Az inzulinszerű növekedési faktor
IGF-1 - az inzulin-szerű növekedési faktor
Az inzulin-szerű növekedési faktor - 1 (más néven szomatomedin IGF-1 IGF-1 ..) - biológiailag aktív fehérje képződik, főleg a májban és az izmokban, fő mediátora növekedési hormon hatásának.
Alapvető ismeretek az IGF-1:
- Minden hatások IGF egybeesnek a növekedési hormon. mint az utóbbi nem önállóan aktív. Kiválasztódó növekedési hormon kölcsönhatásba a májjal, ami kezd felszabadulni az IGF-1, ő volt az, és okoz szinte minden jótékony hatását a növekedési hormon, hogy zsírt éget, megkönnyebbülés, izomnövekedést, és mások.
- Az inzulinszerű növekedési faktor több fajta. Az egyik legígéretesebb izoformák - mechanikus növekedési faktor.
- IGF-1 vezetünk be a szervezetben csak parenterálisan (fecskendővel).
Használja a testépítésben
Amikor vettük a tanulmány a gyógyszer neve alatt - „inzulin-szerű növekedési faktor”, volt egy ember közülünk, aki nem eleve alkalmazzák az eredményeket szkeptikusan. Egyrészt, „Igtropin” által termelt kínai GenSci, hosszú ideig volt jelen a piacon nem emlékszik semmire, de megfizethetetlen áron. Azonban, mint kiderült, komplex kapcsolatos kísérletek IGF-1 nem végzett egyáltalán senkit. Persze, ez egy öröm - hogy úttörői, de a tapasztalat azt mutatja, hogy azok, akik jönnek, a sorsa a nem is olyan irigylésre méltó. Azaz, a kúpok kapunk eredményeként sokkal több, mint állva eredményeket. Érdekes, hogy csak két hónap után a kísérlet megkezdése szkepticizmus nem volt egy. Csak szenvedély.
Az eredmény, hogy sikerült megszerezni, és egészen váratlan. Mindenesetre, sok tekintetben ellentmondanak a szokásos megértése hatékonyságát az inzulin-szerű növekedési faktor. Bár a kísérlet még folyamatban van, és a vége előtt elég messzire, nem tudtunk ellenállni, hogy ne mutassam be néhány előzetes eredményt. De szeretnék bevezetést egy nagyon kis mondat: az inzulin-szerű növekedési faktor nem csak a munka, remekül működik; Ő nem csak a testépítők szüksége van - szüksége van. Ez különösen igaz a kor sportolók.
Teljesen váratlanul kiderült, hogy két dolgot. Először is, most már szinte teljes bizonyossággal nem támaszt „, hogy az inzulin-szerű növekedési faktor nem befolyásolja a növekedési teljesítmény paramétereket. Érted? Abszolút semmi! A fő előnye ennek a növekedési faktornak - stimulált hyperplasia izomrostok. És ezt a feladatot is megbirkózik „nagy durranással”. Kezdeményezni kor sportolók hyperplasia szálak egy nehéz (ha nem lehetetlen végrehajtani) feladat. És itt a fellebbezést az IGF-1 támogatás valójában az egyetlen kiút.
A legjobb az összes lehetőséget IGF végre együtt egy speciálisan tervezett képzés, a legjobb a mi véleményünk, lenne „pumpáló” 10-12 készlet egy izomcsoportot 12-20 ismétlést per szett, minimális szünet a sorozatok között). Érdekes, hogy az étrend ilyen képzés hangsúlyt kell helyezni az élelmiszer fehérje és a szénhidrátok. Másodszor, ellentétben a hit a szakértők túlnyomó többsége, az IGF-1 kimondta zsírégető képességeit. Érdekes, hogy az inzulin-szerű növekedési faktor megbocsátunk az étrendben: elégtelen kalória-bevitel, a túlzott bevitt szénhidrátok, beleértve az egyszerű, a protein hiánya. A mai napig, azt lehet mondani, hogy szinte biztos, hogy az inzulin-szerű növekedési faktor felülmúlja a zsírégető potenciálját még egy szintetikus növekedési hormon. Azonban a zsírégető mechanizmus maga a IGF-1 némileg eltérő (csak próbálunk megérteni), hogy a kombináció az IGF-1 és a növekedési hormon a „ugyanabban a csónakban”, akkor lehetséges, hogy a zsírégetés folyamatát erősebb.
Végül nem világos, a hatás az IGF-1 helyreállítási edzés után. Azt a mai napig nem látott semmilyen előrelépést a fellendülés hatására az IGF-1. Azonban, egy több terminál van szükség ezzel e növekedési faktor egy kísérletsorozatot, amelyben fog működni, mint az egyetlen farmakológiai szer (esetleg kivéve a vitaminok és nyomelemek komplexeit) használt sportoló.
Az optimális dózis az IGF-1 lehet tekinteni, mint 100 mikrogramm per nap; Valóban, ez a dózis illeszkedik szinte az összes (kivéve az igazán könnyű), és így tovább - az oldatban lévő, kisebb - nem elég. Injekciót IGF-1 lehet lokális és szisztémás - néhány nem zárja ki a többi. Az első prioritás, ha ez szükséges, hogy ösztönözzék a helyi izomnövekedést. A második jótékony hatással van a szervezet egészének, hogy segítsen, beleértve megszabadulni a bőr alatti zsír.
Ugyanakkor ezen a területen a kutatás jelenleg folyamatban van. Mi biztos lehet benne száz százalékig így van, hogy az IGF-1 napi injekciók nem csak nem szükséges, hanem a nem kívánatos. Az optimális megoldás az lenne, 2-4 injekció hetente a képzés során.
Ami nem túl jó. Nincs ilyen kenőcs, amelyben valaki huncut kis kéz ragadta, és nem hozott neki legalább egy kis kanál kátrány. Itt is ugyanaz. Furcsa módon, de a negatív vonásai IGF-1 fakad annak előnyeit.
Így stimulálása az izom növekedés azt jelenti, a növekedés és a stimulálása különféle tumorok, ha van ilyen, a szervezetben. Nos, ha a daganat jóindulatú, igen, rendben van (bár ez nem túl jó), de ha rosszindulatú.
Egy másik előnye az IGF-1, jótékony hatással van a szív-és érrendszerre, és különösen, a helyreállítási a szívizom. De itt minden az ugyanaz, mint abban az esetben a „mag” nitroglicerin - ez a gyógyszer is megáll a támadás angina, de vezethet megugrott a szívizom oxigénigénye és okoznak összeomlás.
Valami hasonló történik abban az esetben, IGF-1: az annak alkalmazása erősen megnövekedett oxigénigényét azonos támadás. Ha igen, sőt, használja a „booster” a nitrogén-oxid, akkor legalább, légszomj intenzív edzés során szinte garantált.
Mi a következő lépés?
Igen még mindig nem kapta választ a következő kérdésekre:
Iron Világ Forrás №3
GYAKORLAT
kiindulási helyzetek
A tengerimalac elvállalta amatőr magas szinten. Természetesen jár a testépítésben. Azt a fent megnevezett rendszer, amelyben az inzulinszerű növekedési faktor alkalmazható ebben az esetben, a hagyományos jellegű. Valóban, ez az áramkör lehet tekinteni közel van az optimális szerint neki gyógyszert alkalmazzák minden második nap dózisban 100 mikrogramm (egy injekciós üveg). A jellemző az eset előtt volt számunkra az a tény, hogy a sportoló volt nyaralni között „képzések” anabolikus stiroidov. Ez azt jelenti, érdekes volt látni a viselkedését az inzulin-szerű növekedési faktor esetében, ahol alkalmazzák során „solo”. Ami a képzés, ez a sportoló, folyamodás előtt „pumpáló” nagyon ritka, a mi ajánlás támaszkodott ez a módszer szinte h figyelmetlen másra. Azonban a képzés zajlott nemcsak a napokban az IGF-1 injekció, amely ennek ellenére, eltér a „klasszikus”. Átmentünk, „leült a pályán”, és a kísérlet ment.
A kísérlet folyamata
Eleinte minden rendben ment csak finom: az első héten égett szinte az összes zsírt, alakra vezethető teljes pompájában - holnap a dobogón. Ebben az esetben azt is megfigyelték, hogy ez lehetséges anélkül, hogy lelkiismeret-furdalás, hogy álljon egy egyszerű szénhidrátok kombinált zsír (ez azt jelenti, szép kombináció sütemények), és ez még semmi. „A magas”, és „pampingovy” képzés - az érzés, hogy tényleg hozza az első „irreális”.
A gondok akkor kezdődtek, a harmadik héten. Először is, ez alkalommal a vérben ezen hűtő gyakorlatilag exogén tesztoszteron bal; saját tesztoszteron termelő hasznosítási ment, mint rendesen, de annyira, hogy annak szintje volt smallish. Másodszor, a „pumpáló” ebben az időben kezdett nyíltan viselte. Sőt, ez a módszer a képzés és olyan fárasztó lenne elég, azt is a ritka képessége, hogy „squeeze” az izmokat, hogy a határ.
Az elején a negyedik héten ebben a korlát elérésekor, az izmok teljesen „üres” - a legkisebb glikogén. Tény, hogy semmi baj: befejezni a „természetesen” az IGF-1, az izmok fokozatosan megtelik glikogén szemgolyó (többet szeretne felgyorsítja a folyamatot - felhasználni az inzulint, azonban ebben az esetben fennáll annak a veszélye, hogy visszatérjen a „vissza” és a testzsír, így a jobb „legyen úgy, mint egy ügyet.”), és kapnak az elvesztett mennyiség (együtt glikogén és víz jön vissza, és ez az izmokban). Súly ebben az esetben a használata az inzulinszerű növekedési faktor vissza az eredeti értékre a tizedik napon, majd emelkedni kezdett. Ez csak akkor, ha az idő fogy.
előzetes megállapítások
Következtetés №1. Tetszik vagy sem, és használja az inzulinszerű növekedési faktor még jobb, együtt tesztoszteron és egyéb anabolikus szteroidok. Ha ez a növekedési faktor „egyedül”, szükség van, hogy egy szilárd „támogatás” formájában clenbuterol. inzulin (heti 1-2 alkalommal 15-20 ME elegendő) lehet Tribulus.
Következtetés №2. Be kell, hogy jelentősen módosítania kell a folyamat az ellátás, hozzátéve, hogy a diéta nélkül nem kreatin (legalábbis azokban a napokban, menj injekciók nélkül az IGF-1). Valószínűleg ebben az időszakban növelni kell a szénhidrát mennyiséget a diéta, talán még egyszerűbb.
Következtetés №3. Nyilvánvaló, tanfolyamok, hogy használja a inzulinszerű növekedési faktor, még abban az esetben az injekciók napi rövidebbnek kell lennie. Valószínűleg nem több, mint két hét. Ami a jövőt illeti, azt fogja mondani, hogy ez az, amit azt a második kísérlet).
Következtetés №4. Végül, a képzés. „Pumpáló” ismert könyörtelen hozzáállást glikogén. Lehet, hogy a klasszikus „pumpáló” lean nem érdemes felfedezni neki helyettesítheti. Vagy talán nem lesz időszakok összehúzódás „a IGF” akár két hétig (hét anélkül, IGF-1 visszatér a normális képzés). Ahogy már mondtam, ez minden - előzetes következtetések. Többé-kevésbé végleges után tehető a második szakaszban a kísérletet. Tehát, stay tuned!
Iron Source World Magazine №4