme tiszta, a bőr friss és erőteljes test! Alatt nyugodt alvás a szervezet nem tudja csak vissza fizikailag, ő van töltve energiával, feltöltik a mentális ereje ... bizonyítani, hogy a mély alvás aktív kialakulását az új idegsejtek - neuronok. És az egészséges alvás erősíti az immunrendszert, és csökkenti az étvágyat. Nem alszik eleget, akkor próbálja meg pótolni a hiányzó energia és többet enni. Tehát az alvás is hasznos a szám!
2 Ice masszázs
Minden reggel Anastasia dörzsöli a bőrt jégkockák infúziók gyógynövények kamilla és vérfű. Ez a legjobb terápia duzzanat és bőrpír. Skin azonnal rugalmassá válik és ragyogó! Szem kezd szikra, és elhalványul táskák alattuk. Ezzel a rendszeres jeges masszázs az arcon, minden nő tudja tartani a bőr rugalmasságát, fiatalos és sima! Arc masszázs javítja a vérkeringést és normalizálja az anyagcserét, segít a bőr lélegezni, mint ellene stagnálás a vér, aktiválja a kimenetet a káros anyagok, erősíti a szöveteket és az izmokat.
Zavorotnyuk próbál többet eszik halat és zöldséget, és igyon friss gyümölcsleveket. A legjobb, hogy fellépjen a test sárgarépa tejszínnel (E-vitamin, amely megtalálható a sárgarépa, a zsírban oldódó, így a legjobb felszívódik a krém vagy tej), valamint a narancs és alma. Reggelire például Nastya iszik egy pohár gyümölcslé és egy csésze kávét. Ebédre eszik levest és húst, és miután a hét szinte semmit enni. Csak italok ugyanazon gyümölcslevet. Kövesse az ilyen diéták mindegyike modern nő, ha szükséges. Nem tartalmaz alkoholt! Nem cigarettát! Semmi lisztet és édes.
4 Whirlpool
Csak úgy tűnik, hogy ez csak akkor lehetséges, egy drága szépségszalon. Tény, hogy ez illik egy normális zuhanyzó. Irányítsa a fúvókát magát és massiruesh annyira más testrészekre. Masszázszuhanyt forró lehet, meleg, semleges, hűvös és hideg. Keményítőséért nagyon hasznos douches váltakozó kitett hideg és meleg víz. Hidromasszázs csökkenti a nagyon nagy nyomás és nagyon alacsony növekszik. És ez jótékony hatással van a szív- és érrendszerre. A tudósok bebizonyították, hogy a víz alatti masszázs nem csak befolyásolja az emberi test, hanem annak érzelmi állapotát. Ez oldja a stresszt, figyelemelterelés a gondjait, és természetesen javítja a hangulatot. Hűha!
Azt mondják, hogy az orosz nők több, mint egy ember, mint maga. Öltözködnek túl világos, hogy, mint a férfiak. Ezzel szemben például az európai hölgyek, akik inkább a kényelmes és diszkrét ruhák szinte soha nem használ kozmetikumokat. A különbség az orosz és a külföldi nők nyilvánvaló. Azok valóban szeretik és tisztelik magukat. És mindig feláldozni valamit ... Miután élt több évig külföldön, Nastya Zavorotnyuk megtanult együtt élni a maguk számára. Beleszerettem menni vásárolni, vásárolni aranyos csecsebecsékkel és élvezni az életet. És az erszényes hazudna csak szempillaspirál és szájfény - vészhelyzet esetére. Anastasia igyekszik nem használni kozmetikumok az életben az, hogy a bőr teljesen lélegezni. Élő, anélkül, hogy a többi, és hogy én - az igazi boldogság!
Titkok a híres frizura
Színész Nicole Kidman öblítse le haját természetes áfonyalé. Ez teszi őket puha és fényes, de professzionális hajápolási termékek is jelen van ebben az eljárásban.
A győztes az „Oscar” Charlize Theron a festés után 15 percig alkalmazzuk a haj természetes citromlé, mint a szín és a fényesség az erősítő. A maszk majd mossa le bő meleg vízzel.
Meg Ryan színésznő eldolgozzuk 2 aszpirint, majd összekeveri őket egy részét a sampont. Ez a titka a szép haj és folyamatosan követi a színésznő, Jennifer Aniston és ex-férje Brad Pitt.
Victoria Beckham megnyitotta az utat foglalkozni zsíros haj.
Singer öblítsük le őket a tea és a hajhagymák súrolja citromlé. Tehát nem egy csábító Uma Thurman, akinek a haja túl gyorsan szennyeződik.
Angelina Jolie hajszesz gyógynövény felhasználás: keverjük össze egyenlő mennyiségű levelek szamóca, lila tricolor, és egy sorozat csalán sört forró vízzel, törzs és öblítse le haját.
És Jennifer Lopez, hogy megőrizze a szépségét haj ostorok turmixgépben tojássárgája együtt a pépet egy érett avokádó, banán pépet.
A kapott kása J.Lo felvinni a hajra, és hagyja a maszkot egy fél órát, majd mossuk le samponnal.
Kommunikáció az osztályoknak
Termékeink
Sobesednik.ru
Bármilyen reprodukció az oldal használata anyagok csak akkor lehetséges, ha van egy közvetlen indexelt hivatkozásokat.