Víz mindenütt, vagy azzal fenyeget, mint a nedves láb
Víz mindenütt, vagy mi fenyeget nedves láb
Felmelegedés után abnormális hideg utat engedett az azonos abnormális „árvíz” a járdán a városunkat. Ennek természetes következménye az, hogy nedves láb. Ez a látszólag banális helyzet veszélyezteti figyelmetlen gyalogosok sok baj.
Felmelegedés után abnormális hideg utat engedett az azonos abnormális „árvíz” a járdán a városunkat. Ő fog leereszkedni a közös tapasztalat, nem hamarosan. Ennek természetes következménye az, hogy nedves láb.
Ez a látszólag banális helyzet (na jó, az biztos, kicsit átázott láb), veszélyezteti a gondatlan gyalogosok sok baj.
Hiba №1 - gombás betegségek
Akkor is, ha csak maradjon sokáig, ez túlságosan meleg cipő, mert néhány „üvegházhatás” a kockázata a gombás betegségek jelentősen megnövekedett. És ha még mindig csizma és hibás ...
By the way, egészen a „rendes” gombás fertőzések kezelést igényelnek időt, mint általában, sokkal több, mint más súlyos betegségek. Például antibiotikumok pneumonia ritkán kell inni több mint 10 nap. De gombaellenes szerek kell inni legalább egy pár hónapig, és néha tovább. Annak ellenére, hogy „legyőzte” nem rosszabb, mint a májban.
Hiba №2 - ARI
Meg kell egy kicsit várni egy kisbusz a buszmegállóban, vagy csak sétálni van - és a szokásos nedvesség láb még több és hipotermia. És ez tele van mindenféle komplikáció, hogy előfordulhat a „hol van a vékony - van kitéve.”
Ha például egy személy szenved gyakori ARI - ez azt jelenti, valami száraz lábbal fenyegeti az első hideg. És nem feltétlenül a jelenléte számos kollégák vagy tüsszentés háztartások - sok szerek időről időre szundikál békésen a test „felébreszteni” a csökkenés immunitás. Például, az orrgarat lehet „élőben” még meningococcus okozó megfázás első meningococcus nasopharyngitis (azaz orrfolyás), és kedvezőtlen körülmények között - a legveszélyesebb kiváló minőségű agyhártyagyulladás ...
Hiba №3 - «alatt a biztonsági öv”
Csak légúti gyulladásos komplikáció nem telepedett néhány száraz lábbal. A szenvedés, mint például, pyelonephritis, túlhűtött lábak, a kockázatok, hogy a vesefunkció romlását. A nő a patológia függelékek vagy a férfi prosztatagyulladás vagy BPH - súlyosbítja a problémák urogenitális területen.
És, persze, különösen óvatosnak kell lennie, ha séta a tócsákat, hogy azok, akik „fáj” valójában alsó végtagokon. „Elfogadható” downstream visszerek (továbbá - thrombophlebitis) nem nagyon kedvez a túlhűtés: képes kiváltani a súlyosbodását, ami, a hosszú távú, - kórházi és még a műtét. Egy SuperCool betegek (de egészséges is) ízületek tele van hosszú távú kezelés a reumatológus.
A legjobb megelőzés „néhány száraz láb betegség„- ne hozza őket ebbe az állapotba. Szerencsére az üzletekben ma egy óriási a választék a vízálló cipő. Ő jól tennék, hogy megvédje a lábát a nedvességtől. A lényeg, hogy a külső hőmérséklet volt tehát pozitív, és gumicsizma tágas ahhoz, hogy ők „a készlet” illik meleg talpbetét, valamint szőrme-betétek vagy meleg zokni (egyébként hipotermia akkor is, hogy, bár a száraz láb). Azonban, mint egy orvos, én nem ajánlom visel gumi vagy PVC csizma minden alkalommal - ez csupán egy utcai „ruhát a láb”, és a visszaélések tele van problémákkal, a bőr és az ízületek. Így jön dolgozni gumicsizma - lehet, hogy a változás a jelölés valami kényelmesebb és „lélegző”.
A munkába
Ha áztatott lábát a munkába -, amikor eljött a változás jelölés csere pár.
Ha ez nem - húzza ki a talpbetét a cipő nedves, és szárítsuk meg a radiátor. Ehelyett behajt a cipő újságpapír vagy papír a nyomtató (ez felszívja a felesleges nedvességet). Ha van egy melegítő vagy a hősugárzó - tegye a lábát.
Mielőtt megváltoztatja a cipő - óvatosan dörzsölje a lábak kezével. Jó lenne kezelhető, miközben a hőmérsékletet kenőcs, vagy bármilyen alkoholtartalmú folyadék: vodka, brandy, eau de Cologne. Lábak jól dörzsölje gyapjúszövet. Elcsépelt, amíg a láb nem elvörösödik, és felmelegedhet.
Az irodában, alig van száraz mustár (mi lenne ha?), Hanem azt is megfelel és pirospaprika - egy csipet lehet dörzsölni a lábát (de nem a kezét - ruhával vagy papírtörlővel!).
Hát csak inni forró tea, gyógynövény jobb, és még jobb - vagy mézzel és lekvárral. És délben enni egy kiadós húsétel fűszerekkel és borssal.
... akkor magadnak egy meleg lábfürdő tengeri só vagy a mustár.
Vagy elfogadja felmelegedés fürdő sóval és gyógynövényekkel, majd tegye a meleg pizsama, zokni, kesztyű, és feküdjön le a takaró alatt egy órán át. Így takaríthat meg nem csak a hideg, hanem a arthritis. Bath, problémák esetén a szív és az erek, akkor jobb, ha cserélni egy forró zuhany.
Készüljön fel az éjszaka „ital hippokratészi”: egy csipet fahéj, két csillag a szegfűszeg, egy teáskanál méz, két pohár vörösbort, két szelet citrom vagy narancs, forralja fel. Ital - és menj aludni.
És fenntartja a mentelmi Multivitamin segítségével a következő napokban.
A tavasz legjobb, hogy megfeleljen az egészséges!
Rovatvezető - Viktor Kalasnyikov